logo

Liječenje edema tijekom trudnoće

Prije nego što odgovorite na ovo pitanje, morate saznati nekoliko vrlo važnih točaka. Prvo, stvarno imate otekline? Drugo, koji je njihov razlog. I tek nakon što dobijete odgovore na njih - možete razmišljati o liječenju.

Oticanje tijekom trudnoće prilično je česta pojava. Pogotovo u drugoj polovici trudnoće. S edemom, žena osjeća težinu u nogama, ruke mogu utrnuti, cipele postanu tijesne i pritisnu prstenovi na prstima. Obično na edematoznim mjestima, kada se pritisne, ostaje fossa koja vrlo sporo nestaje. Koža tijela (u edematoznim područjima) postaje glatka i blijeda.

Uzroci edema u trudnice su različiti. Rastuća maternica je glavna. Svojom težinom pritišće unutarnje organe, njihove velike žile, koje vode do udova. Kao rezultat, otežava se venski odljev iz nogu. Zbog pritiska na bubrežne žile njihova funkcija je poremećena, a izlučivanje tekućine iz tijela usporava. Takav se edem naziva fiziološkim. Za trudnicu i njezinu bebu nisu opasni. Obično se oteklina opaža samo na nogama i stopalima, a nestaje nakon odmora.

Ali postoje ozbiljniji uzroci edema u trudnice. Mogu biti povezani s oštećenim radom jetre, bubrega i srca. Ako se edem proteže ne samo na udove, već i na druge dijelove tijela, ako ujutro ne nestanu, ženi postaje teško disati, raste krvni tlak, u analizi urina nalazi se protein - trebate se posavjetovati s liječnikom, podvrgnuti propisanim pregledima, saznati pravi uzrok otekline i tek nakon toga započnite ozbiljno liječenje. Postoji stupanj edema koji se liječi samo u bolnici. U svakom slučaju, trebali biste shvatiti da je samoliječenje po ovom pitanju strogo zabranjeno.!

Liječenje edema tijekom trudnoće

Strani liječnici ne preporučuju liječenje fiziološkog edema. Domaća je medicina pažljivija u ovom pitanju. Naši opstetričari kažu da se već prve faze edema moraju bez problema liječiti, jer u 90% slučajeva u trudnica, nakon blagog edema, raste krvni tlak i u urinu se pojavljuju proteini. A to su već simptomi gestoze, koja je opasna i za majku i za njezino dijete..

Postoji nekoliko tretmana za edeme tijekom trudnoće:

  • liječenje edema lijekovima;
  • etnoznanost;

Što učiniti ako noge nateknu tijekom trudnoće: savjeti, narodni lijekovi

Oticanje nogu tijekom trudnoće: što učiniti ako noge oteknu i zašto se to događa

Prema medicinskoj statistici, svaka 8 od 10 trudnica ima oticanje nogu. Ovo stanje može biti posljedica različitih čimbenika i stoga je nemoguće nedvosmisleno odgovoriti na pitanje što učiniti ako noge oteku tijekom trudnoće - odgovor će ovisiti o tome što je uzrokovalo ovo stanje.

Razlozi

Uzroci edema u trudnica dijele se na fiziološke i patološke.

Fiziološki su razlozi povezani sa složenim promjenama koje se događaju u tijelu žene tijekom trudnoće:

  1. Povećanje volumena cirkulirajuće krvi. Počevši od drugog tromjesečja, volumen plazme povećava se za 20%. To, u određenoj mjeri, pridonosi nakupljanju izvanstanične tekućine, uslijed čega noge počinju oticati..
  2. Hormonske promjene. Tijekom trudnoće hormonska podloga prolazi kroz značajne promjene, što dovodi do povećanja propusnosti krvožilnih zidova i znojenja plazme u međustanični prostor mekih tkiva.
  3. Kompresija vena proširenom maternicom. Kako trudnoća odmiče i fetus raste, tijelo maternice brzo i značajno povećava volumen. Istodobno, počinje istiskivati ​​vene i limfne žile. Kršenje cirkulacije krvi dovodi do pojave edema donjih ekstremiteta.
  4. Povećanje tjelesne težine. Od 16-20 tjedana trudnoće, težina žene počinje brzo rasti. Uz to se pomiče težište tijela. Sve to povećava opterećenje na nogama i provocira pojavu natečenosti..

Pojava edema u drugoj polovici trudnoće može biti prvi simptom kasne toksikoze - OPG-gestoze. Razvoj ovog opasnog patološkog stanja uzrokovan je poremećajem adaptivnih mehanizama tijela trudnice, koji karakterizira:

  • grč kapilara;
  • hemodinamski poremećaji;
  • povećanje propusnosti krvožilnih zidova;
  • smanjenje volumena cirkulirajuće krvi;
  • poremećaji opskrbe krvlju posteljice, bubrega, mozga;
  • povećana hipoksija unutarnjih organa i buduće majke i njezina djeteta;
  • poremećaji metabolizma proteina i vode i elektrolita.

Točan mehanizam razvoja OPG-gestoze trenutno nije poznat. Čimbenici koji predisponiraju njegovom nastanku su:

  • bolest bubrega (pijelonefritis, glomerulonefritis);
  • urođene i stečene srčane mane;
  • arterijska hipertenzija;
  • endokrine patologije (dijabetes melitus, pretilost);
  • rezus sukob;
  • zaostajanje intrauterinog rasta;
  • dob majke je mlađa od 18 ili više od 35 godina;
  • loše navike (pušenje, zlouporaba alkohola).

Simptomi

Ako se edemi pojave pod utjecajem fizioloških razloga, tada ih karakteriziraju sljedeći simptomi:

  1. Oni su malo izraženi i obično zahvaćaju samo područje stopala, gležnja, srednjeg dijela potkoljenice.
  2. Nastaju do kraja dana i nestaju sami nakon odmora u vodoravnom položaju.
  3. Može biti popraćeno osjećajem težine u nogama, noćnim grčevima, nakon čega mišići potkoljenice mogu boljeti nekoliko sati.

U slučajevima kada noge tijekom trudnoće jako nateknu, uzrok je najvjerojatnije OPG-gestoza. U tijeku se razlikuje nekoliko faza:

U početku se patologija odvija potajno, može se sumnjati na patološki porast tjelesne težine. Žene često primjećuju da im istrošene cipele odjednom postaju skučene. Opće se zdravlje pogoršava. Tada je vidljivo oticanje stopala i nogu. Ako liječenje nije započeto, tada se edem širi na bedra i prednji trbušni zid, ruke. U težim slučajevima razvija se anasarka - oticanje gotovo cijele kože i nakupljanje tekućine u anatomskim tjelesnim šupljinama. Uz vodenu kap, nema arterijske hipertenzije i proteinurije.

