Kako smanjiti brzinu otkucaja srca
Ubrzan puls, vrtoglavica, osjećaj straha i živčane napetosti - ovi znakovi izravno ukazuju na tahikardiju. U prosjeku se broj otkucaja srca može kretati od 60 do 90 otkucaja u minuti - to se smatra normalnim. Međutim, u nekim se slučajevima broj otkucaja srca povećava, uključujući i nakon fizičkog napora, uz nalet adrenalina (zbog stresa ili pozitivnih emocija) i po vrućem vremenu. Ako srce počne ubrzano kucati bez razloga, ovaj se simptom mora brzo ukloniti, jer povećano opterećenje može biti opasno. Postoji nekoliko jednostavnih i provjerenih načina kako smiriti puls kod kuće, čak i ako nemate komplet prve pomoći..
Što učiniti s naglim porastom otkucaja srca
Kada puls raste bez očitog razloga, to uzrokuje strah i tjeskobu. Glavna stvar u takvoj situaciji je ne biti nervozan i pokušati utvrditi što se događa u tijelu. Ako tahikardija ostane jedini simptom, duboko dišite i budite mirni. Alarmantni znakovi mogu biti bol u predjelu srca koja zrači na vrat ili ruku, kao i utrnulost i drhtanje udova. U većini slučajeva ih nema, a otkucaje srca možete brzo smiriti kod kuće, zahvaljujući nekoliko korisnih metoda..
Lijekovi
Mnogi kompleti za kućnu medicinu sadrže lijekove za smanjenje pulsa. Oni su dostupni bez liječničkog recepta i pomoći će vam da brzo vratite performanse. Međutim, prije nego što ih uzmete, važno je otkriti uzrok takvog simptoma, jer različite skupine lijekova imaju različit sastav i indicirane su za tahikardiju različitog podrijetla. Dakle, liječnik može preporučiti sljedeće lijekove:
- Valocordin, Corvalol - pripravci na bazi fenobarbitala i biljnih ekstrakata, proizvedeni u obliku kapi koje se moraju razrijediti u vodi;
- Valerian officinalis - dolazi u obliku kapi i tableta, dobro pomaže kod tahikardije uzrokovane živčanom napetošću;
- šipak ili glog, korijen matičnjaka - sirovine za pripremu sedativnih dekocija, korisnih za smirivanje otkucaja srca;
- ako je potrebno - lijekovi za nadoknađivanje nedostatka kalija ili magnezija (Asparkam, Panangin).
Hladna voda
Drugi način za smanjenje pulsa je drastičan pad temperature. To ćete najlakše učiniti hladnom vodom. Važno je da tijelo najbrže reagira na hlađenje kože lica, pa nije potrebno tuširanje u potpunosti. Dovoljno je lice uroniti u posudu s hladnom vodom ili upotrijebiti bočicu s raspršivačem. Kod kuće također možete uzeti kocku leda i protrljati je po licu i sljepoočnicama. Istodobno, trebali biste nadgledati svoje disanje - duboko udahnite i izdahnite.
Gimnastika
Otkucaje srca možete brzo smiriti čak i ako nemate pribor za prvu pomoć s lijekovima. Jedna od najjednostavnijih i najpristupačnijih metoda su vježbe disanja. Njegova se učinkovitost objašnjava osnovnim načelima kardiovaskularnog sustava. Puls se ubrzava kad stanicama nedostaje kisika i srce se mora ubrzati da bi se izbacilo više krvi. Povećani broj otkucaja srca dovodi do povećanja opterećenja na organima i tkivima, što dovodi do povećanja potrebe za kisikom. Iz tog razloga, često se opaža porast očitanja otkucaja srca u vrućim i zagušljivim sobama..
Taj se krug mora prekinuti kako bi se normalizirao rad srca. Gimnastika je jednostavna i može se izvoditi samostalno:
- prozračite sobu ili izađite van (u vrućini - pronađite najhladnije područje);
- duboko udahnite podižući ruke gore - na taj način veća količina kisika ulazi u pluća;
- potpuno izdahnite dok spuštate ruke prema dolje.
Vježba se radi polako i važno je usredotočiti se na svoje disanje. Također možete izbrojati broj udisaja. Mora se ponavljati dok se puls ne vrati u normalu. Važno je razumjeti da se, kad se vratite u zagušljivu, uplinjanu sobu, napad može ponoviti. Uz česte manifestacije tahikardije, preporuča se često prozračivanje soba, kao i instaliranje ovlaživača zraka i zračnih filtara. Ako se napad ne može zaustaviti, potrebno je brzo smiriti puls lijekovima, a zatim podvrgnuti pregledu kod liječnika.
Manevar Valsalva
Ova je tehnika posebno dizajnirana za brzo snižavanje pulsa bez lijekova. Njegova je glavna svrha djelovati na vagusni živac koji je odgovoran za rad srca. Vježba se izvodi na sljedeći način:
- duboko udahnite, istodobno naprežući trbušne mišiće;
- uštipnite nos prstima, zatvorite oči i usta;
- u ovom položaju pokušajte izdahnuti zrak bez opuštanja trbušnih mišića.
