Arterijska hipotenzija (hipotenzija): simptomi i liječenje
Arterijska hipotenzija (hipotenzija) je dugotrajno stanje koje karakteriziraju niske razine sistoličkog (gornjeg) i dijastoličkog (donjeg) tlaka. Brojevi ne prelaze 100 i 60 mm Hg. Umjetnost. odnosno.
Još uvijek nema konsenzusa oko toga treba li arterijsku hipotenziju smatrati bolešću. Neki liječnici ovo stanje smatraju bolešću, jer hipotenzija uzrokuje prilično velik kompleks kliničkih simptoma i zahtijeva liječenje.
Njihovi protivnici smatraju arterijsku hipotenziju fiziološkim svojstvom određenog organizma, jer dugoročno smanjenje krvnog tlaka ne uzrokuje patološke promjene u tijelu i ne dovodi do ozbiljnih posljedica, poput hipertenzije..
Što je?
Hipotenzija je stanje koje karakterizira nizak krvni tlak. Normalna donja granica tlaka je 100 mm Hg. za sistolički i 60 mm Hg. za dijastoličku. Sve što se nalazi ispod ovih vrijednosti odnosi se na hipotenziju..
Razlozi za razvoj
Ovisno o obliku, arterijska hipotenzija može biti uzrokovana sljedećim razlozima:
- U treniranih sportaša (fiziološka hipotenzija)
- Prilagođavanje uvjetima na visokoj nadmorskoj visini (fiziološka hipotenzija), kao i vrućim radionicama, tropskim i subtropskim područjima (u tim slučajevima to može biti povezano s prekomjernim znojenjem)
- Naglo smanjenje volumena cirkulirajuće krvi (gubitak krvi, opekline)
- Zastoj srca
- Smanjen tonus krvnih žila (anafilaktički šok, septički šok)
- Ozljede mozga i leđne moždine
- Neuroze, psihološke traume, kronični nedostatak sna, kronični umor zbog neravnoteže u omjeru sati odmora i rada, stres, depresija i druga apatična i depresivna stanja.
- Ortostatska hipotenzija - nagli pad krvnog tlaka koji se javlja kada osoba ustane nakon dugotrajnog čučanja ili ležanja.
- Sepsa.
- Poremećaji normalnog funkcioniranja endokrinog sustava.
Kolebanja krvnog tlaka u mirovanju do razine hipotenzije obično se smatraju zasebnom hipotoničnom vrstom somatoformne autonomne disfunkcije srca i kardiovaskularnog sustava (poremećaj u kojem je poremećena autonomna regulacija tona arterijskih žila), ali također može biti manifestacija paničnog poremećaja i drugih neuroza i mentalnih poremećaja poremećaji.
Sekundarna kronična arterijska hipotenzija javlja se u pozadini takvih bolesti kao što su: ozljeda mozga, smanjena funkcija štitnjače, nadbubrežne žlijezde, feokromocitom itd., Intrakranijalna hipertenzija (može biti posljedica ne samo ozljeda glave, već i rotacijske subluksacije ili iščašenja vratnog kralješka C1 (s (staro) rođenje, porodničke ozljede zbog nezgoda kod djece i odraslih, uključujući salto, ponekad samo neoprezan oštar zaokret glave)).
Arterijska hipotenzija može se javiti tijekom trudnoće, a karakterizira je nizak arterijski tonus.
Primarna arterijska hipotenzija
Ovaj oblik patologije je najčešći, iako razlozi njegove pojave nisu u potpunosti razumljivi. Poznato je da su dugotrajni stres, loša nasljednost i razvojni mehanizam povezani s vaskularnom disfunkcijom pouzdano značajni prognostički čimbenici za stvaranje primarnog (esencijalnog) oblika hipotenzije. Takve je slučajeve važno prepoznati na vrijeme kako bi se spriječio njihov prelazak u kronični oblik..
Sekundarna hipotenzija
Ako se primarna hipotenzija smatra neovisnom bolešću, tada je sekundarni oblik posljedica drugih sistemskih bolesti:
- patologija CVS-a (kardiovaskularni sustav);
- TRGOVINA osteohondroze (vratna kralježnica);
- pretrpio ozljedu mozga;
- bolesti gastrointestinalnog trakta (gastrointestinalni trakt);
- respiratorne bolesti;
- dijabetes;
- maligne / benigne novotvorine;
- disfunkcija cirkulacije krvi;
- alkoholizam;
- rezultat dugotrajnog uzimanja lijekova.
Ortostatska hipotenzija
U pravilu se radi o kratkotrajnom smanjenju krvnog tlaka pri ustajanju (u općenitom slučaju - kada se tijelo pomiče iz vodoravnog u okomiti položaj). Oboljeli od ovog oblika bolesti postoji rizik od pada i nesvjestice, pa bi trebali biti oprezni u uspravnom stanju (ustati, skočiti).
Akutna arterijska hipotenzija
Akutni oblik hipotenzije, karakteriziran brzim smanjenjem krvnog tlaka, smatra se najopasnijim. Naglo smanjenje protoka krvi može negativno utjecati na sve organe, posebno na mozak, koji je najveći potrošač krvi. Glad od kisika može prouzročiti nesvjesticu, aritmije i druga zdravstveno opasna stanja koja zahtijevaju trenutni odgovor pacijenta ili drugih..
Razlozi naglog pada krvnog tlaka (krvnog tlaka) mogu biti različiti - banalno trovanje hranom / kemikalijama, infekcije, trovanje krvlju, dehidracija.
Kronična hipotenzija
Dugotrajni ili trajni pad tlaka glavni je simptom kronične hipotenzije. Ali ako je za neke kategorije stanovništva (trenirani sportaši, stanovnici gorja, stanovnici sjevernih teritorija) takva država prilagodba tijela, što se smatra normom, onda je za ostalo to abnormalno stanje. Karakterizira ga trajni pad snage, koji ne dopušta rad na profesionalnom polju i u svakodnevnom životu u punoj snazi..
Simptomi hipotenzije
Glavni simptomi hipotenzije prilično su nejasni, mogu govoriti o drugim bolestima. Stoga, ako se pojave, nužno je obratiti se liječniku. Sljedeći znakovi obično ukazuju na nizak krvni tlak:
- jaka vrtoglavica, glavobolja, slabost;
- poremećaji spavanja, stalni umor, razdražljivost;
- koža je stalno bijela, vrhovi prstiju mogu postati plavi;
- razni poremećaji srca, otežano disanje, tamnjenje u očima naglim pokretima.
Često bolesnici s hipotenzijom imaju znakove kao što su osjećaj težine u epigastrijumu, gorak okus u ustima, smanjen apetit, podrigivanje, žgaravica, nadimanje, zatvor.
Znakovi akutne hipotenzije
Akutni oblik arterijske hipotenzije javlja se kod izraženog gladovanja kisikova u moždanim tkivima, u vezi s kojim se razvijaju takvi simptomi kao što su:
- vrtoglavica,
- kratkotrajno oštećenje vida,
- nesigurnost hoda,
- bljedilo kože,
- nesvjestica.
Kronični simptomi
U kroničnoj sekundarnoj arterijskoj hipotenziji simptomi osnovne bolesti dolaze do izražaja. Uz to, pacijenti imaju:
- slabost,
- apatija,
- pospanost,
- pojačani umor,
- glavobolje,
- emocionalna labilnost,
- oštećenje pamćenja,
- poremećaji termoregulacije,
- znojenje stopala i dlanova,
- tahikardija.