Edem se kombinira s progresivnom arterijskom hipertenzijom. Nakon 3-6 tjedana tim se simptomima pridružuje proteinurija - prisutnost proteina u mokraći. Ostali znakovi: poremećaji spavanja, vrtoglavica, bolovi u lumbalnoj regiji, dispepsija, žeđ. Oštećenje jetre karakterizira hepatomegalija, bolovi u desnom gornjem kvadrantu trbuha, žutica.

Simptomi oštećenja središnjeg živčanog sustava i povećani intrakranijalni tlak (glavobolja, mučnina, povraćanje) dodani su gore navedenim znakovima nefropatije. Oštećenje vida posebno je često kod preeklampsije..

Trudnica iznenada izgubi svijest i razvije napadaj, nakon čega pada u komu.

Dijagnostika

Samo liječnik može odgovoriti na pitanje zašto noge oteknu tijekom trudnoće u svakom konkretnom slučaju nakon potrebnog pregleda. Može sadržavati:

  • opća analiza urina i krvi;
  • kemija krvi;
  • koagulogram;
  • Ultrazvuk maternice, bubrega, jetre;
  • Doppler ultrasonografija žila donjih ekstremiteta, uteroplacentarni protok krvi;
  • EKG, Echo-KG.

Ako je naznačeno, žena se savjetuje s drugim uskim stručnjacima (nefrolog, vaskularni kirurg).

Liječenje

Budući da oticanje donjih ekstremiteta tijekom trudnoće može uzrokovati različite uzroke, terapija bi trebala biti usmjerena na njihovo uklanjanje..

Ne biste se trebali riješiti fiziološkog edema ograničavanjem unosa tekućine i soli. Međutim, treba izbjegavati konzumaciju kiselih krastavaca, marinada, dimljenog mesa i pretjerano slane hrane. Također, ženama se preporučuje:

  • nekoliko puta dnevno šetajte svježim zrakom;
  • da biste poboljšali odljev krvi i limfe 3-4 puta dnevno, zauzmite ležeći položaj s ispravljenim i podignutim nogama 15-20 minuta;
  • noću radite opuštajuće tople (ne vruće!) kupke za stopala s morskom soli;
  • izvodite laganu masažu stopala.

Kod proširenih vena donjih ekstremiteta, pacijentu se prikazuje sustavno nošenje kompresijskih čarapa, kao i lokalna upotreba masti i gela s antikoagulansima (Heparinska mast, Lioton gel). Masaža stopala u ovom slučaju je kontraindicirana, jer može uzrokovati odvajanje tromba s razvojem plućne embolije.

Diuretički lijekovi u akušerstvu koriste se samo pod strogim indikacijama i s velikom pažnjom, jer mogu izazvati značajna kršenja ravnoteže vode i elektrolita.

Liječenje gestoze provodi se u bolničkim uvjetima. U slučaju kapi i nefropatije, trudnica je hospitalizirana na odjelu patologije trudnoće, a u slučaju preeklampsije i eklampsije - na odjelu intenzivne njege.

Terapeutske mjere usmjerene su na normalizaciju:

  • ravnoteža vode i elektrolita;
  • krvni tlak;
  • propusnost vaskularnih zidova;
  • metabolički procesi;
  • reologija krvi;
  • hemostaza;
  • funkcije središnjeg živčanog sustava.

Indikacije za hitnu dostavu (hitna dostava):

  1. Umjerena nefropatija, otporna na 7-10 dana terapije.
  2. Neučinkovitost intenzivne terapije preeklampsije koja se provodi 2-3 sata.
  3. Eklampsija (operacija se izvodi nakon što se stanje pacijenta stabilizira).

Kako ukloniti otekline na nogama tijekom trudnoće narodnim lijekovima

Narodni lijekovi za liječenje edema donjih ekstremiteta mogu se koristiti samo ako je ovaj fenomen povezan s fiziološkim razlozima. Dobar učinak imaju tople (ne vruće!) Kupke za noge s otopinom morske soli ili dekocije ljekovitih biljaka:

  • kamilica;
  • kadulja;
  • Kora hrasta.

Normalno psihoemocionalno stanje trudnice i normalan san također pridonose smanjenju natečenosti. Stoga liječnik može preporučiti dekocije ljekovitih pripravaka, koje uključuju bilje s izraženim sedativnim učinkom:

  • odoljen;
  • matičnjak;
  • glog.

Začinsko bilje s diuretičkim učinkom ne preporučuje se za vrijeme trudnoće, jer se njihov učinak ne pojavljuje odmah i njihovo liječenje može prouzročiti ozbiljno kršenje ravnoteže vode i soli u tijelu buduće majke.

Kod gestoze se ne koriste alternativne metode terapije zbog njihove apsolutne neučinkovitosti.

Prognoza

Prognoza se određuje osnovnim uzrokom razvoja edema donjih ekstremiteta u trudnica. Koristan je kod varikoznih vena i fizioloških edema. S gestozom, posebno njenim teškim oblicima, prognoza je uvijek ozbiljna, jer je ova patologija uvijek povezana s rizikom od teških komplikacija:

  • fetalna smrt;
  • smrt trudne žene;
  • plućni edem;
  • oticanje mozga;
  • akutno zatajenje bubrega;
  • akutno zatajenje srca;
  • krvarenja u mozgu i unutarnjim organima (bubrezi, gušterača, crijeva, nadbubrežne žlijezde, crijeva);
  • abrupcija posteljice;
  • insuficijencija posteljice;
  • dezinseracija mrežnice;
  • razvoj HELLP sindroma.

Najteži tijek gestoze primjećuje se kada se javi rano (s gestacijskom dobom manjom od 28 tjedana).

Prevencija

Prevencija edema nogu tijekom trudnoće uključuje:

  • poštivanje režima rada i odmora;
  • cjelovečernji san u trajanju od najmanje 8-9 sati;
  • održavanje aktivnog načina života (hodanje, gimnastika, plivanje, joga), pod uvjetom da nema kontraindikacija;
  • uravnotežena zdrava prehrana;
  • pravodobno otkrivanje i aktivno liječenje bilo kojih ginekoloških i ekstragenitalnih bolesti.

Video

Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.

Edem tijekom trudnoće: 7 važnih preporuka liječnika

Edem tijekom trudnoće stanje je koje se javlja kod većine žena. Prema statistikama, samo 20% trudnica se s njima ne suočava. Često edemi ni na koji način ne utječu na tijelo buduće majke i njezino dijete, ali ponekad mogu pratiti prilično opasna stanja koja zahtijevaju pregled i liječenje. Što su edemi tijekom trudnoće i je li potrebno liječiti bilo koju od njihovih manifestacija?