Masaža
Uz pomoć masaže možete djelovati na određena područja koja se nalaze duž vagusnog živca. Pripada parasimpatičkom sustavu i utječe, između ostalog, na ljudski puls. Ove su tehnike jednostavne, ali važno je pravilno ih izvoditi, ne žuriti i ne pritiskati previše..
- Masaža zone karotidnog sinusa. Nalazi se u predjelu vrata, odmah ispod donje čeljusti. Na ovom je mjestu grananje karotidne arterije. Palcem pritisnite na točku s lijeve i desne strane 3-5 minuta. Ova masaža istodobno ujednačava puls i krvni tlak..
- Očne jabučice područje su u kojem je koncentriran ogroman broj živčanih završetaka. Dovoljno je zatvoriti oči i lagano ih pritiskati prstima nekoliko minuta, dok pojavu bolnih osjeta ne treba promatrati. Ako je potrebno, možete otvoriti oči, polako gledati u različitim smjerovima i ponoviti postupak.
Masažu možete obaviti sami. U tom biste slučaju trebali zauzeti ugodan položaj i nadgledati svoje disanje. Pozitivne promjene treba primijetiti u prvih 3-10 minuta. Ako se ne pojave, srce možete smiriti samo lijekovima - što treba poduzeti u svakom slučaju, liječnik će vam reći. Lijekovi za prvu pomoć su Corvalol i Valocordin..
Kronična tahikardija - osnovne preporuke
Pojedinačni napadi tahikardije mogu se dogoditi u svake osobe. Međutim, ako se redovito događaju, vrijedi se testirati i pregledati svoj način života. Tjelesna aktivnost, prehrana, prisutnost kroničnih bolesti srca i krvnih žila - svi ti čimbenici uzimaju se u obzir prilikom postavljanja dijagnoze.
Jedan od razloga zašto se mogu uočiti slučajevi tahikardije je nedostatak minerala u krvi. Kalij, kalcij, natrij i magnezij utječu na zdravlje kardiovaskularnog sustava, a prehranu je važno formulirati na takav način da bude prisutna u dovoljnim količinama. Te se tvari mogu naći u sljedećim namirnicama:
- kalij - u rajčici, krumpiru, svježem začinskom bilju, kao i u sušenom voću, mesu, mahunarkama i prirodnom crnom čaju;
- kalcij - njegovi su izvori mliječni i kiseli mliječni proizvodi, sir, peršin, zobene pahuljice;
- natrij - u mesu i mlijeku, crvenoj ribi, kavijaru, kao i začinima, povrću i voću;
- magnezij - nalazi se u orasima i sjemenkama, proizvodima od soje.
Uz česte napade tahikardije, vrijedi ograničiti upotrebu kave, kao i odustati od loših navika - pušenja i alkohola. Odgovarajuća tjelesna aktivnost ili samo provođenje vremena na svježem zraku korisno je i omogućuje vam zasićenje tkiva potrebnom količinom kisika. A također je važan dobar odmor i ispravno psiho-emocionalno stanje, bez stresa i nervozne napetosti..
Tahikardija je opasan simptom kod kojeg je opterećenje srca i krvnih žila znatno povećano. S porastom broja otkucaja srca važno je na bilo koji način odmah zaustaviti sve njegove manifestacije, a zatim ih pregledati liječnik. Osim farmaceutskih pripravaka, postoje jednostavni i sigurni načini za smirivanje pulsa sami, kod kuće. Također je važno prilagoditi način života i prehranu tako da se takvi napadi više ne pojavljuju..
Ubrzani otkucaji srca: kako smiriti puls kod kuće
Liječnici preporučuju smanjenje tahikardije kod kuće pravilnim disanjem, uzimanjem dekocija i lijekova. Da biste utvrdili točne uzroke ubrzanog rada srca, trebali biste se pregledati u bolnici kako biste utvrdili moguće probleme u kardiovaskularnom sustavu. Treba imati na umu da kronična tahikardija može izazvati srčani udar ili moždani udar, stoga je prikazan integrirani pristup liječenju.
Uzroci visokog otkucaja srca
Najopasniji uzroci tahikardije, koji se javljaju u 8-10% ljudi, uključuju zatajenje dišnog sustava i disfunkciju štitnjače..