Dugotrajna arterijska hipotenzija uzrokuje menstrualne nepravilnosti kod žena, a potenciju kod muškaraca.
Ortostatska hipotenzija
Ortostatska hipotenzija vrlo je česta - nagli pad krvnog tlaka kada se promijeni položaj tijela. Ovo je prilično često stanje među adolescentima, kada rastuće tijelo zahtijeva intenzivniji vaskularni rad..
Kad dugo stojite ili stojite uspravno, možda neće biti dovoljno krvi koja teče u mozak.
Kao rezultat, pritisak pada, javlja se vrtoglavica, oči potamne i može se dogoditi nesvjestica. U osoba s hipotenzijom, s povećanom tjelesnom aktivnošću, otkucaji srca i puls postaju učestaliji, mogu se pojaviti otežano disanje i nelagoda u području srca. Najčešće se pogoršanje blagostanja kod hipotenzivnih bolesnika opaža nakon zaraznih bolesti i prehlade, kao i u proljetnoj i ljetnoj sezoni.
Kako liječiti hipotenziju?
U većini slučajeva nije potrebno liječenje hipotenzije. Najčešći uzroci niskog krvnog tlaka su loš odabir načina života i stres. Fiziološku hipotenziju ne treba liječiti, ali je valja imati na umu kako bi se spriječili skokovi tlaka. Ako vas brine bilo koji simptom hipotenzije, na primjer pospanost, prije svega trebali biste uspostaviti dnevni režim. Samo je ovo dovoljno za suočavanje s neugodnim stanjem. Tradicionalna medicina može se pozvati u borbi protiv hipotenzije.
Ako je hipotenzija uzrokovana neurološkim poremećajima ili nedostacima kardiovaskularnog sustava, tada liječnik treba propisati liječenje. Ako osoba dugo promatra simptome niskog krvnog tlaka, svakako biste se trebali obratiti kardiologu i neurologu kako biste obavili pregled i propisali potrebne tablete, kao i dali preporuke za promjenu načina života..
Imajte na umu da hipotenzija obično nije neovisna bolest, već je posljedica drugih patologija. A glavno načelo liječenja sekundarne hipotenzije je korekcija osnovne bolesti:
- Za endokrine bolesti liječnik će propisati hormonalne lijekove.
- U slučaju anemije, savjetovat će se uzimanje željeza i / ili vitamina.
- Kod srčanih mana može biti uputno operirati pacijenta. Niski tlak javlja se u aortnoj regurgitaciji i mitralnoj stenozi (sužavanje otvora koji povezuje lijevu pretkomoru i komoru).
Hipotenzija se izravno liječi prema sljedećoj općoj shemi:
- U početku biste se trebali pridržavati općih preporuka, a zatim povezati sport.
- Ako je učinak nedovoljan, tada liječnici preporučuju upotrebu aromatičnih ulja, biljnih lijekova.
- Ako su ove mjere liječenja neučinkovite, liječnik može propisati lijekove.
Liječenje lijekovima
Ako je liječenje osnovne bolesti nedovoljno ili je hipotenzija primarna, tada liječnici propisuju skupinu lijekova koji su predstavljeni u nastavku:
| Skupina lijekova | Učinci | Značajke primjene |
|---|---|---|
| Pripravci kofeina | Povećati krvni tlak Potiče mentalnu i tjelesnu aktivnost Smanjiti pospanost | Koristi se u malim dozama |
| Lijekovi poput midodrina | Povećati pritisak. Ne utječu na brzinu otkucaja srca | Aktivno se koristi za ortostatsku hipotenziju, za liječenje djece i adolescenata |
| Nootropni lijekovi | Djelovanja se kombiniraju: psihostimulativno i sedativno | Poboljšava prehranu moždanih stanica |
| Skupina cerebrovaskularnih lijekova | Poboljšava protok krvi u mozgu | Koristi se za ozljede središnjeg živčanog sustava |
Liječenje hipotenzije bez lijekova
Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, 75% bolesnika s ovom patologijom treba liječiti bilo kojim sredstvom koje nije lijek.
- Hidroterapija koja djeluje tonično na krvožilni tonus, uređaje na recept za kožu i pozitivno utječe na imunitet: Vichyjev tuš, škotski, ventilator, kružni tuš, mineralne, radonske, jod-bromne kupke, hidromasaža, upotreba kontrastnih temperatura.
- Masaža mišića potkoljenice, ruku, vrata i vrata, uklanjanje glavobolje i bolova u srcu, emocionalna labilnost.
- Autogeni trening, meditacija itd. Psihoterapijske tehnike omogućuju vam promjenu stava prema psiho-emocionalnim čimbenicima traumatičnog djelovanja i povećanje tolerancije prema njima.
- Terapija vježbanjem s individualnim odabirom vježbi koje ne zahtijevaju veliku tjelesnu aktivnost - Bodyflex, gimnastika, brzo hodanje, trčanje itd..
- Aeroionoterapija - udisanje zraka obogaćenog ozonom. Stabilizira krvni tlak, poboljšava mikrocirkulaciju.
- Elektrospavanje s individualnim odabirom frekvencije pulsa - povećava vaskularni tonus.
- Elektroforeza na cervikalno-ovratničkoj zoni otopinama kofeina, mezatona - uklanja vrtoglavicu i nesvjesticu (više o indikacijama i kontraindikacijama elektroforeze).
- Akupunktura, što dovodi do normalizacije neurovegetativnih interakcija i poboljšanja mikrocirkulacije krvi.
- Aromaterapijska masaža uljima za toniranje i stimuliranje: anis, naranča, bosiljak, klinčić.
- Nježno otvrdnjavanje - kontrastni tuš, hladne kupke za stopala
- Prestanak loših navika: pušenje i alkohol
- Uklanjanje stresa i traume
Normalizacija dnevne rutine i načina života
Posebno važna točka za sjedilačka zanimanja koja uključuje:
- 9-11-satno noćno spavanje, tijekom kojeg je moguća sinkronizacija tjelesnih bioritama;
- glatko ustajanje iz kreveta bez naglih pokreta;
- jutarnje vježbe;
- hladan i vruć tuš;
- plivanje, gimnastika;
- šetnje na otvorenom;
- pauze tijekom radnog dana za 5-10 minuta odmora.
Normalizacija prehrane
Uključuje česte obroke s odgovarajućim količinama proteina, soli i začina. Natrij u soli veže vodu, povećavajući tako ukupni volumen cirkulirajuće krvi. Začini potiču rad endokrinih žlijezda i stežu krvne žile. Preporučuje se ujutro piti prirodnu mljevenu kavu ili jaki čaj (pogledajte štetu štetnih vrećica čaja), no ne biste je trebali zloupotrijebiti, jer je moguća patološka reakcija žila u obliku širenja umjesto suženja, što znači još veći pad krvnog tlaka. Proizvodi koji povećavaju tlak:
- začinjena i začinjena jela;
- začini (klinčići, papar, hren, senf);
- sir, masno meso i riba;
- slatkiši, čokolada.
Narodni lijekovi
Liječenje narodnim lijekovima za hipotenziju vrlo je učinkovito. Poznati su mnogi biljni pripravci koji povećavaju vaskularni tonus i time poboljšavaju dobrobit hipotenzivnih bolesnika. Ove biljke uključuju:
- Ginseng;
- Ehinaceja;
- Kineska limunska trava;
- Eleutherococcus;
- Rhodiola rosea.