Isabella Charchyan
Opstetričar-ginekolog, Moskva

Edem je suvišna nakupina tekućine u intersticijskom prostoru bilo kojeg dijela tijela. Tijekom trudnoće količina tekućine koja cirkulira ženskim tijelom gotovo se udvostručuje, jer je sadržana u plodnoj vodi, posteljici, a također je potrebna rastućoj bebi i njegovom krvožilnom sustavu. Istodobno se mijenja metabolizam vode i soli (natrij se nakuplja u posudama, što odgađa izlučivanje tekućine), a rastuća maternica pritišće posude i organe, što usporava cirkulaciju krvi i pospješuje zadržavanje tekućine. Uz sve to, promjena hormonalne razine u tom razdoblju uzrokuje osjećaj žeđi, što također dovodi do edema..

Edem kao sindrom prati mnoge bolesti različitih organa i sustava tijela: endokrini, kardiovaskularni, bubrežni i drugi upalni procesi.

Oticanje (posebno veliko) nije samo simptom koji izgleda neestetski i stvara neugodu. Mogu biti prilično opasni. Zbog jakog oticanja majke, dijete može doživjeti hipoksiju (izgladnjivanje kisikom), a buduća majka i sama može patiti od edema unutarnjih organa i, kao rezultat toga, poremećaja u radu. Edem također može biti jedan od simptoma preeklampsije - stanja s teškim stupnjem kojeg se može postaviti pitanje čak i preranog poroda. Stoga je izgled (pa čak i njihov mogući izgled) važno pratiti u najranijoj fazi..

Međutim, ponekad čak i jaki edemi ne smetaju trudnici, a njezino zdravlje ostaje zadovoljavajuće. Čak je i u takvoj situaciji bolje konzultirati se s liječnikom, jer se u više od 90% takvih slučajeva stanje pogoršava (proteini se pojavljuju u mokraći, krvni tlak raste) i prelazi u gestozu.

U pravilu, edemi počinju smetati budućoj majci otprilike od 30. tjedna (a kod gestoze - od 20. tjedna) trudnoće.

Jaki edem može pratiti trudnice koje očekuju blizance ili jednostavno nose veliki plod.

Skriveni edem tijekom trudnoće - što je to?

Čini se da je natečenost uvijek očiti problem. Međutim, to nije sasvim točno. Pored očitih edema, postoje i takozvani skriveni (edemi unutarnjih organa i tkiva). Opstetričar-ginekolog koji promatra kako vam ih može pomoći tako što ćete obaviti nekoliko pregleda:

  1. Redovito vaganje. Vrlo često, previše debljanja - više od 300 g tjedno ukazuje na latentni edem.
  2. Redovito mjerenje opsega nogu. Komplicirani latentni edem naznačen je povećanjem opsega potkoljenice za 1 cm ili više (mjerenja se vrše jednom tjedno).
  3. Proučavanje pokazatelja dnevnog urina. Diureza je količina urina proizvedena u određenom vremenskom razdoblju. Uspoređuje se količina popijene tekućine s količinom izlučenog urina. Obično se dnevno otpusti 3⁄4 svih popijenih tekućina (to uključuje vodu i druga pića, voće i juhe).

U pravilu liječnik može otkriti je li žena sklona edemu u prvim tjednima trudnoće. Informacije o tome dobiva iz pregleda pacijentice, proučavanja njezine građe, nasljednosti, povijesti bolesti, kao i iz biokemijskog testa krvi. Što se prije zna imate li edeme, brže možete poduzeti mjere za njihovo sprečavanje..

Fiziologija i patologija edema tijekom trudnoće

Edemi mogu biti fiziološki i patološki. Fiziološki edem obično ne izaziva komplikacije i trudnici samo daje osjećaj nezadovoljstva svojim izgledom. Njihovo je podrijetlo zbog činjenice da rastuća maternica komprimira žile - to sprječava normalan odljev krvi. Maternica također pritišće uretere, što uzrokuje zadržavanje tekućine tijekom trudnoće i, kao posljedicu, otekline. Edemi fiziološkog tipa mogu se povezati i sa konstitucijom same trudnice - kod žena niskog rasta i povećane tjelesne težine javljaju se češće.

Patološki edem u pravilu prati gestozu (kasnu toksikozu), komplikaciju trudnoće koja se može javiti u trećem tromjesečju. Njegovi su simptomi povišeni krvni tlak, izlučivanje proteina mokraćom (obično je nema), mučnina, povraćanje, glavobolje, konvulzije (eklampsija), vrućica, pospanost ili, obrnuto, jaka uznemirenost, plus jaka oteklina. Međutim, gestoza ne mora biti popraćena edemom, a takva se "suha" gestoza smatra težim slučajem. Također, gestozu ne prate nužno svi gore navedeni simptomi. Najopasnija stvar je prisutnost napadaja. U svakom slučaju, gestoza gotovo uvijek zahtijeva pomoć liječnika i prisutnost trudnice u bolnici. Što ga prije počnete liječiti, manje su šanse da postane ozbiljno..

Oticanje nogu tijekom trudnoće

Oticanje nogu tijekom trudnoće najčešća je vrsta edema. Posebno su zabrinjavajuće za one koji puno vremena provode na nogama ili neposredno nakon duge šetnje. Oticanje je obično vidljivo na stopalima i nogama. Istodobno, omiljene cipele postaju male ili snažno pritišću. Važno je odabrati onaj koji neće uzrokovati nelagodu, izrađen od dobro razvučenih materijala, tako da ga je ugodno nositi popodne. Također se vrijedi odreći visokih potpetica, preferirajući kratke i stabilne. Ako ste zabrinuti zbog oticanja nogu tijekom trudnoće, pokušajte izbjegavati duge šetnje, nemojte dugo stajati na nogama, lezite kod kuće i podignite noge i redovito masirajte stopala..

Oticanje ruku tijekom trudnoće

Oticanje ruku tijekom trudnoće, u pravilu, javlja se kod onih žena koje rade za računalom, bave se ručnim radom i bilo kojim drugim monotonim poslom - stagniranje tekućine nastaje zbog monotonih pokreta. U tom je slučaju potrebno redovito raditi gimnastiku za prste. Također, počevši od druge polovice trudnoće, liječnici savjetuju da ne nose prstenje na rukama. Ako ih ne uklonite na vrijeme, možete pričekati takav stupanj natečenosti, u kojem će ih biti vrlo teško ili nemoguće ukloniti..

Oticanje lica tijekom trudnoće

Oticanje lica tijekom trudnoće lako je primijetiti - lice postaje okruglo i podbuhlo. Natečenost kapaka uzrokuje posebnu nelagodu, vrećice se pojavljuju ispod očiju. To je zbog specifičnih anatomskih značajki kapaka - na ovom području postoji labavo tkivo, koje snažno upija tekućinu. Otekline na licu moguće je smanjiti poštujući opća pravila za prevenciju oteklina tijela.