Povećani puls često je rezultat poremećenog psihoemocionalnog stanja. Ubrzano lupanje srca 2-10 minuta. nakon iskustva jakog stresa normalna je reakcija tijela, potaknuta oslobađanjem adrenalina. U tom slučaju nije potrebno dugotrajno ispitivanje, međutim, ako su napadi redoviti i ne prođu u roku od 1-2 dana, potrebno je identificirati patološke procese koji uzrokuju negativan simptom. Najčešći razlozi uključuju sljedeće:
- hormonalni poremećaji uzrokovani patologijama endokrinog sustava;
- bolesti zarazne prirode s popratnom vrućicom;
- predoziranje energetskim pićima, lijekovima, lijekovima;
- zloupotreba alkohola;
- razdoblje trudnoće;
- tjelesna i mentalna iscrpljenost tijela;
- nesanica;
- VSD;
- povećana tjelesna aktivnost bez prethodnog zagrijavanja;
- skokovi krvnog tlaka;
- kronične bolesti srca;
- pretilost;
- vaskularna ateroskleroza;
- avitaminoza;
- unutarnje ili vanjsko krvarenje;
- stvaranje malignog tumora.
Lijekovi za smirivanje pulsa
Ovi alati uključuju:
- Selektivni i neselektivni beta blokatori. Ovi se lijekovi uglavnom koriste za liječenje visokog krvnog tlaka, ishemijske bolesti srca, angine pektoris. Oni također kontinuirano smanjuju broj srčanih kontrakcija, inhibiraju negativan učinak neurotransmitera adrenalina i noradrenalina na srčani mišić..
- Blokatori kalcijevih kanala - također smanjuju otkucaje srca, sprečavaju aritmije, poboljšavaju bubrežnu funkciju, bore se protiv angine.
- Srčani glikozidi, posebno digoksin - smanjuju učestalost prijenosa živčanih impulsa u srčani mišić.
- Kalij i magnezij su elementi u tragovima, kod kojih u nedostatku mogu nastati aritmije ili tahikardije, jednostavno njihovo nadopunjavanje u prehrani može znatno ublažiti stanje.
- Sedativi koji usporavaju aktivnost živčanog sustava. Uključuju tinkture valerijane, matičnjaka, božura, gloga, validola.
- Kombinirani sedativi - valocordin, barboval, corvalol, corvaltab i drugi analozi.
Decocije biljaka za tahikardiju
Biljni dekocije koriste se u narodnoj medicini. Napraviti samu juhu nije teško, ali trebali biste znati popis radnih biljaka. Tu se ubrajaju: metvica, matičnjak, valerijana, matičnjak, neven, adonis, adonis, đurđevak, lisičarka (potonja dva su biljni srčani glikozidi).
Prva pomoć za ublažavanje tahikardije
Možete se nositi s ubrzanim otkucajima srca prije dolaska liječnika uz pomoć takvih pomoćnih mjera:
- Trebali biste zauzeti vodoravni položaj i opustiti se što je više moguće. Ne možete raditi nagle pokrete.
- Prikazane su prakse disanja. Puls je moguće smanjiti dubokim udahom, zadržavajući dah 6-10 sekundi. Izdahnite na usta. Optimalan broj ponavljanja je 15-20 puta.
- Potrebno je prozračiti sobu ili izaći na svježi zrak. Brzi korak je kontraindiciran, pa je najbolje sjediti na klupi.
- Možete umiriti srce i spustiti temperaturu s pripadajućom groznicom umivanjem ledenom vodom. Alternativno je dopušteno trljanje lica kockicama leda.
- Puls možete smanjiti ako inducirate refleks gega. Učinkovit pritisak na jezik s dva prsta.
Da biste spriječili napad tahikardije, trebali biste uzimati vitaminske komplekse i dodatke prehrani sa željezom.
Aritmija: kako ublažiti napad kod kuće?
Da biste olakšali rad srca tijekom napada aritmije, morate zauzeti ležeći položaj s podignutim vrhom glave. Napad može proći sam od sebe nakon uzimanja sedativa (Corvalol 30 kap.). Ako nakon 30 min. ritam se ne obnavlja, metode mehaničkog djelovanja koriste se za refleksnu iritaciju vagalnog živca. Vagus smanjuje učestalost kontrakcija. U tu svrhu vrijedi sljedeće:
- Pritisak desne karotidne arterije;
- Pritisak na oči prstima (nekoliko minuta);
- Naprezanje tijekom udisanja (duboko udahnite i napregnite se);
- Indukcija refleksa gega;
- Jaka fleksija trupa;
- Povlačenje udova kaišćem (ne kod starijih osoba).
Vagusni se refleks pokreće i kada je lice na nekoliko sekundi uronjeno u vrlo hladnu vodu..
Sljedeći samostalno pripremljeni pripravci na bazi ljekovitog bilja uklonit će napad aritmije kod kuće:
Recept 1. Arome esencijalnih ulja:
- Cimet;
- Karanfili;
- Nana; anis;
- Melissa;
- Borovi; jela;
- Eukaliptus;
- Kadulja;
- Čebreti;
- Muškatni oraščić.
Pomiješajte i čuvajte u dobro zatvorenoj posudi. Tijekom napada nanesite 5 kapi na čistu pamučnu krpu i naizmjence udahnite u svaki nosni prolaz.