Vrijedno je uzimati ove biljne pripravke u odsustvu kontraindikacija prema uobičajenim shemama navedenim na pakiranju.
Vjeruje se da svježe kuhana kava spašava od niskog tlaka. Dokazano je okrepljujuće djelovanje kofeina. Ali, prvo, puno je više u zelenom čaju, a drugo, ovisnost o kofeinu brzo se razvija, stoga će terapeutski učinak nestati.
Uz općenito smanjenje tonusa i takozvani blues, blagi antidepresivni učinak, dovoljan za liječenje hipotenzije, može imati gospinu travu.
Prognoza
Ako je nizak krvni tlak uzrokovan tumorima mozga ili ozbiljnom fazom zatajenja srca, rijetkim ritmom, ozbiljnim ozljedama (automobilske nesreće), krvarenjem, tada se prognoza određuje uspjehom liječenja osnovne patologije.
Općenito, prognoza je povoljna, u svih bolesnika u nedostatku ozbiljnih popratnih bolesti potrebno je ukloniti manifestacije bolesti koje uzrokuju neugodnosti u životu. Svi ti pacijenti vode normalan i aktivan način života. Ako se simptomi hipotenzije dijagnosticiraju u djece ili adolescenata, postoji velika vjerojatnost normalizacije vrijednosti tlaka nakon 25 godina (više od 70% slučajeva).
Prevencija
Najbolji način za prevenciju hipotenzije je biti aktivan. Racionalna prehrana, redovita tjelesna aktivnost (vježbanje, odlazak u teretanu), dobar odmor pomoći će normalizaciji krvnog tlaka.
Da bi se ojačao vaskularni tonus, preporučuju se vodeni postupci: kontrastni tuš, plivanje. Pozitivne emocije, nedostatak stresa, psihoterapija za depresivna i hipohondrijska stanja također će pomoći u prevenciji hipotenzije.
Evgenija
Imam pritisak od 60/35 do 90/50. liječnici kažu da je to posljedica kemoterapije (stadij 3 karcinoma). ali dijagnoza je postavljena prije otprilike godinu dana, a problemi s krvnim tlakom počeli su prije otprilike 2 mjeseca. Sada pijem puno lijekova za svoju glavnu bolest. želite narodne lijekove (sada pijem cikoriju, med s cimetom).
Maria
Uzimam terpentinske kupke, one doprinose otvaranju kapilara, umjerenom porastu krvnog tlaka, uzrokuju dublje disanje. Kupim komplet terpentina u ljekarni, nakon kupanja osjećam se puno bolje.
Opis, simptomi i liječenje arterijske hipotenzije
Kojem liječniku se obratiti
S hipotenzijom, liječenje se propisuje tek nakon sveobuhvatnog pregleda. Prije svega, trebate kontaktirati terapeuta ili obiteljskog liječnika. Nakon fizikalnog pregleda, liječnik će moći predvidjeti uzroke niskog krvnog tlaka i po potrebi uputiti pacijenta na druge stručnjake.
S hipotenzijom je važno razlikovati poremećaj tlaka od ostalih bolesti. Činjenica je da je idiopatska hipotenzija vrlo rijetka, najčešće su liječnici i pacijenti suočeni sa sekundarnom hipotenzijom
U ovom je slučaju važno proći sveobuhvatan pregled kako bi se utvrdili uzroci niskog krvnog tlaka..
Osim terapeuta, pacijent mora posjetiti i sljedeće stručnjake:
- neurolog;
- kardiolog;
- endokrinolog;
- gastroenterolog.
Način liječenja hipotenzije ovisi o razlozima njezinog razvoja. U slučaju poremećaja živčane aktivnosti ili vegetativne vaskularne distonije, neurolog propisuje liječenje. Ako je nizak krvni tlak povezan s osteokondrozo, terapiju također odabire ovaj stručnjak.
S niskim krvnim tlakom u prisutnosti dijabetesa, trebao bi vas pregledati endokrinolog. U slučaju hipotireoze, koja može izazvati smanjenje krvnog tlaka, endokrinolog će također propisati liječenje.
Kardiolog će propisati liječenje ako je bolest posljedica kršenja miokarda. Posjet gastroenterologu neophodan je kako bi se isključili čir na želucu i druge gastrointestinalne bolesti koje mogu dovesti do smanjenja tlaka.
Pregledi potrebni za potvrđivanje dijagnoze:
- EKG;
- Doppler ultrazvuk žila glave i vrata;
- opći i biokemijski test krvi.
Trostruko mjerenje krvnog tlaka je obavezno. Obično se za dobivanje pouzdanih podataka preporučuje mjerenje tijekom dana u redovitim intervalima..
Ako nije bilo moguće utvrditi uzrok zbog kojeg se razvio hipotenzivni sindrom, a stalni pad tlaka nije sumnjiv, dijagnosticira se idiopatska hipotenzija (I95.0 prema ICD-10).
Nizak krvni tlak često je simptom problema sa štitnjačom, pa ga moramo pregledati.
Etiologija kronične hipotenzije
Nizak krvni tlak često je simptom drugih poremećaja u tijelu. Može signalizirati bolesti srca, pa čak i anafilaktički šok koji se pojavljuje odmah nakon uboda insekta. Uz to, hipotenzija se javlja kod osoba s nadbubrežnim bolestima, oštećenim protokom krvi i srčanim ritmom. Također se javlja kod epilepsije, dijabetesa i anemije.
Liječnik koji pregledava pacijenta koji razvija hipotenziju prvo mora utvrditi je li stanje jednokratno ili kronično. Ako pacijent u pravilu ima ispravan krvni tlak i njegov pad je iznenada nastupio, onda možemo govoriti o ortostatskoj (posturalnoj) hipotenziji. Ako se arterijska hipotenzija javlja kod pacijenta neprestano, ona se naziva kroničnom. Posturalna hipotenzija obično se javlja kod adolescenata tijekom puberteta i kod ljudi u srednjoj životnoj dobi.
Arterijska hipotenzija zbog uzroka nastanka može se podijeliti u sljedeće vrste:
- Primarni. Može se pojaviti spontano bez ikakvog razloga - takozvana idiopatska arterijska hipotenzija. Može imati određenu genetsku pozadinu.
- Sekundarni. Javlja se kao rezultat drugih bolesti, na primjer, kardiovaskularnog sustava, hipofunkcije kore nadbubrežne žlijezde (Addisonova bolest) ili prednjeg dijela hipofize, hipotireoze, neuropatije tijekom Parkinsonove bolesti, infekcije, gubitka velike količine krvi ili dehidracije. Arterijska sekundarna hipotenzija može biti uzrokovana predoziranjem antihipertenzivnih lijekova, levodopa ili lijekova koji se koriste u liječenju Parkinsonove bolesti.
- Ortostatski. To je možda posljedica nuspojave uzimanja mnogih lijekova, posebno onih koji se koriste u liječenju hipertenzije..
Hipotenzija može biti akutna ili kronična.