Oticanje nosa tijekom trudnoće

Nos može nateći kao rezultat općeg edema lica, kao i zbog mogućih alergijskih reakcija, koje se jako pogoršavaju tijekom razdoblja čekanja na dijete. Preporučljivo je izbjegavati začepljenje nosa i oticanje, jer problemi s disanjem otežavaju dolazak kisika do bebe. Edem možete ukloniti uz pomoć kapi, ali ne zaboravite da je trudnicama zabranjeno koristiti brojne uobičajene lijekove, pa je bolje ako vam lijek prepiše liječnik koji točno zna koji su lijekovi dopušteni.

Prevencija i liječenje edema tijekom trudnoće

Trudnicama s edemima posvećuje se povećana pažnja u fazi liječenja u prenatalnoj klinici. Buduća se majka redovito vaga, mjeri krvni tlak i nadzire rad bubrega pomoću testova urina. Sve je usmjereno na sprečavanje (prevenciju) komplikacija. Savjeti liječnika:

  1. Postavite hranu. Uklonite prženo i dimljeno (ovako pripremljena hrana loše utječe na posude), kuhajte meso i povrće, kuhajte na pari, pecite. Hrana treba sadržavati dovoljnu količinu bjelančevina (kako bi se izbjegao nedostatak koji se može pojaviti kod gestoze). Također je bolje ne jesti masnu, začinjenu, ukiseljenu, slatku hranu, pekarske proizvode. Ali juhe s niskim udjelom masti, žitarice, voće i povrće treba redovito jesti. Za prevenciju natečenosti korisno je provoditi dane posta, ali, bez zanošenja, najviše jednom tjedno i uvijek nakon dogovora s liječnikom.
  2. Ograničite unos soli (idealno je 1,5 g dnevno). Sadrži natrij, zahvaljujući kojem zadržava tekućinu u tijelu. Tijekom kuhanja važno je ne samo podsoliti (ili uopće ne soliti) hranu, već iz prehrane ukloniti kiseli krastavci, kiseli kupus, haringu, čips, krekere, kobasice i kobasice, konzerviranu hranu.
  3. Pijte više. Odgovarajuća količina tekućine ubrzat će metabolizam vode i soli u vašem tijelu. Ako popijete malo, možete dovesti tijelo do dehidracije, što nije ništa manje opasno. Vrijedno je popiti do 1,5 litre vode dnevno (ne računajući juhe, kompote), a većinu tekućine popiti prije ručka, ostavljajući manje za večer. Bolje je piti ne u velikim čašama, već u malim gutljajima, često, ali malo po malo. Međutim, ne biste trebali zlorabiti ni tekućinu - to je preplavljeno pojavom još veće natečenosti. Možete piti ne samo vodu, već i sokove (po mogućnosti nezaslađene i svježe cijeđene), voćne napitke, čaj s mlijekom. Istodobno, bolje je da se ne zanosite crnim čajem i kavom, oni mogu utjecati na krvne žile i pritisak. Zeleni čaj također nije toliko zdrav kao što mnogi vjeruju: sadrži veliku količinu kofeina, a može utjecati i na zdravlje krvnih žila. Dnevno možete piti najviše dvije šalice. Zaboravite na sodu, sve više slatku. Osim zadržavanja tekućine, također provocira žgaravicu. Ako ćete početi piti takozvane diuretičke čajeve, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom - ne mogu sva takva pića biti korisna i morate ih uzimati vrlo pažljivo..
  4. Pomičite se i bavite se gimnastikom što više možete. Aktivnim pokretima rizik od edema smanjuje se za pola. Odradite posebne vježbe za trudnice, jogu, posjetite bazen. Glavno je ne pretjerivati ​​i raditi što više možete. Opterećenje treba biti jednoliko i dozirano.
  5. Odmorimo noge. Pokušajte ne stajati mirno ili predugo hodati. Ako sjedite, stavite noge na stalak ili stolicu. Istodobno, kategorički je nemoguće sjediti s jednom nogom preko druge. Kada dugo sjedite, gimnastikujte stopala otprilike jednom na sat - uvijte ih u različitim smjerovima. Stanite naizmjenično na pete i poluprste. Nemojte dugo sjediti u jednom položaju. Ležeći, stavite valjak pod noge. Radite hladne kupke za stopala i masirajte.
  6. Pokušajte ne boraviti dugo na vrućini ili u zagušljivim sobama.
  7. Nosite posebnu kompresijsku odjeću prema preporuci liječnika. Oticanje nogu može biti popraćeno proširenim venama. Liječenjem ovog problema trebao bi se baviti flebolog, koji će vam također imenovati donje rublje potrebnog stupnja kompresije. Glavna stvar je odabrati ga po veličini, ne bi trebao pritiskati.

Edem je simptom koji prati gotovo svaku trudnoću. Mala oteklina gotovo je neizbježna, ali u tome nema ništa opasno. Stoga se ne treba brinuti. Glavna stvar je pokazati odgovornost na vrijeme i ne zaboraviti na pravila njihove prevencije, kako je ne bi dovela do ozbiljne mjere. Istodobno, nakon poroda, edem brzo nestaje, jer žensko tijelo ostavlja oko 8 litara viška tekućine. I brzo ćete zaboraviti na ovaj problem.

Znakovi edema: kada posjetiti liječnika

Najlakši način da prepoznate imate li oteklinu ili ne jest pritisnuti prst na koži. Ako nema edema, na koži neće ostati ni traga, ako postoji, vidjet ćete fosu koja će se polagano nivelirati, a sama koža postaje blijeda i napeta od edema.

Lagano oticanje neće naštetiti trudnici, međutim, postoje znakovi da je, nakon što ste primijetili, bolje ne oklijevati posjetiti liječnika:

  • Oštar porast kilograma. Ako dobijete više od 300 g tjedno, to ukazuje na ozbiljne edeme i veliku količinu viška tekućine u tijelu..
  • Manifestacija edema ujutro. Natečenost je u pravilu privremena i pogoršava se navečer, a ujutro joj nema ni traga. Ako vam smeta ujutro, onda može ići do opasne mjere..
  • Peckanje, trnci i utrnulost nožnih prstiju i ruku. To je zbog kompresije živaca. S jakim edemom mogu se pojaviti i poteškoće u savijanju prstiju te postaje bolno koračati po nogama.
  • Cipele postaju uske i uske, prstenove je teško ukloniti s prstiju ili ih uopće ne uklanjaju.
  • Jako zaobljeno lice, oticanje nosa i usana.
  • Palpitacije srca, otežano disanje, povišen krvni tlak.

Što učiniti ako noge oteku tijekom trudnoće?