Infuzija alkohola:
Pomiješajte, uzmite napadom, otapajući 20 ml otopine u čaši vode. Pijte u malim gutljajima.
Kako smanjiti brzinu otkucaja srca?
Lijekovi
Pacijentima koji pate od niskog krvnog tlaka, "Persen" se snažno ne preporučuje.
Puls možete kontrolirati uz pomoć sedativa - tinktura valerijane, matičnjaka i matičnjaka. Lijek "Persen" također je učinkovit, ali je naznačen ako pacijent ima visok krvni tlak. Hipotenzivnim pacijentima zabranjeno je uzimanje lijekova. Moguće je regulirati ritam srca uz pomoć takvih lijekova kao što su Valocordin, Corvalol, Valoserdin. Optimalna doza je 20-40 kapi, ovisno o težini. Smanjenje pulsa događa se unutar 5-10 minuta. 1 tableta "Anaprilina" pomoći će brzo zaustaviti napad.
Česta promjena pulsa ukazuje na tijek patoloških procesa u kojima se mogu propisati sljedeće skupine lijekova:
- anksiolitici;
- blokatori;
- antipsihotici.
Ovisno o vrsti patologije, tahikardija se može zaustaviti zahvaljujući sljedećim lijekovima prikazanim u tablici:
| Uzrok simptoma | Skupina lijekova | Ime |
| Patologija štitnjače | β-blokatori | "Praktolol" |
| "Praindolol" |
| Zatajenje disanja | "Verapamil" |
| "Kordanon" |
| Patologija srca | Glikozidi | "Digoksin" |
| "Digitoksin" |
Recepti tradicionalne medicine
Uklonite tahikardiju kod kuće u roku od 30 minuta. možete koristiti sljedeće ljekovite napitke od prirodnih sastojaka:
Izvarak šipka s ostalim komponentama može izliječiti od napada kod kuće.
- Bobice šipka, plodovi gloga i suho lišće matičnjaka pomiješaju se u jednakim omjerima i preliju vrućom prokuhanom vodom. Juha se ostavi 10-15 minuta. a pijan je napadom.
- Osušena valerijska trava pomiješa se s usitnjenim rizomom matičnjaka u jednakim omjerima i prelije kipućom vodom. Piti treba 3-4 puta dnevno po 1 žlica. l.
- Čaj od matičnjaka s dodatkom metvice regulira puls i djeluje sedativno na središnji živčani sustav. Dopušteno je piti 3-4 šalice dnevno.
Napad tahikardije možete ublažiti mješavinom meda, oraha i kapi limunovog soka. Optimalna doza tijekom napada je 1 žlica. l. Alat se može uzeti kao preventivna mjera..
Fiziološke metode
Ako srce snažno otkuca, ali ne postoji način uzimanja lijekova ili dekocije sedativa, treba koristiti opuštajuće postupke. Učinkovite su meditacije u tišini ili uz upotrebu posebnih mantri. Puls možete usporiti masiranjem karotidne arterije s dva prsta. Snažan pritisak je kontraindiciran. Postupak treba provesti prije normalizacije fizioloških parametara, ali optimalno trajanje izlaganja je 5-10 minuta.
Samo-masaža kapaka kružnim pokretima poboljšat će dobrobit. Optimalan broj ponavljanja je 8-10 puta. U tom se slučaju ne bi trebale pojaviti glavobolje. Također se preporučuje povezivanje indeksa i palca s jedne strane kako bi se normalizirao rad srca. Potrebno je umasirati usjek nastao na dlanu. Trajanje postupka je 2-3 minute.
Simptomi
Palpitacije srca često prate respiratorni distres, mučnina i znojenje. Panični strah može se miješati sa svim simptomima..
Ponavljane epizode povećanog broja otkucaja srca trebale bi biti alarm i razlog za provjeru kod liječnika, kardiologa ili aritmologa. Važno je da se izuzmu neke bolesti koje prijete iznenadnim zastojem srca, na primjer:
- ventrikularna tahikardija;
- zatajenje dišnog sustava;
- patologija štitnjače.
Pet jednostavnih načina za smirivanje srca zbog aritmija
Obično osoba ne osjeća otkucaje srca. Ali često tijekom fizičkog napora, u stresnim situacijama, srce počinje ubrzano kucati, remeteći uobičajeni ritam. Može se pojaviti oštra slabost, disanje će se povećati, znojenje će se povećati. Ovo se stanje naziva aritmija..
Kako pomoći srcu da se vrati u normalan ritam ako nema načina za posjet stručnjaku i ako pri ruci nema potrebnih lijekova?
Moguće je privremeno "smiriti" aritmiju srca ako koristite jednostavne metode koje su navedene u nastavku.
Udahnite duboko i zadržite dah. U ovom slučaju, potrebno je, kao da se naprezati. Popravite ovo stanje 5-10 sekundi.
Polako izdahnite, pokušavajući progurati zrak u dijelovima kroz usne presavijene u cijev.