Uzroci kroničnog poremećaja mogu biti sljedeći:
- arterijska primarna hipotenzija (nepoznatog porijekla, s bradikardijom) najčešći je oblik kronične hipotenzije, često obilježen genetskom predispozicijom za razvoj;
- hormonalni poremećaji kao što su hipotireoza, aldosteronizam, Addisonova bolest, hipofunkcija hipofize;
- dijabetes melitus (dijabetička neuropatija);
- metaboličke bolesti kao što su hemokromatoza, glikogenoza, amiloidoza;
- nedostatak vitamina (npr. B1);
- bolesti kardiovaskularnog sustava poput stenoze mitralnog zaliska ili aorte, Takayasuova bolest;
- bolesti bubrega, poput kroničnog zatajenja bubrega;
- kronično trovanje;
- uporaba određenih lijekova (diuretici, levodopa);
- Guillain-Barréov sindrom;
- Parkinsonova bolest;
- zloupotreba alkohola;
- ozljeda kralježnične moždine;
- premalo unosa tekućine;
- pothranjenost;
- kronične infekcije;
- trombocitopenična purpura.
Ortostatska hipotenzija
Svatko je ikad osjetio zamračenje u očima, vrtoglavicu, zapravo vrtoglavicu pri prelasku iz vodoravnog u okomiti položaj. U biti, to je ono što jest. Ovo se stanje javlja iz mnogih razloga. U zdravih ljudi to je manifestacija prilagodljivih reakcija tijela i rijetko traje više od nekoliko sekundi..
U slučajevima patološkog oblika, postoji mnogo mogućih razloga za smanjenje pritiska pri ustajanju. Jedno od najčešćih je prekomjerno nakupljanje krvi u venama donjih ekstremiteta. Ovo je stanje također moguće zbog primarne lezije autonomnog živčanog sustava. Osim toga, pogrešnom primjenom antihipertenzivnih lijekova moguća je takva komplikacija kao što je naglo smanjenje krvnog tlaka pri pomicanju u uspravni položaj..
S primarnom patologijom autonomnog sustava dolazi do neravnoteže između simpatičkog i parasimpatičkog dijela. Uobičajeno, tijekom promjene s vodoravnog na okomiti, simpatički dio živčanog sustava aktivira se odmah ili s malim zakašnjenjem. Ali iz jednog ili drugog razloga to se možda neće dogoditi. Kao rezultat, posude ne reagiraju pravilno, održavajući svoje prošireno stanje..
NAŠI ČITAČI PREPORUČUJU!
Kako me 95-godišnji uzgajivač bobica iz dalekog sela spasio od hipertenzije: „Jedva me pogledavši, prepoznao je korijen problema, a ono što se dalje dogodilo šokiralo je čak i mog liječnika, jer sam nakon mjesec dana zaboravila koliki je pritisak... "
Za pacijente koji pate od ortostatske hipotenzije karakteristični su sljedeći prigovori i simptomi (samo kada stoje):
- Vrtoglavica i potamnjenje očiju.
- Buka u ušima.
- Osjećaj "tonuća", osjećaj "isplivanja ispod nogu zemlje".
U težim slučajevima dolazi do gubitka svijesti, praćenog bljedilo kože, hladnim znojem, vrlo slabim pulsom i značajnim smanjenjem krvnog tlaka. Ovo je stanje ozbiljno u smislu prognoze, zahtijeva hitnu njegu i odabir specifičnog liječenja..
Ateroskleroza i njezine manifestacije
Ateroskleroza je vrlo česta manifestacija lipida i drugih metaboličkih poremećaja. S obzirom na njegovu sveprisutnost, neki znanstvenici to čak smatraju normalnom manifestacijom dobnih promjena u ljudskom tijelu, budući da se ova patologija očituje kad osoba dostigne dob prije umirovljenja.
Aterosklerotski proces utječe na sve arterijske žile tijela. Arterije mozga nisu iznimka. Zbog suženja tih žila, pojedini neuroni ili cijela područja mozga postupno se uništavaju..
Proces je često najintenzivniji u određenim dijelovima vegetativnog sustava. U vazomotornom i drugim centrima dolazi do poremećaja regulacije, što dovodi do smanjenja krvnog tlaka. U ovom se slučaju najčešće opaža klinika ortostatske hipotenzije. No, postoje brojni, na prvi pogled beznačajni, simptomi koje čak i sam pacijent ne primjećuje ili ne smatra potrebnim prijaviti se liječniku. Najčešći od njih su smanjeno pamćenje za trenutne događaje uz očuvanje uspomena na djetinjstvo i mladost, nesanica, stalna težina u glavi, prevladavanje tmurnog raspoloženja.
Jedna od manifestacija sistemske ateroskleroze je hipertenzija, t.j. stanje koje karakterizira povišenje krvnog tlaka. Ali postoji neobičan fenomen koji se očituje u epizodama smanjenja tlaka kod osoba koje su navikle na povišen krvni tlak. Krvni tlak često pada ispod normalnog.
Pacijenti osjećaju sve karakteristično i dolaze do zaključka da je hipertenzija izliječena. To znači da više ne možete prihvatiti. Međutim, nije. Nakon nekog vremena, tlak ponovno počinje rasti, a budući da nije bilo korekcije liječenja, tijek osnovne bolesti postaje mnogo teži.
Razlozi za razvoj bolesti
U slučaju hipotenzije, uzroci se dijele u dvije skupine - opće i specifične. Uobičajeni uzroci su kronični poremećaji ili fiziološke značajke koje izazivaju smanjenje pritiska. To uključuje:
- vegetativna distonija;
- stalni stres;
- nedostatak vitamina;
- nepravilna prehrana;
- genetska predispozicija.
Zdravlje živčanog sustava igra važnu ulogu u razvoju hipotenzije ili hipotenzije. Vegetovaskularna ili neurocirkulacijska distonija poremećaj je autonomnog živčanog sustava. Ovu bolest karakterizira čitav niz simptoma, uključujući smanjenje krvnog tlaka. Upravo VSD najčešće uzrokuje sekundarnu hipertenziju..
Vegeto-vaskularna distonija najčešći je krivac za nizak krvni tlak
Stalni stres, rad u napetom okruženju, kronični nedostatak sna - sve to negativno utječe na rad autonomnog živčanog sustava. Sustavni nedostatak sna može rezultirati slabljenjem vaskularnog tonusa i smanjenjem krvnog tlaka.
Nedostatak vitamina, loša prehrana i krute mono-dijete provociraju smanjenje krvnog tlaka. To također dovodi do razvoja različitih zdravstvenih problema, pa hipotenzija u ovom slučaju može djelovati i kao primarna i kao sekundarna bolest..
Kronična ili fiziološka hipotenzija genetski je utvrđen poremećaj koji se u cijelosti ne smatra bolešću. Ako je krvni tlak roditelja uvijek bio znatno ispod normalnog, pošteno je pretpostaviti da dijete može razviti i fiziološku hipotenziju. Vrijedno je napomenuti da ovaj poremećaj obično karakterizira blago, ali kontinuirano smanjenje krvnog tlaka..
Također, kod hipotenzije uzroci mogu biti u kroničnim bolestima i akutnim stanjima koja uzrokuju smanjenje krvnog tlaka. Među njima:
- čir želuca;
- zastoj srca;
- miokarditis;
- dijabetička neuropatija;
- hipotireoza;
- teške zarazne bolesti;
- osteohondroza i druge bolesti kralježnice;
- tumorske neoplazme;
- uzimanje određenih skupina droga.