Fenomen u kojem noge nateču tijekom trudnoće čest je problem. Simptom se razvija zbog specifičnosti fiziološkog stanja, ali u nekim slučajevima signalizira komplikaciju. Nakon pregleda i pregleda donosi se odluka o ispravljanju načina života ili započinjanju liječenja.

Uzroci edema tijekom trudnoće

Čimbenici koji uzrokuju oticanje nogu tijekom trudnoće konvencionalno se dijele u dvije skupine. Prva se lako uklanja. Ne uzrokuju grube patološke promjene u tijelu. Fiziološki uzroci otekline uključuju:

  • dugo zadržavanje na nogama tijekom dana (hodanje, potreba za stajanjem na jednom mjestu);
  • nošenje cipela s visokom potpeticom;
  • jesti puno slane hrane;
  • povećana količina tekućine koju pijete (više od 2 litre).

Prirodni uzroci (njihovim pravodobnim uklanjanjem) nemaju štetan učinak na zdravlje. Međutim, ponekad noge trudnice nateknu zbog progresivnog razvoja bolnih stanja u bilo kojem tjednu trudnoće. Sljedeće bolesti najčešće izazivaju komplikaciju:

  1. Proširene vene donjih ekstremiteta uslijed kompresije zdjeličnih vena rastućim fetusom.
  2. Upalni procesi u bubrežnom tkivu, koji se intenzivno razvijaju tijekom trudnoće.
  3. Bolesti srca i krvnih žila. Napredovanje edema ukazuje na dekompenzaciju bolnog stanja..
  4. Promjene u funkcionalnoj aktivnosti štitnjače.
  5. Uzrujano pražnjenje crijeva s čestim proljevom (uzrokuje poremećaj u ravnoteži vode i soli zbog čega noge nabreknu).
  6. Gestoza je komplikacija koja se javlja u kasnoj trudnoći.

Razvoj gestoze izaziva najveću zabrinutost jer izaziva:

  • zadebljanje krvi;
  • povećani stres na srčanom mišiću;
  • hipoksija ženskih organa i posteljice.

Napredak patoloških promjena uzrokuje nepovratne posljedice koje dovode do preranog rođenja, kao i do smrti majke i djeteta.

Moraju se razjasniti razlozi zbog kojih se edem nogu javlja tijekom trudnoće, jer o tome ovise taktika i opseg medicinske intervencije..

Faze edema. Norma i patologija
Da biste saznali na kojem je stupnju razvoja edem, obratite pažnju na sljedeće okolnosti:

  1. Prva faza - otečeni su samo distalni dijelovi nogu (stopala, gležnjevi, potkoljenice).
  2. Drugo - oteklina se širi na područje iznad koljena, na donji dio leđa i trbuh.
  3. Treći - edem također se pojavljuje na tijelu i licu.

Trebali biste biti oprezni ako pritiskom na nogu ostane udubljenje u obliku jame (pastoznosti). Ova pojava ukazuje na višak tekućine u tkivima. O napredovanju edema svjedoči činjenica da žena teško može ukloniti prsten s prsta ili to uopće ne može učiniti, a također mijenja veličinu cipele u veću..

Zašto su edemi noga opasni tijekom trudnoće i kada trebate posjetiti liječnika?

Oticanje nogu u kasnoj trudnoći ukazuje na zadržavanje tekućine u tijelu. Proces odražava i fiziološke karakteristike nošenja ploda i ozbiljne probleme u tijelu. Fiziološki edem ne zahtijeva terapiju lijekovima, njihov nestanak olakšava prehrana i provedba preporuka za ispravljanje načina života.

Razvoj gestoze predstavlja najveću opasnost za majku i dijete, jer ova komplikacija uzrokuje ozbiljne patomorfološke promjene u tkivima, koje s vremenom postaju nepovratne. Ako vam noge oteku tijekom trudnoće, ujutro trebate obratiti pažnju na izgled udova. U fiziološkom stanju, pastoza netragom nestaje nakon noćnog odmora, žena se osjeća odmornom, jer je ne brine težina u nogama. U slučaju da se edem pojavio zbog gestoze ili povezane bolesti bubrega ili krvožilnog sustava, nakon noćnog odmora, zdravstveno stanje se ne popravlja. Odlazak liječniku također je potreban ako se oteklina brzo širi tijelom..

Buduću majku treba pretući u slučaju da joj jedna noga više natekne, a to prati bol i crvenilo u desnom ili lijevom dijelu udova. Takvi simptomi ukazuju na razvoj tromboflebitisa i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć..

Kako se edem nogu očituje u trudnica??

Simptom ima tipične karakteristike koje nije teško otkriti vizualnim promatranjem. Ženu bi trebao uznemiriti znak kada donji udovi uvelike povećaju volumen. Edem se pojavljuje navečer nakon dugog boravka na nogama. Potrebno je kupiti veće cipele jer uobičajene cipele postaju uske.

Povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće za više od 500 g tjedno trebalo bi biti alarmantno, jer je to neizravni znak edema.

Ako pritisak dovodi do pojave jame koja ne nestaje, to treba shvatiti kao nakupljanje tekućine u međustaničnom prostoru. U situaciji kada su noge trudnica natečene i ozlijeđene, pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • osjećaj težine i boli;
  • utrnulost u gležnju i potkoljenici;
  • grčevi u potkoljeničnim mišićima, uglavnom noću.

Spajanje bolnih senzacija ozbiljan je razlog traženja medicinske pomoći..

Tijekom trudnoće često postoji situacija kada natekne samo desna noga. Ova pojava povezana je s ekspanzijom desne bubrežne zdjelice, koja se javlja uglavnom u trudnica. Povećanje veličine lijeve noge češće signalizira razvoj tromboflebitisa..

Dijagnostika

Pojava edema na nogama, koji se javlja kasno popodne, zahtijeva čitav niz dijagnostičkih mjera. Treba provjeriti funkciju bubrega. To zahtijeva sljedeće testove urina:

  1. klinički općenito;
  2. prema Nechiporenku (broji se broj eritrocita, leukocita, cilindara);
  3. prema Zimnickom (određuje se specifična težina biološke tekućine koja pokazuje filtracijski kapacitet bubrega).

Kompleks studija također uključuje provođenje:

  • ultrazvučna dijagnostika funkcije štitnjače i određivanje njene hormonalne aktivnosti;
  • elektrokardiogram;
  • reovazografija i flebografija žila donjih ekstremiteta.

Promjene unutarnjih organa i krvožilnog korita zahtijevaju pravodobno liječenje koje se, prema indikacijama, provodi u stacionaru ili ambulantno.

Pojava proteina u mokraći zahtijeva detaljno proučavanje funkcije bubrega. U ovom slučaju, liječnik koji propisuje također propisuje ultrazvučni pregled ovog organa..