Ponovite ovaj postupak nekoliko puta..
Ova tehnika će aktivirati parasimpatički živčani sustav, smanjiti broj otkucaja srca.
- Masirajte zonu karotidnog sinusa
Karotidna sinusna zona nalazi se u predjelu vrata ispod donje čeljusti, na mjestu gdje se karotidna arterija dijeli na unutarnju i vanjsku. Ova zona sudjeluje u regulaciji krvnog tlaka i normalizaciji otkucaja srca..
Za masažu zone karotidnog sinusa upotrijebite palac ruke koji 3-5 minuta lagano pritiskajte na to područje, prvo s jedne, a zatim s druge strane vrata.
- Lagano pritisnite na očne jabučice
Ako kršenje srčanog ritma nije povezano s patološkim bolestima srca, već je posljedica stresa, fizičkog umora, tada se za normalizaciju rada srca može koristiti prilično jednostavna metoda.
Da biste to učinili, trebate lagano pritisnuti na očne jabučice 2. i 3. prstom minutu..
Ponovite akciju ako je potrebno.
- Nabroj svoj puls naglas
Ponekad je za normalizaciju otkucaja srca dovoljno redovito glasno brojati.
Sjednite na stolicu i zatvorite oči. Stavite desnu ruku na lijevi zglob.
Nakon što se osjeti puls, započnite unutar 3-5 minuta. broji naglas otkucaje srca. Brojevi se zovu jasno, redom, dok ne obraćajte pažnju na to da impuls može malo pasti od izmjerenog broja.
S vremenom će se aritmija, kako se broji, smanjivati, a puls će se postupno vratiti u normalu.
- Pokušajte "nagovoriti" na aritmiju
Sjednite ili lezite na pod, opustite se, zatvorite oči.
Stavite desnicu na srce i počnite razgovarati s njim. Mirnim tonom pokušajte "nagovoriti" svoje srce da se ne brine: "Smiri se, ne moraš žuriti... jedan, dva... tri. Sve će biti u redu. Pa, vidite, sve ide, hvala... "
Riječi mogu biti vrlo različite, glavno je pobjeći od svih problema i posvetiti 5-10 minuta najvažnijem organu - svom srcu.
Obično ova tehnika samohipnoze pomaže i puls se obnavlja..
U većini slučajeva, kada ste premoreni ili ste pod stresom, pomoću ovih jednostavnih metoda "smirivanja" srce može normalizirati svoj rad. Ipak, ne smijemo zaboraviti na osnovno pravilo koje se mora primijeniti u slučaju bilo kakvih odstupanja u radu sa srcem - to je što brži savjet liječnika. Samo će specijalist postaviti ispravnu dijagnozu i propisati učinkovito liječenje.
Srčana aritmija: prevencija, savjeti za sprečavanje napada
Dijeta treba sadržavati puno K (kalij), Ca i Mg (kalcij, magnezij), oni su u velikim količinama uključeni u sljedeće namirnice:
- Ca +, obiluje morskim plodovima, svim vrstama kupusa, klipovima kukuruza, mlijekom, orašastim plodovima i sjemenkama bundeve;
- K +, nalazi se u sušenom voću, bananama, šumskom voću, začinskom bilju, krumpiru;
- Magnezij - grah, heljda, mekinje, tikvice, avokado, bademi, orašasti plodovi.
Podložno izuzimanju iz izbornika proizvoda:
- Sol, slatkiši, začini;
- Pržena, masna hrana (dopušteno je koristiti posuđe u kuhanom, parnom i izgaranom obliku);
- Marinade, kiseli krastavci, poluproizvodi;
- Sve vrste alkohola, citro, pepsi;
- Masno meso.
Pročitajte također: Kapi za aritmiju
Za prevenciju aritmija preporučuje se:
Zdrava prehrana koja se sastoji od svježe biljne hrane i nemasnog mesa. Adekvatan režim pijenja, smanjenje živčanog stresa, redovita ekg dijagnostika, određivanje šećera i krvnog tlaka, svakodnevni sportovi.
Što se može učiniti kod kuće za ublažavanje napada aritmije
Poremećaji srčanog ritma znak su da je srce pod prevelikim stresom, zbog čega je prisiljeno raditi u pojačanom načinu rada. Istodobno se srčani mišić kontrahira pogrešnim tempom, što se očituje u aritmiji. Za ljudsko tijelo takvi uvjeti, pogotovo ako se često javljaju i traju nekoliko dana, nisu sigurni. Iz tog razloga, ako se otkrije čak i jedan simptom aritmije - kod vas ili kod vaših najmilijih - morate odmah poduzeti niz mjera usmjerenih na stabilizaciju rada srca, u protivnom mogu nastati komplikacije, sve do naglog zaustavljanja.
Uzroci aritmije
Da bi se razumjelo kako ublažiti napad aritmije, prije svega, potrebno je utvrditi prirodu kršenja ispravnog funkcioniranja kardiovaskularnog sustava, utvrditi što ih točno uzrokuje.