Uz čir na želucu, gastritis, kolecistitis i druge patologije gastrointestinalnog trakta, uvijek se opaža smanjenje krvnog tlaka. U kroničnim bolestima tlak se u prosjeku smanjuje za 10-15 mm Hg..
S funkcionalnim poremećajima kardiovaskularnog sustava, na primjer, aritmijama, miokarditisom ili teškim zatajenjem srca, opaža se smanjenje vaskularnog tonusa. Ovo stanje karakterizira oslabljen transport kisika zbog smanjenja krvnog tlaka i može biti potencijalno opasno po život..
S neurološkim poremećajima u pozadini dijabetes melitusa (neuropatija), dolazi do pogoršanja funkcioniranja autonomnog dijela živčanog sustava i perifernih poremećaja. U tom kontekstu može se razviti stalni pad krvnog tlaka..
Znakovi hipotenzije uvijek su prisutni kod hipotireoze. Ovaj poremećaj karakterizira smanjenje proizvodnje hormona štitnjače, koji reguliraju vaskularni tonus..
Zbog nedostatka cerebralne cirkulacije kod osteohondroze vratne kralježnice, kraniocerebralnih ozljeda i teških bolesti kralježnice, pritisak se smanjuje i razvija se hipotenzija. Kod cervikalne osteohondroze, često se opaža ortostatska hipotenzija. Osoba koja čini nagle pokrete, poput ustajanja iz kreveta, osjeća simptome naglog pada pritiska. Ipak, takvo kršenje je kratkotrajno - kad ponovno sjednete ili zauzmete vodoravni položaj, simptomi brzo prolaze.
Sekundarna hipotenzija karakterističan je simptom različitih tumorskih novotvorina, i benignih i malignih..
Zasebno se razlikuje hipotenzija lijeka. Simptomi smanjenja tlaka u ovom se slučaju pojavljuju tijekom uzimanja određenih lijekova. Antidepresivi, sedativi, neki relaksanti mišića, antihipertenzivi mogu izazvati pad tlaka. Hipertenzija je stalno visoki krvni tlak, za čije se liječenje koriste posebni lijekovi, ali ako se tablete uzimaju pogrešno, mogu se pojaviti hipotonični simptomi.
Nizak krvni tlak može biti nuspojava određenih lijekova
Oblici patološkog procesa
Prema općeprihvaćenoj klasifikaciji, arterijska hipotenzija dijeli se na:
- fiziološki;
- patološki (primarni);
- simptomatski (sekundarni).
Vrsta kršenja utvrđuje se ovisno o tome što je uzrokovalo.
Fiziološki
Ova vrsta hipotenzije ima 3 mogućnosti razvoja:
- nasljedstvo;
- koji žive u gorju, u tropskom ili suptropskom klimatskom pojasu;
- intenzivan sport.
Čimbenici koji dovode do fiziološke hipotenzije mogu također biti prekomjerni rad, kronični umor, stalni nedostatak sna, mentalna iscrpljenost, trudnoća. Napadaji se u pravilu lako rješavaju i rijetko se ponavljaju prilagodbama načina života.
Primarni
Ovo je neovisna bolest, čiji se razlozi razvoja ne mogu uvijek pratiti. U ovom slučaju govorimo o idiopatskoj prirodi patološkog procesa..
Određivanje primarne hipertenzije
Također u ovom slučaju možemo govoriti o neurocirkulacijskoj hipertenziji, koja se naziva i hipotoničnom bolešću. Unatoč stalnom padu krvnog tlaka, ovaj je proces reverzibilan i pravovremenim započinjanjem terapije uspješno se uklanja.
Simptomatski
Sekundarna hipotenzija ne smatra se zasebnom patologijom, već jednim od popratnih simptoma ili jednom od komplikacija osnovne bolesti u ljudskom tijelu. Ovaj oblik bolesti smatra se najopasnijim, a u nedostatku liječenja karakteriziraju nepovoljne prognoze liječnika..
Uzroci sekundarne hipotenzije često leže u razvoju endokrinoloških, kardiovaskularnih, neuroloških i hematoloških bolesti. U nekim slučajevima ozbiljna opijenost tijela može izazvati smanjenje krvnog tlaka..
Metode liječenja
Zdrav način života i redoviti odmor glavni su dijelovi liječenja hipotenzije. Protiv ove bolesti možete se boriti na nekoliko načina: uzimanje lijekova, korištenje narodnih lijekova (bilje, dekocije itd.), Fizioterapija.
Lijekovi
Hipotenzija se rijetko liječi lijekovima. Ova se metoda koristi kada hipotenzija značajno narušava kvalitetu života. Za liječenje hipotenzije koriste se lijekovi koji uključuju kofein.
To uključuje:
- Citrapar (5-7 dana svaka 4 sata na tableti);
- Citramon (dnevno nisu dopuštene više od 3 tablete);
- Algon (5-7 dana svaka 4 sata na tableti);
- Pentalgin-N (u roku od 5 dana, ne više od 4 tablete dnevno);
- Perdolan (unutar 5 dana, ne više od 3 tablete dnevno).
Za liječenje možete koristiti i biljne pripravke koji djeluju tonično: limunska trava, tinktura ginsenga (Echinacea, Eleutherococcus itd.). Takve se tinkture uzimaju 30 minuta prije jela u dozi od 30 kapi po čaši vode.
Fizioterapija
Fizikalna terapija izvrstan je način liječenja hipotenzije kod odraslih i djece. Ispravno odabrani postupci povisit će krvni tlak na normalnu razinu, poboljšati opće stanje.
Evo popisa najčešće korištenih metoda fizioterapije:
- Oblijevanje. Mjesec dana svaki dan treba podlijevati hladnom vodom (oko 20 stupnjeva), a zatim snažno trljati kožu po cijelom tijelu.
- Kružni tuš. Ovaj postupak zahtijeva posebnu instalaciju koja se sastoji od cijevi savijenih u krug i međusobno hermetički povezanih. Imaju rupe kroz koje se pod pritiskom dovodi topla ili blago hladna voda. Ovaj se tuš uzima 5 minuta svaki dan, tijek liječenja je 2 tjedna..
- Krioterapija. Pacijent je uronjen u posebnu bačvu napunjenu vrlo hladnim plinom - dušikom (temperatura mu doseže -160 stupnjeva). Trajanje postupka je 4-5 minuta. Krioterapija se izvodi svaki dan tijekom dva tjedna. Ova metoda poboljšava performanse, povećava krvni tlak i stimulira živčani sustav.
- Zračenje ultraljubičastim zrakama (NLO). Ultraljubičasto svjetlo aktivira fotokemijske procese u ljudskom tijelu, što dovodi do poboljšanja funkcioniranja živčanog i kardiovaskularnog sustava. S hipotenzijom je ozračeno cijelo tijelo: prvo sprijeda, a zatim straga. Svaki put kada se poveća doza zračenja. Trajanje postupka može biti do pola sata, tečaj je 20 dana.
- Primjena decimetarskih valova. Ova metoda koristi električnu struju. Na leđa i donji dio leđa stavljaju se posebne metalne pločice kroz koje struja ulazi u tijelo i potiče proizvodnju hormona. Cijeli tečaj sastoji se od 12 postupaka, a svaki traje 15 minuta.