Pojava edema u kasnoj trudnoći zahtijeva pažljivo praćenje i kontrolu krvnog tlaka. Ako pokazatelji premašuju standardne pokazatelje (140/80 mm Hg), potrebno je isključiti gestozu (kasna toksikoza).

Ako se ova komplikacija ne ispravi na vrijeme, može se pojaviti eklampsija - oštećenje mozga što dovodi do generaliziranih napadaja koji predstavljaju opasnost za tijelo trudnice i mogu uzrokovati oticanje moždanog tkiva.

Liječenje edema

Prije nego što odlučite kako se riješiti edema nogu tijekom trudnoće, trebali biste saznati razlog njihove pojave. Razvoj patoloških promjena iziskuje upotrebu lijekova u obliku tableta, injekcija ili masti. Dijagnostika vam omogućuje da naznačite količinu potrebnih intervencija i spriječite nepovratne promjene na unutarnjim organima žene i fetusa.

Dijeta

Usklađenost s prehrambenim preporukama može učinkovito boriti protiv natečenosti ili uopće spriječiti njezinu pojavu. Nutricionisti savjetuju:

  • ne prekoračite preporučeni dnevni unos kuhinjske soli;
  • iz prehrane isključiti jela s dodatkom ljutih začina i začina, kao i prženu i dimljenu hranu;
  • odbiti slatka gazirana pića, kao i crni čaj i kavu;
  • utažite žeđ čistom vodom (možete popiti i stolni mineral).

Ukupna količina tekućine koja se pojede tijekom dana ne smije prelaziti 1,5-2 litre (to uključuje tekuća jela i sočno voće).

Lijekovi

Ako se vodeća uloga u razvoju stanja daje kompresiji zdjeličnih vena, koju uzrokuje rastući fetus, moraju se poduzeti mjere za poboljšanje venskog odljeva. Lokalni lijekovi su najbolji za trudnice:

  1. masti koje se sastoje od plodova konjskog kestena (Venitan);
  2. gelovi koji sadrže rutin (Troxevasin, Troxerutin);
  3. kreme na bazi heparina koje djeluju na razrjeđivanje krvi (Hepatrobin, Lyoton).

Mast se laganim masažnim pokretima mora utrljati u kožu nogu u smjeru od stopala do koljena.

U nedostatku učinka lokalnih lijekova, kako je propisao liječnik, mogu se koristiti venotonski lijekovi u tabletama (Detralex, Phlebodia 600).

Uz prijetnju tromboflebitisom u posljednjem tromjesečju trudnoće, propisuje se heparin u injekcijama. Ovaj se lijek koristi samo tijekom boravka u bolnici, jer liječenje zahtijeva praćenje pokazatelja koagulacije krvi.

Propisivanje snažnih dekongestivnih lijekova koji imaju diuretički učinak trudnicama opravdano je samo u iznimnim situacijama, jer takvi lijekovi mogu uzrokovati poremećaje u metabolizmu vode i soli.

Popularni biljni diuretici (preslica, medvjeđa jagoda) propisuju se s velikom pažnjom, kao što su:

  1. njihovu je dozu teško kontrolirati s potrebnom točnošću;
  2. učinak takvih lijekova na majku i fetus nije u potpunosti proučen.

Nekonvencionalne metode

Metode tradicionalne medicine za liječenje edema mogu se uspješno primijeniti ako su udovi natečeni iz fizioloških razloga. Aktivnosti se mogu započeti kod kuće tek nakon pregleda u medicinskoj ustanovi.

Umornim i natečenim nogama na kraju dana mogu pomoći:

  • oblozi od kupusa;
  • kupke za stopala s dodatkom morske soli i ekstrakta borove igle;
  • podmazivanje područja nogu i stopala otopinom jabučnog octa;
  • nanošenje polovica zelene rajčice na otečena mjesta;
  • masaža stopala komadom leda (metoda je učinkovita u vrućini).

Kontrastne kupke omogućuju uklanjanje oteklina: stopala treba držati u toploj i hladnoj vodi 2-3 minute..

Prevencija

Oticanje nogu u trudnica nije rijetkost, pa treba poduzeti preventivne mjere kako bi se to stanje spriječilo. Poštivanje jednostavnih pravila izbjegava oticanje gležnjeva, stopala i nogu.

Da biste ublažili otekline na nogama tijekom trudnoće, morat ćete se odreći sljedećih navika i okolnosti:

  1. Nošenje neugodnih uskih cipela s visokom potpeticom. Ponekad čak i gumene čizme mogu uzrokovati oticanje..
  2. Duge šetnje, intenzivna tjelesna aktivnost.
  3. Ostanite na nogama cijeli dan.
  4. Dulje sjedenje u neugodnom položaju.
  5. Jesti slanu, dimljenu i začinjenu hranu.

Da biste se u potpunosti odmorili nakon napornog radnog dana, trebate leći, postaviti noge tako da zauzmu povišen položaj. Stavite jastuk ispod koljena i opustite se..

Sjedilački rad morat će se povremeno prekidati kratkom šetnjom. To treba učiniti u roku od 15-20 minuta nakon 60-90 minuta u sjedećem položaju..

Večernja masaža potkoljenica i stopala može poboljšati stanje i spriječiti pojavu edema. Dodijelite vrijeme za vježbu za poboljšanje cirkulacije krvi i protoka limfe (hodanje, rotacija stopala).

Pojava edema na nogama tijekom trudnoće zahtijeva pažljivu analizu zdravlja žene. Simptom se lako ispravlja ako je to posljedica fizioloških razloga (promjene u hormonalnoj razini, kompresija zdjeličnih vena rastućim fetusom). Ispitivanje zdravstvenog stanja pomoću instrumentalnih, laboratorijskih metoda, kliničkim promatranjem može spriječiti ozbiljne komplikacije. Da bi trudnoća završila uspješnim porođajem, natečenost se ne smije zanemariti..

Oticanje nogu tijekom trudnoće: što učiniti, kako se riješiti oteklina nogu u kasnijim fazama

Tijekom trudnoće, žensko se tijelo prilagođava promijenjenom stanju. Taj se postupak smatra prirodnim.

Sada se zaustavimo na ovome detaljnije..

Uzroci edema tijekom trudnoće

Kao rezultat promjena u tijelu buduće majke, nakuplja se puno tekućine. Njegov volumen u 8 tjedana može doseći 6-8 litara. Potrebno je za:

  • povećani volumen krvi u majčinom tijelu;
  • punjenje posteljice;
  • osiguravanje rasta mliječnih žlijezda i maternice;
  • stvaranje amnionske tekućine.

Međutim, često količina tekućine koju stvara tijelo premašuje potrebni volumen. U tom slučaju mogu se pojaviti edemi. Posebno su neugodni u kasnoj trudnoći i mogu dovesti do zdravstvenih problema majke i djeteta..