Neki od uzroka aritmija su očiti i ne zahtijevaju dodatne preglede, dok su drugi skriveni, u ovom je slučaju dijagnozu stanja srčanog mišića bolje povjeriti kardiologu.
Očiti uzroci aritmija:
- stresne i post-stresne situacije;
- potres mozga različite težine ili teška ozljeda;
- moždani udar;
- oštećenje srčanog mišića (poput infarkta miokarda ili bolesti srca).
- poremećaji u radu središnjeg živčanog sustava - neuroze, VSD, hipertenzija;
- nedovoljna opskrba krvi kisikom, što je posljedica ishemije, zatajenja srca, kroničnih bolesti pluća;
- promijenjena ravnoteža elektrolita u tijelu u odnosu na sadržaj kalija, magnezija, kalcija u njemu.
Stručnjaci iz područja kardiologije nastoje razlikovati aritmiju prema drugom kriteriju - učestalosti srčanih kontrakcija. Prema ovom principu razlikuju tahikardiju (više od devedeset otkucaja u minuti) i bradikardiju (manje od šezdeset otkucaja u minuti).
Ako napadi aritmija postanu učestaliji i postaju sve duži i duži, nužno je koristiti pomoć stručnjaka. Kardiolog će propisati optimalnu metodu istraživanja, u pravilu se sastoji od nekoliko faza:
- EKG;
- dnevni kardiogram;
- praćenje otkucaja srca tijekom vježbanja.
Da pokucam u srce. Kako ispraviti puls kod kuće?
Promjena otkucaja srca često je izuzetno neugodno stanje, kada srce ili doslovno započne ili počne raditi osjetno sporije. Mnogi koji ne pate od aritmija zabrinuti su zbog ove činjenice. I oni, prirodno, pokušavaju razumjeti uzroke ove patologije i postaviti si pitanje: kako si možete brzo pomoći kod kuće?
Naravno, liječnik bi trebao ispraviti otkucaje srca. Ali ponekad si možete pružiti prvu pomoć improviziranim sredstvima..
Povećani puls - što učiniti?
Povišenim pulsom smatra se više od 90 otkucaja u minuti - ovo je pravilo relevantno za sve osim za djecu. Kad srce ubrzano kuca ubrzano, govore o tahikardiji. Treba posebno upozoriti puls od 120 otkucaja i više - ovdje je potrebna hitna žalba stručnjaku. Vrijedno je prisjetiti se da je tahikardija stanje u kojem srčani mišić ne može provesti normalnu cirkulaciju krvi, što znači da srce ne prima kisik koji mu je potreban..
Postoji nekoliko različitih recepata tradicionalne medicine koji se nude kao prva pomoć. Prvo je korištenje hladne vode za osvježavanje i usporavanje rada srca. Na primjer, postoji preporuka da lice isperete hladnom vodom ili poprskate bočicom s raspršivačem. Možete koristiti i kocku leda. Načelo se temelji na činjenici da tijelo doživljava određeni šok od takvog učinka i normalizira svoju aktivnost.
Druga mogućnost je korištenje vježbi disanja. Omogućuje vam pravilnu raspodjelu disanja, pridonosi zasićenju tijela kisikom i smiruje živčani sustav, normalizira sve impulse. Na webu postoji puno mogućnosti vježbanja, ali morate pažljivo pročitati kontraindikacije svake od njih, kako ne biste sebi još više naštetili..
Nježna masaža - doslovno lagani potezi po vratu - pomoći će vam da se smirite. Treba shvatiti da liječnici ne preporučuju nikakav pritisak - niti na područje oko očiju, niti na područje solarnog pleksusa. Doista, na taj način možete samo naglo usporiti puls, što sa sobom ne donosi ništa dobro. Izuzetno nježni i glatki potezni potezi.
Druga mogućnost koju nudi tradicionalna medicina je ležati na krevetu ili trosjedu na trbuhu i ležati tamo neko vrijeme..
“Prije svega, morate otkriti uzrok povećanog broja otkucaja srca. Napokon, može ih biti mnogo - od vanjskih utjecaja, poput vremenskih prilika, psihosomatskih poremećaja i stresa, do unutarnjih manifestacija raznih bolesti - alergija, srčanih patologija, infekcija, upala itd. Uz tahikardiju možete raditi vježbe disanja i masažu očiju, bez entuzijazma. Također možete koristiti ljekovito bilje sa sedativima ”, kaže profesor, dr. Med., Kardiolog, stručnjak Lige zdravlja nacije Mehman Mammadov.
Nizak puls - kako se nositi?
Također se događa da je puls osjetno ispod prosjeka. Obično se stopa otkucaja 60 naziva normom. Ako se stopa smanji i primjetno, govore o bradikardiji. Razlozi smanjenja brzine otkucaja srca su u žena, promjene hormonalne razine tijekom trudnoće, vegetativno-vaskularna distonija, posljedice upale štitnjače. U muškaraca se puls može usporiti zbog profesionalnog trovanja kemikalijama u opasnim industrijama, zbog nošenja uskog ovratnika, pušenja i pothlađivanja.