- Elektroforeza. Radi se na tri načina: s kofeinom, adrenalinom ili mezatonom (kod jakih glavobolja i nesvjestica); s lidokainom, trimekainom ili novokainom (kod bolova u srcu); s kalcijevim kloridom 5% (s općim simptomima). Tijekom elektroforeze pacijent osjeća lagane trnce na mjestima na kojima su nanesene elektrode. Postupak traje oko 12 minuta, tečaj je 15 dana (izvodi se svakodnevno).
- Balneoterapija, ili ljekovite kupke. Za liječenje hipotenzije koriste se terpentinske, biserne i radonske kupke. Voda u njima je topla (do 36 stupnjeva), trajanje postupka je 15 minuta. Tijek liječenja uključuje 15 kupki.
- Prije početka fizikalne terapije, svakako se obratite svom liječniku. Mnogi su postupci zabranjeni osobama koje pate od srčanih bolesti (ishemija, aritmija). Fizioterapija je kontraindicirana kod zaraznih bolesti.
Kućno liječenje i biljni lijekovi
Kućni tretman uključuje prehranu, šetnje na svježem zraku, kupanje, aktivnosti na otvorenom. Kod hipotenzije korisno je piti jaku kavu i čaj, kao i jesti slanu hranu.
Biljni lijekovi ili uporaba biljnih pripravaka pomoći će u povećanju pritiska. S hipotenzijom treba piti infuzije iz kombinacija sljedećih ljekovitih biljaka:
- kamilica, matičnjak, pelin, divlja ruža, anđelika, kamenac;
- pelin, limunska trava, divlja ruža, tartar, kamilica, matičnjak, anđelika;
- viburnum, limunska trava, valerijana, pelin, smilje, aralija.
Primarna i sekundarna hipotenzija
Potreba za klasifikacijom hipotenzije nastala je zbog interesa dijagnostičkog pregleda s daljnjim odabirom učinkovitog protokola liječenja. Hipotenzivna stanja česta su u mnogih bolesnika, što se klasificira kao primarna hipotenzija. Ali vrlo često je ovo stanje glavni pokazatelj razvoja različitih akutnih i tijeka kroničnih bolesti (sekundarna hipotenzija).
Akutne procese karakteriziraju oštri kratkotrajni skokovi smanjenja krvnog tlaka, kronični - zbog dugog niskog krvnog tlaka.
Hipotenzivna stanja očituju se u tri glavna oblika:
- fiziološki;
- patološki;
- simptomatski.
Svaki od ovih oblika manifestira se u različitim vrstama.
Značajke fiziološke hipotenzije
Manifestacija fiziološke hipotenzije u većini slučajeva je norma, jer ne uzrokuje promjene u dobrobiti. Očituje se u raznim vrstama:
- Kao individualna opcija, zbog nasljedne predispozicije;
- Hipotenzija u kondiciji, zabilježena kod sportaša zbog širenja krvnih žila i smanjenja krvnog tlaka, izazvana stalnim visokim opterećenjima na tijelu.
- Prilagodljiva opcija koja se razvija kao rezultat prilagodbe na klimatske uvjete.
Znakovi hipotenzije (snižavanje krvnog tlaka) očituju se vrtoglavicom i periodičnom migrenom. Uklanjanje provokativnih čimbenika (nesanica, stres ili nepravilna prehrana) brzo dovodi pritisak u normalu.
Patološki oblik (ortostatski, neurocirkularni)
Manifestacija ovog oblika bolesti povezana je s patologijama koje pridonose kršenju regulatornih funkcija krvnog tlaka. U svom sastavu ima dvije vrste, podijeljene na:
- Neurocirkularni (primarni oblik ili esencijalni), koji se sastoji od dva oblika - s nestabilnom reverzibilnom kliničkom slikom i trajnom manifestacijom niskog krvnog tlaka (hipertenzije). Češće kod žena.
- Ortostatska hipotenzija - patologija živčanog sustava nepoznate geneze.
Početni oblik (neurocirkularna) patologija očituje se letargijom i apatijom. Umor i migrena osjećaju se ujutro. Pacijenti izvještavaju o oštećenju pamćenja, nedostatku zraka u mirovanju i ozbiljnoj otežanoj disanju tijekom napora. Primljeno na znanje:
- edematozni procesi u gležnju;
- bolovi u srcu i razdražljivost;
- afektivni poremećaji i nesanica;
- poremećaji menstrualnih funkcija i potencije;
- gorčina u ustima i epigastrična bol;
- kršenje probavnih funkcija.
S primarnom hipotenzijom primjećuju je oslabljeni zvukovi srca u više od polovice adolescentnih bolesnika. Primjećuju se osjetljive reakcije na svjetlost i buku, nesvjestice (obično u prometnim i zagušljivim sobama). Simptomi se pogoršavaju u proljeće i ljeto, nakon prethodnih infekcija.
Ortostatska hipotenzija karakteristična je pratnja simptomatskih i živčanih bolesti, nagli pad krvnog tlaka posljedica je promjene držanja tijela iz vodoravnog u okomiti položaj. Uglavnom se ova vrsta bolesti opaža kod mladih asteničara (češće kod muškaraca) - s tankom kostiju.
Kliničke manifestacije su blage i teške.
Uz blagi kurs, nakon promjene položaja u vodoravni položaj, bilježi se nekoliko sekundi:
- blaga vrtoglavica (vrtoglavica);
- znakovi hiperhidroze (znojenje);
- iznenadna slabost i mrak u očima;
- znakovi tunitusa (zujanje u ušima) i zvučni problemi;
- manifestacija sinkope (nesvjestica).
Teški oblik karakteriziraju živopisni simptomi, a sinkopa se očituje produljenim epizodama popraćenim napadima. Značajni poremećaji u cirkulaciji krvi, popraćeni sinkopom, mogu izazvati smrt pacijenta. Po povratku svijesti pacijenti su skloni intenzivnim migrenama, slabosti i pospanosti.
Zašto je hipotenzija opasna?
Strah ne treba uzrokovati sama hipotenzija, već uzroci niskog krvnog tlaka.
Potrebno je utvrditi prave uzroke ovog stanja i obratiti im veliku pozornost kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih bolesti kardiovaskularnog i živčanog sustava..
Nizak krvni tlak i trudnoća
Nizak krvni tlak tijekom trudnoće opasnost je. Ako buduća majka ima hipotenziju, fetus doživljava izgladnjivanje kisikom kao rezultat slabe opskrbe posteljice kisikom, što može rezultirati poremećajima u njenom razvoju. Trudnice s niskim krvnim tlakom češće i teže doživljavaju toksikozu i - u kasnijim fazama - gestozu.
Podmuklost hipotenzije u trudnica je u tome što ju je teško primijetiti. Letargija i umor, kao i ostali popratni simptomi hipotenzije, smatraju se nekim odstupanjem od normalnog tijeka trudnoće, ali ne i hipotenzijom. U takvim je slučajevima briga liječnika koji vodi trudnoću vrlo važna..
Srčane manifestacije
Nizak krvni tlak i visok puls mogu dovesti do ozbiljnih problema s kardiovaskularnim sustavom i mogućih aritmija. Visok puls znači intenzivan rad srca, koje brzo pumpa veliku količinu krvi, a žile smanjenog tonusa ne mogu osigurati brzo kretanje krvi. Ozbiljno je opterećenje srca.
Nizak puls pri normalnom tlaku često se miješa s hipotenzijom. Niska stopa pulsa, koja se kombinira s patološkom hipotenzijom, simptom je drugih bolesti - mnogo ozbiljnijih - na primjer, bolesti srca i krvnih sudova.