Oticanje nogu može se pojaviti i kao rezultat brojnih drugih razloga, na čiji se popis ubrajaju:

  1. Imati problema s crijevima. Ako se djevojka susreće s čestim proljevom tijekom trudnoće, to može dovesti do poremećaja u probavnom sustavu i uzrokovati edeme u nogama..
  2. Proširene vene. Tijekom trudnoće maternica se brzo razvija. Povećani organ vrši kompresijski učinak na žile. To može dovesti do stvaranja proširenih vena. Vene prepune krvi uzrokuju edeme.
  3. Gestoza. Smatra se da je problem vrlo opasan. Karakterizira je ne samo oticanje nogu, već i unutarnjih organa. Slična pojava može se dogoditi i s posteljicom, koja je izravna prijetnja djetetovom životu..
  4. Oštećena funkcija bubrega. Trudnoća značajno povećava opterećenje ovog organa. Višak tekućine koji se nakuplja u tijelu ne uklanja se uvijek u potpunosti. To uzrokuje pojavu edema. Ako su nastali zbog kršenja aktivnosti bubrega, djevojka može promatrati stvaranje modrica ispod očiju i smanjenje učestalosti mokrenja.
  5. Akutni tromboflebitis. Liječnici uključuju bolest na popis izuzetno opasnih. Oticanje nogu smatra se jednim od znakova njegove prisutnosti. Osim njih, temperatura može porasti, može doći do crvenila nogu i pojaviti se bolni osjećaji..
  6. Djevojčica nosi neudobne cipele i odjeću. Učinak drobljenja odjeće također može dovesti do oticanja nogu tijekom trudnoće. To je zbog poremećene cirkulacije. Stručnjaci toplo preporučuju izbjegavanje cipela s visokom potpeticom i pripijene odjeće.
  7. Virusne bolesti koje je buduća majka pretrpjela nedavno. Infekcija može zakomplicirati bubreg. Funkcioniranje organa pogoršat će se, što će dovesti do neadekvatnog izlučivanja tekućine iz tijela. To može uzrokovati oticanje nogu tijekom trudnoće..
  8. Poremećaji u radu štitnjače ili radu srca. Ako postoje problemi, ne mogu oteći samo noge, već i jezik. Uz to, djevojčica može primijetiti povećanu pospanost, umor i zatvor..

Razlozi koji dovode do edema su pojedinačni u svakom slučaju. Problem se može pojaviti zbog sjedilačkog načina života, prisutnosti bolesti zglobova ili dugog sjedećeg položaja s prekriženim nogama. Da bi se točno utvrdio uzrok natečenosti, stručnjaci savjetuju da obavezno posjetite liječnika.

Oticanje nogu tijekom trudnoće

Ako su otekline uzrokovane patološkim promjenama koje se javljaju u tijelu, stanje trudnice može se neprestano pogoršavati. Postupno će problem postati primjetan ne samo na nogama, već i na ostalim dijelovima tijela. Stručnjaci razlikuju četiri faze edema:

  1. Problem se pojavljuje na području stopala i nogu.
  2. Postupno se oteklina širi na bokove, slabinski dio i donji dio trbuha.
  3. Tada prisutnost problema postaje primjetna i veća. Mogu biti zahvaćene ruke i lice.
  4. Javlja se opći edem tijela.

Ako djevojčica nosi dijete, u tijelu se nakuplja puno natrijevih soli. Skloni su privlačenju vode. Pod njihovim utjecajem nastaje edem koji se klasificira kao fiziološki. Čimbenici koji vode do nastanka problema mogu biti:

  • djevojka jede previše slane hrane;
  • trudnica si daje pretjerani fizički napor;
  • temperatura zraka je previsoka.

Fiziološki edem smatra se normalnim. Ako se takav fenomen dogodi tijekom trudnoće, ne bi trebao izazivati ​​zabrinutost. Ako se riješite provocirajućih čimbenika, problem će trenutno nestati..

Patološki se edem razlikuje od fiziološkog. Pojavljuju se zbog prisutnosti bolesti. Obično problem prate dodatni simptomi:

  • djevojka se brzo deblja;
  • edem se postupno širi na druge dijelove tijela;
  • djevojka je slaba;
  • postoje poteškoće s kretanjem;
  • opaža se hipertenzija;
  • temperatura raste.

Mnogo je teže riješiti se takvih edema. Samo liječnik može odrediti vrstu problema i razviti shemu za njegovo rješavanje. Ako djevojka primijeti povećanu natečenost u sebi, trebate odmah kontaktirati stručnjaka. Samotretanje je opterećeno dodatnim zdravstvenim problemima.

Zašto su edemi opasni tijekom trudnoće?

Opasnost koju edem u sebi nosi izravno ovisi o uzroku koji je prouzročio njihovu pojavu. Problem koji proizlazi iz fizioloških čimbenika ne bi trebao biti razlog za zabrinutost. Lako se uklanja ako uklonite uzrok njegove pojave i, kao rezultat, više ne brinete.

Najveća zabrinutost tijekom trudnoće trebala bi uzrokovati edeme koji su se pojavili zbog gestoze. U početnoj fazi bolest dovodi do stvaranja vodenice. Vremenom problem može prouzročiti pojavu nefropatije - oštećenja bubrežnog aparata, a kasnije - eklampsije. Ova bolest je praktički neizlječiva. Karakteriziraju je česti napadaji. Ponekad mogu biti toliko jaki da djevojka riskira da padne u komu..

Gestoza često uzrokuje snažno kršenje opskrbe krvlju unutarnjih organa. Problem može utjecati i na posteljicu. Kao rezultat utjecaja bolesti, dijete prestaje dobivati ​​dovoljno kisika i hranjivih tvari. To će utjecati na razvoj unutarnjih organa i sustava fetusa. Stanje u budućnosti može dovesti do pojave kroničnih bolesti u djeteta. Zbog gestoze je moguće prerano rođenje ili čak fetalna smrt. Stručnjaci savjetuju hitno traženje liječničke pomoći u sljedećim situacijama:

  • oteklina kod djevojčice pojavila se ne samo na nogama, već i na donjem dijelu leđa, trbuhu ili rukama;
  • oteklina i osjećaj težine ne nestaju dugo;
  • produženi odmor ili spavanje ne rješavaju problem;
  • opće se stanje buduće majke pogoršava;
  • pojava proteina u mokraći;
  • pritisak raste.

Djevojčica bi trebala razlikovati edeme od ostalih problema. Ako su noge natečene, to ne znači da se događa oteklina. Često se ovaj fenomen opaža zbog povećanja ukupne tjelesne težine tijekom rađanja djeteta..

Pojava edema može se vidjeti po povećanju stopala. Buduća majka prestat će se uklopiti u cipele koje je prethodno stalno nosila.