Na webu postoji i nekoliko popularnih savjeta koji preporučuju za povećanje kontrakcije srca. Prva je unos prirodnih energetskih pića, poput kave ili čaja, posebno je dobra zelena. Tradicionalno sadrže tvari koje aktiviraju rad srca i krvnih žila. Ali ovdje biste trebali biti oprezniji - nije ih potrebno piti u litrama u nastojanju da se obnovi puls. To će dovesti do suprotnog rezultata i pogoršanja dobrobiti..
Još jedan savjet je kupanje u toploj kupki. Okrepljuje i tonizira krvne žile tijela tako da krv brže prolazi kroz njih..
Ponekad se predlaže upotreba obloga od senfa koji bi trebali potaknuti proces ubrzavanja pulsa..
“S niskim pulsom uzimaju se takozvani biostimulanti, naime tamna čokolada i kava. Osim toga, prakticiraju se i postupci za povećanje protoka krvi u vitalnim organima. To mogu biti oblozi raznih vrsta i takva vježba kao podizanje nogu. Ali savjet s Interneta o toploj kupki je opasan - ne preporučuje se kako bi se izbjegle neočekivane posljedice ”, napominje kardiolog..
Ali općenito, primjećuje liječnik, ako postoje bilo kakvi problemi s pulsom, bolje je ne eksperimentirati. Puls mora biti pod nadzorom, a danas za to postoje mnogi posebni lijekovi. Naravno, samo ih stručnjak može savjetovati, oslanjajući se na čitavu povijest pacijenta. "Treba se obratiti liječniku u slučaju opće slabosti, ako je puls potučen, u prisutnosti vrtoglavice i gubitka radne sposobnosti", napominje Mehman Mammadov..
Uzroci lupanja srca, što učiniti kod kuće i kada se liječiti
Otkucaji srca, zajedno s pokazateljima krvnog tlaka, sastavni su način procjene stanja kardiovaskularnog sustava. Iako razine otkucaja srca i krvnog tlaka nisu izravno povezane, često su uzrokovane istim čimbenicima, ali s različitim stupnjevima intenziteta..
Smatra se da je normalna ili referentna vrijednost u rasponu od 60 do 90 otkucaja u minuti. Sve gore je tahikardija, dolje bradikardija. Oba su stanja opasna, ali u nejednakoj mjeri: ubrzani puls prijeti životu i zdravlju zbog pretjeranog stresa na mišićni organ. Moguće naglo zaustavljanje, srčani ili kardiogeni šok s oštrim padom krvnog tlaka na kritične razine.
Mnogo ovisi i o individualnim karakteristikama organizma određene osobe. Ista bradikardija može biti rezultat pretjeranog treninga tijela. S tahikardijom je sve nešto složenije. Rijetko ima fiziološki karakter, češće patološki.
Stoga, kad ubrzavate, morate odmah posjetiti liječnika. U budućnosti je moguće stabilizirati stanje u patogenom kanalu..
Uzroci visokog otkucaja srca
Ubrzanje aktivnosti mišićnog organa razvija se kao rezultat dviju skupina čimbenika: fizioloških i patoloških.
Prirodno
U ovom su slučaju uzroci snažnog otkucaja srca kratkotrajna odstupanja u radu simpatičkog živčanog sustava..
Među konkretnim razlozima:
- Stresna situacija. Nastaje postupno tijekom nekoliko minuta ili duže. Razlikuje se u oslobađanju određene količine kateholamina i kortikosteroida: hormona kore nadbubrežne žlijezde i hipofiznog sustava. Oni izazivaju vazokonstrikciju, povećani krvni tlak i ubrzani rad srca. Progresivni razvoj uzrokuje relativno blagi tijek države.
- Intenzivan stres. Na primjer, strah. U ovom slučaju nema postupnosti. Prisutno je i oslobađanje hormona, ali u takvoj se situaciji njihova koncentracija povećava u nekoliko sekundi, što uzrokuje trenutno ubrzanje pulsa.
Govorimo o adrenalinu i noradrenalinu, u manjoj mjeri o kortizolu. Nije potrebno zaustaviti oba stanja. Privremene su i općenito traju najviše 2-10 minuta.
Trebali biste biti oprezni ako postoje patološki simptomi hitnih stanja: oštra glavobolja, nelagoda u prsima, oslabljena svijest. Važno je nazvati hitnu pomoć. Moguća provokacija srčanog ili moždanog udara.
- Intenzivna tjelesna aktivnost. Promjene izravno ovise o kondiciji tijela. Ako je tijelo naviklo na pojačanu aktivnost, puls se lagano povećava, u rasponu od 20-30 otkucaja u minuti ili malo više.