Niski niži tlak zahtijeva posebnu pažnju, što je znak niske vaskularne elastičnosti i dovodi do stagnacije krvi. Da bi se borilo protiv toga, srce počinje raditi jače i, shodno tome, raste gornji - sistolički - tlak. Razlika između vrijednosti gornjeg i donjeg tlaka naziva se pulsni tlak i ne smije prelaziti 40 mm Hg. Sva odstupanja u ovoj razlici dovode do oštećenja kardiovaskularnog sustava..
Plusevi patološkog stanja
Arterijska hipotenzija najčešće je fiziološko stanje tijela i nije opasna. Naprotiv, lakše je reći nego što hipotenzija nije opasna. Hipotenzivi se ne boje najpodmuklije bolesti našeg doba, koja uzrokuje srčani i moždani udar -. Kod hipotenzije krvne žile ostaju dulje čiste i ne boje se ateroskleroze. Prema statistikama, ljudi s kroničnom hipotenzijom žive puno duže od hipertenzivnih bolesnika.
Arterijska hipotenzija (hipotenzija): uzroci, simptomi, prevencija, liječenje i prva pomoć
Pogrešno je vjerovati da samo stariji i debeli ljudi imaju problema s krvnim tlakom. Čak i dok ste u najboljim godinama i posjedujete idealne parametre, možete se suočiti s neugodnim simptomima oštećene cirkulacije krvi. Hipotenzija je ozbiljno zdravstveno stanje. Ljudima na kojima je bolest ostavila traga potrebna je pomoć, ni manje ni više nego hipertenzivnim bolesnicima.
Koja je to bolest?
Hipotenzija je bolest praćena čestim ili povremenim padovima krvnog tlaka ispod 100 do 60 mm Hg. Umjetnost. Prema statistikama, mlade žene vjerojatnije će doživjeti hipotenziju. Slavi se i u pubertetu. U starijih ljudi hipotenzija je uzrokovana dobnim promjenama, uslijed čega žile gube tonus..
Treba napomenuti da bolest poput hipotenzije može djelovati kao normalna fiziološka reakcija tijela na ozljede, bolesti, mentalni ili fizički stres..
Postoji kategorija ljudi koji se izvrsno osjećaju pod pritiskom od 100 do 60, to je za njih norma.
Da bi se utvrdila hipotenzija, potrebno je redovito mjeriti pacijentov tlak. Ako se stalno smanjuje, postavlja se odgovarajuća dijagnoza i započinje terapija. U medicini postoje pokazatelji, čiji pad služi kao kriterij za dijagnozu hipotenzije:
- 1-13 godina, minimalni tlak je 80 do 60 mm Hg. Art.
- 14-20 godina - 100 do 75 mm Hg. Art.
- 21-40 godina - 108 do 70 mm Hg. Art.
- 41-50 godina - 110 do 70 mm Hg. Art.
- 51-70 godina - 115 do 70 mm Hg. sv.
Pad donjeg tlaka na 50 jedinica kritičan je i može ukazivati na početak moždanog udara, srčanog udara ili unutarnjeg krvarenja.
Prema međunarodnoj klasifikaciji, svim bolestima dodijeljena je šifra prema ICD 10. Kardiovaskularne bolesti kodirane su I00-I99. Dodijeljena je šifra hipotenzije I95. Sadrži nekoliko podvrsta:
- I95.0 idiopatska hipotenzija;
- I95.1 ortostatski;
- I95.2 lijekovima inducirana hipotenzija;
- I95.8 kronično;
- I95.9 hipotenzija, nespecificirano.
Liječnici znaju što znači svaki od kodova. Takva klasifikacija izbjegava zabunu prilikom dešifriranja dijagnoze postavljene u drugim zemljama..
Vrste hipotenzije
Karakteristike
Razlozi
Hipotenziju uzrokuju kardiovaskularni poremećaji, stres i psihološke traume. Primarna hipotenzija nastaje zbog stalnog prekomjernog rada, mentalnog rada i neadekvatnog sna. Patologija se razvija u pozadini:
- čir na želucu;
- anemija;
- šećerna bolest;
- hipotireoza;
- bolesti kralježnice;
- miokarditis;
- onkološke formacije.
U trudnica se hipotenzija smatra normom, u pravilu se tlak normalizira porođajem..
Žene koje se iscrpljuju strogim dijetama također imaju nizak krvni tlak.
Dehidracija, trauma praćena gubitkom krvi, uzrokuju akutni oblik hipotenzije.
U djece je nizak krvni tlak posljedica nedostatka vitamina i povećane tjelesne aktivnosti. U adolescenata se bolest manifestira u pozadini hormonske neravnoteže.
Simptomi
Znakove hipotenzije teško je propustiti. S padom tlaka, pacijent osjeća:
- vrtoglavica;
- oštećenje vida;
- mučnina;
- drhtanje ruku;
- nedostatak zraka;
- slabost u cijelom tijelu;
- nesigurnost hoda.
Glavna manifestacija hipotenzije je glavobolja. Može biti različite prirode i mjesta. Češće je to pritiskajuća paroksizmalna bol.
Pacijenti brkaju glavobolju s hipotenzijom s migrenom, što značajno otežava pravodobnu dijagnozu.
Zajedno s glavoboljom, hipotenzivni bolesnici primjećuju drhtanje u tijelu, hladne ekstremitete i pojačan puls. Napad glavobolje može trajati nekoliko sekundi ili satima.
Dijagnostika
Dijagnoza se postavlja nakon cjelovitog pregleda pacijenta. Liječnici bi u početku trebali isključiti bolesti koje mogu biti simptomi niskog krvnog tlaka. Liječnik ispituje pritužbe pacijenta i propisuje laboratorijske pretrage bioloških tekućina, ultrazvuk, CT, MRI i RTG. Mogu se također propisati: elektrokardiografija, doppler ultrasonografija i ehokardiografija.
Prva pomoć
Hitna pomoć zbog naglog pada tlaka svodi se na obavljanje sljedećih radnji:
- Pacijent je fiksiran u ležećem položaju stavljanjem valjka pod noge.
- Ako pacijent može sjediti, savjetuje mu se da spusti glavu ispod koljena..
- Osigurajte protok zraka, otkopčajte bolesničku košulju i otvorite prozor.
- Ako osoba izgubi svijest, njuškajte amonijakom.
- Čim se pacijent probudi, dajte mu slatku kavu.
- Ako u roku od 20 minuta nema poboljšanja, nazovite hitnu pomoć..
Ako uz pad tlaka postoje i drugi simptomi, na primjer uklanjanje bolova u ruci ili prsima, nemojte oklijevati i na minutu nazovite liječnike. Postoji mogućnost da pacijent ima srčani udar.
Kojem liječniku se obratiti?
Način liječenja niskog krvnog tlaka u odraslih odlučuje liječnik opće prakse. U početku se pacijentu propisuje liječenje bez lijekova. Uključuje promjene u načinu života, prehranu, terapiju vježbanjem i masažu. Ako se stanje pacijenta pogorša ili rezultat izostane, liječnik će razviti režim terapije lijekovima.
Liječenje narodnim lijekovima
Med, kava i limun pomoći će ublažiti simptome hipotenzije i povećati krvni tlak. Prirodna kava - 50 g pomiješano sa sokom jednog limuna i 500 g meda. Proizvod se promiješa i troši se po 1 žlica tri puta dnevno..