Edem se može razlikovati od ostalih problema reakcijom stopala na pritisak. Za to stručnjaci savjetuju provođenje jednostavnog eksperimenta. Lagano pritisnite prstom na kožu u području na kojem se uočava oteklina, a zatim otpustite. Ako se poklopac odmah izravna, nema edema. Ako nakon izlaganja postoji mala udubina, problem je u tome.

Simptomi obično postaju uočljiviji navečer. To je zbog činjenice da se tijekom dana u nogama nakuplja puno tekućine zbog stresa. Problem se obično povuče ujutro. Takav edem uzrokovan je fiziološkim razlozima. Problem nije bolan i ne bi trebao biti razlog za zabrinutost. U drugoj situaciji, trebali biste se odmah obratiti liječniku..

Što uraditi? Prvi koraci

Djevojčica se može samostalno riješiti oteklina nogu tijekom trudnoće ako je problem uzrokovan fiziološkim razlozima. U ovoj situaciji, ona ne zahtijeva poseban tretman. Kao pomoć u borbi protiv nje mogu se:

  1. Biljni čajevi s diuretičkim učinkom. Omogućuju vam uklanjanje viška tekućine iz tijela djevojke. Takva svojstva posjeduje čaj od suhih marelica, lišća brusnice, medvjetke, divlje ruže, preslice i brusnice. Da bi pozitivan učinak bio primjetan, morate piti dekocije najmanje mjesec dana. Tijekom trudnoće strogo je zabranjeno uzimati kemijske diuretike. Oni mogu negativno utjecati na stanje fetusa..
  2. Smanjivanje količine soli u prehrani. Proizvod sprečava uklanjanje tekućine iz tijela. Ako tijekom trudnoće ima oteklina nogu, bolje je podsoliti posuđe. Sa svakodnevnog jelovnika potrebno je ukloniti dimljeno, ljuto i ljuto. Bolje kuhati hranu na pari.
  3. Provođenje masaže stopala. Utjecaj pomaže smanjiti natečenost. Učinak masaže može se poboljšati korištenjem ulja sjemenki grožđa, jojobe ili breskve..
  4. Smanjivanje količine konzumirane tekućine. Posebnu pozornost treba obratiti na količinu pijenja u trećem tromjesečju trudnoće. Ne uzimajte više od jedne i pol litre vode dnevno. Volumen treba uključivati ​​ne samo pića, već i juhe, kao i sočno voće ili povrće.
  5. Korištenje homeopatskih lijekova. Dakle, natrijev klorid vraća razmjenu tekućine u tijelu. Ručna terapija, osteopatija ili akupunktura normaliziraju cirkulaciju krvi i poboljšavaju mokraćnu funkciju. Međutim, sve vrste utjecaja treba provoditi samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom..
  6. Prijem vitaminskih kompleksa koji jačaju vazo. Djelujući na tijelo sprječavaju prodor viška tekućine u tkiva i smanjuju vjerojatnost nastanka edema..

Ako je prisutnost patologije dovela do pojave problema, liječenje treba provoditi strogo pod nadzorom stručnjaka. Dakle, gestoza se liječi samo u bolničkim uvjetima. Ispravno odabrana terapija lijekovima smanjit će negativni utjecaj bolesti na tijelo buduće majke i djeteta. Samostalna uporaba lijekova povećava rizik od problema fetalnog razvoja.

Kako se riješiti edema tijekom trudnoće

Ako se djevojka tijekom trudnoće želi riješiti oteklina nogu, prije svega, odmah se treba obratiti liječniku. Samo stručnjak može točno odrediti vrstu problema i propisati učinkovit tretman. Liječnici obično sugeriraju da djevojke koriste lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi. Popis uključuje:

  • Kreme na bazi konjskog kestena;
  • heparin;
  • lioton;
  • venitan;
  • troksevazin.

Točan odabir lijeka ovisi o individualnim karakteristikama situacije. Uz uzimanje lijekova, stručnjaci mogu propisati niz preporuka koje treba slijediti kako bi se smanjilo oticanje. Da bi se riješila problema, djevojka mora:

  1. Nosite udobnu odjeću i obuću. Ne možete dati prednost preuskim haljinama ili hlačama. Cipele s potpeticama tijekom trudnoće treba izuzeti iz garderobe.
  2. Dobijte dovoljno tjelesne aktivnosti. Tijekom trudnoće ne možete mirno sjediti. Djevojčica treba puno hodati, svakodnevno vježbati i izvoditi posebne vježbe. Sljedeći učinak može pomoći u uklanjanju zagušenja: trebate ležati na krevetu ili na podu, podići noge, prisloniti ih uza zid i tamo ležati 10-15 minuta. Vježbu je najbolje raditi navečer. Istodobno, krv će početi teći dolje, a oteklina će se smanjivati.
  3. Nemojte se pregrijavati. Ako djevojka očekuje dijete, bolje je odbiti sunčanje, posjećivanje sauna i parnih soba..
  4. Jedite posebnu prehranu. Bolje je isključiti gazirana, slatka pića iz prehrane. Pijenje kave i čaja također treba svesti na minimum. Jelo je najbolje ne soliti. Ako stvarno želite piti, bolje je jesti sočno povrće ili voće ili dati prednost mineralnoj vodi.
  5. U svoju svakodnevnu prehranu uključite povrće i voće koje povoljno utječu na mokraćnu funkciju. Popis uključuje celer, naranču, češnjak, luk, limun i mandarine.
  6. Kada se odmarate i spavate, trebali biste staviti jastuk pod noge. To će im omogućiti da budu točno iznad glave..

Usklađenost s jednostavnim preporukama omogućit će djevojčici da smanji vjerojatnost oticanja nogu tijekom trudnoće.

Pročitajte Više O Duboke Venske Tromboze

Actovegin gel: upute za uporabu

Komplikacije Gel Actovegin koristi se u slučajevima kada je potrebna visoka koncentracija lijeka na određenom mjestu. Transdermalne i perkutane tehnike uvelike smanjuju rizik od komplikacija u probavnom traktu.

Vitaon krema za lice

Komplikacije VITAON krema za lice prirodna je, njegujuća, regenerirajuća i zaštitna krema za normalnu i mješovitu kožu.Zahvaljujući jedinstvenoj kombinaciji biološki aktivnih tvari, VITAON kremu koža apsorbira na prirodan način, štiti je, njeguje i vlaži.

Sve o venskoj insuficijenciji donjih ekstremiteta: akutnoj i kroničnoj

Komplikacije Datum objave članka: 20.09.2018Datum ažuriranja članka: 28.02.2019Venska insuficijencija donjih ekstremiteta patološko je stanje koje se razvija kada je poremećen odljev krvi iz nogu u srce.