Tinktura helikrizuma ima tonik učinak. Za pripremu je vrlo jednostavno pomiješati suhu biljku s 0,5 alkohola. Tvar se inzistira tjedan dana, zatim se popije 20 kapi natašte i prije spavanja.
Poticajno djeluje recept na bazi crnog vina, soka aloe, luka i meda. 0,5 l vina pomiješa se s 1 žlicom. l. sok od aloe, 100 g meda i kaša od 1 luka. Inzistirati u boci tjedan dana, a zatim filtrirati i potrošiti 1 žličicu. tri puta dnevno.
Od koprive i gospine trave priprema se izvarak. Bilje se kuha u 0,5 litre kipuće vode i daje infuziju 1 sat. Pijte umjesto čaja dva do tri puta dnevno.
Korijen cikorije se zdrobi i ulije 1 litra kipuće vode, doda 200 g meda. Dobro promiješajte i pijte po pola čaše dva puta dnevno.
Liječenje lijekovima
Liječnik će vam reći što učiniti s hipotenzijom nakon utvrđivanja uzroka razvoja bolesti. U liječenju se koriste lijekovi sljedećih skupina:
- adaptogeni: tinktura ginsenga i limunske trave;
- adrenergični agonisti: efedrin, fenilfrin i kofein;
- cerebroprotektori: Actovegin i Cinnarizin;
- nootropni lijekovi: Piracetam, Glicin;
- antioksidanti;
- antidepresivi.
Lijekovi Fudrocortisone i Midodrin daju dobar učinak. Imaju najmanje kontraindikacija i dopušteni su za pacijente različitih dobnih kategorija..
Životni stil
Dobar san vrlo je važan za hipotoničnu osobu. Trebao bi trajati najmanje 9-10 sati. Pokušajte drijemati barem sat vremena tijekom dana. To će vas držati budnima tijekom dana..
Izmjenjujte mentalne i tjelesne aktivnosti ravnomjerno, ne zaboravite na šetnje na svježem zraku.
Osobama s niskim krvnim tlakom preporuča se vruću kupku zamijeniti kontrastnim tušem. Hladan mlaz vode potiče vazospazam i cirkulacija krvi se normalizira.
Suprotno uvriježenom mišljenju da alkohol okrepljuje i širi krvne žile, ne preporučuje se piti alkohol s hipotoničnom osobom. Olakšanje će donijeti samo na kratko, tada će se pacijent osjećati lošije..
Kod arterijske hipotenzije ne smije se nositi uska odjeća - ona sužava krvne žile i ometa cirkulaciju krvi.
Terapija vježbanjem i gimnastika
Jutarnje vježbe trebaju postati navika za hipotoničnu osobu. Tjelesna aktivnost nakon buđenja zagrijava mišiće i potiče cirkulaciju krvi, uslijed čega su organi potpuno zasićeni kisikom. Osim lagane gimnastike, možete vježbati trčanje, aerobik, plivanje i biciklizam. Ove vježbe povećavaju vaskularni tonus i poboljšavaju rad srčanog mišića..
Sve vježbe pri niskom tlaku trebaju biti usmjerene na treniranje plovila, odnosno na poboljšanje njihove sposobnosti širenja i skupljanja..
Za svakog hipotenziva liječnik odabire gimnastiku pojedinačno, no postoji trening koji će odgovarati svima:
- Lezite na pod s rukama iza glave. Istodobno podignite glavu i noge s poda, pokušavajući nosem dosegnuti koljena.
- Ležeći na podu raširenih ruku, pokušajte istodobno podići obje noge.
- Ležeći na podu, raširite ruke u bokove, dlanove na pod. Podignite nogu zauzvrat, pljesnite dlanovima ispod nje.
Gotovo sve vježbe odvijaju se u ležećem položaju, to je zbog činjenice da hipotonična osoba može osjećati vrtoglavicu tijekom tjelesnog odgoja. S vremenom ćete moći dodati mnoge druge vježbe koje uključuju stajanje i sjedenje..
Dijeta
Vjerojatno svi znaju izreku koja kaže da je bolje sami doručkovati, podijeliti ručak i dati večeru neprijatelju. Ova je izjava relevantna za hipotonične bolesnike kao nitko drugi. Osobe s niskim krvnim tlakom ne bi trebale preskočiti doručak, ovo je jedan od najvažnijih obroka koji daje energetski poticaj za cijeli dan. Ne morate se prejesti ujutro. Kaša sa suhim voćem ili kava sa šećerom i sendviči dobar su izbor. Iako kofein povećava krvni tlak, ne biste se trebali zanositi ovim pićem. Stavlja velik stres na srčani mišić i začepljuje krvne žile. Dijeta je način brze normalizacije krvnog tlaka.
Pregledajte svoju prehranu, uravnotežena prehrana jedan je od najlakših načina za povišenje krvnog tlaka.
Začini i začinsko bilje pomoći će povisiti tonus krvnih žila. Povećajte količinu soli u jelovniku. Zelje i svježe povrće vrlo su korisni za hipotenzivne pacijente, zasićuju tijelo korisnim mikroelementima i bore se protiv anemije.
Masaža
Nadležni utjecaj na biološki aktivne točke omogućuje vam poboljšanje funkcionalnosti središnjeg živčanog sustava, razvoj mišića i poticanje cirkulacije krvi. Samo-masažu najbolje je raditi ujutro koristeći sljedeće tehnike:
- milovati;
- intenzivno trljanje;
- gnječenje;
- vibracijski pokreti.
Te se manipulacije koriste za razvoj donjeg dijela leđa, vrata i donjih ekstremiteta. Vrlo je važno na kraju trljati ušne školjke. Hladan tuš odmah nakon postupka pomoći će učvrstiti učinak masaže..
Moguće komplikacije
Ako bolest napreduje, povećava se rizik od razvoja kardiovaskularnih patologija. Zbog konstantno smanjenog vaskularnog tonusa, unutarnji organi doživljavaju hipoksiju. Prije svega, mozak pati, što je preplavljeno bolestima središnjeg živčanog sustava i demencijom. S ozbiljnom hipotenzijom, pacijenti često gube svijest, a padovi mogu rezultirati ozljedama, modricama i prijelomima. U starijih osoba akutna hipotenzija može uzrokovati ishemijski moždani udar. Ako se prva pomoć ne pruži pravovremeno, pacijent će umrijeti.
Prevencija
Većina ljudi hipotenziju smatra sitnim problemom pa se ne žure s njenim liječenjem. Liječnici kažu da je akutna hipotenzija u mladoj dobi uzrok hipertenzije u starijoj dobi, pa je nužno posjetiti liječnika. Stalno smanjenje pritiska može značajno poremetiti uobičajeni tijek života, pacijent može u bilo kojem trenutku pasti u nesvijest i dobiti ozbiljne ozljede. Da biste izbjegli neugodne situacije, važno je uvijek pratiti svoje zdravlje. Pokušajte se pravilno hraniti, uklonite loše navike, bavite se sportom.
Bilo koja bolest se može spriječiti, a puno je lakše nego boriti se protiv nje. Prevencija hipertenzije ojačat će vaše krvne žile, poboljšati cirkulaciju krvi i omogućiti izbjegavanje mnogih drugih jednako ozbiljnih bolesti.