Za profesionalne sportaše pokazatelj može biti višestruko veći (ponekad čak govore i o brojevima nespojivim sa životom, ali to je, naravno, pretjerivanje).
Neobučena osoba češće pati od tahikardije, jer organ ne zna kako reagirati, stereotipni mehanizmi još nisu razvijeni. Puls raste na 180 otkucaja u minuti, tlak također raste, a zatim brzo pada. Sve to u pozadini pojačanog premlaćivanja.
Proces može rezultirati kardiogenim šokom, srčanim ili moždanim udarom. Stoga, ako ste zainteresirani za aktivnu razonodu, morate strogo poštivati načelo progresivnosti: nekoliko dana ili tjedana, jedno opterećenje dok ne postane uobičajeno, a zatim intenziviranje procesa. Ne treba forsirati.
- Zlouporaba kave. Tvari u pićima uzrokuju ubrzavanje rada srca. Možete se nositi s tim učinkom uz pomoć lijekova ili narodnih lijekova..
- Trudnoća. Tijekom razdoblja trudnoće, vjerojatno će se povećati srčana aktivnost, što će se izraziti povećanim pulsom. Ovdje je teško povući granicu između norme i patologije, trebate kontaktirati kardiologa kako biste procijenili stanje i, ako je potrebno, propisali tijek terapije.
Ubrzani otkucaji srca nazivaju se tahikardija. U opisanim slučajevima povećanje aktivnosti mišićnog organa nije popraćeno izraženim simptomima, što izravno razlikuje fiziološki proces od patološkog..
Čimbenici bolesti
Podijeljeno u još dvije podskupine. Srčani i nesrčani.
Srčani uzroci
Mogući problemi uključuju:
- Stenoza aorte i koronarnih arterija. Ateroskleroza, jednom riječju. Razvija se kao rezultat suženja ili začepljenja krvnih žila plakovima kolesterola.
Druga opcija formira se mnogo puta češće (u gotovo 80% kliničkih slučajeva). Vremenom naslage lipida pohranjuju kalcij i postaju tvrde. Liječenje je u ovom slučaju kirurško.
Uz pojačani puls, povećava se i krvni tlak. Otuda čitav niz simptoma: cefalalgija, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, abnormalnosti vida, slabost, pospanost. Tahikardija okrunjuje proces.
- Stenoza mitralne valvule. Još jedan razlog zašto srce ubrzano kuca u mirnom stanju.
- Akutno ili kronično zatajenje srca. Budući da mišićni organ ne može opskrbiti sebe ni krvlju, prisiljen je ubrzati svoju aktivnost povećavanjem broja otkucaja srca. Razlozi: pretrpio srčani udar, dugotrajno pušenje, bavljenje iscrpljujućim sportovima. Simptomi: otežano disanje, slabost, osjećaj otkucaja srca, nesvjestica.
- Ishemijska bolest. Ima mnogo zajedničkog s gore opisanim postupkom. Često ide ruku pod ruku, međutim, ističe se kao neovisna nozološka jedinica. Uzroci i simptomi su identični. Bez kvalitetne medicinske njege završava infarktom miokarda.
- Akutna pothranjenost srčanog mišića. Karakterizira ga nekroza srednjeg sloja struktura. Simptomi: akutni, pritisni bolovi u prsima, visoki intenzitet, otežano disanje, problemi s vidom, nesvjestica, aritmija treperenja atrija. Zove se infarkt miokarda. Zahtijeva poziv hitne pomoći.
- Urođene ili stečene greške. Nemojte se osjećati do posljednjeg. Može se sumnjati na neobjašnjivu otežano disanje.
Izvankardijalni čimbenici
Javljaju se u 70% slučajeva, što ih dovodi naprijed u usporedbi sa srčanim uzrocima.
- Nedovoljna prehrana i, kao rezultat toga, kaheksija. Nastaje kao svjestan čin, kao rezultat pridržavanja dijete (može biti složeni simptom anoreksije) ili kao rezultat tijeka onkološkog procesa. Apetit nestaje ili otupljuje, dolazi do gubitka kilograma. Tijelo počinje "proždirati" samo sebe, koristeći ogromne brzine naslage lipida.
- Neurološka stanja povezana s aktivacijom simpatičkog sustava. Obično kao rezultat poremećene cerebralne cirkulacije ili neoplastičnog procesa.
Kliničke varijante stanja: vertebrobazilarna insuficijencija na pozadini osteohondroze, neoplastični fenomeni u lubanji.
Simptomi mogu biti potpuno odsutni. U drugim se situacijama opažaju glavobolje, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, žarišne manifestacije (odstupanja u govoru, vidu, sluhu, čitanju, pisanju), puls raste. Liječenje naznačuje neurolog ili neurokirurg.
- Hipertireoza. Povećanje sinteze hormona štitnjače uvijek uzrokuje ubrzani puls do 110-130 otkucaja. min. Razvija se kao rezultat pothranjenosti ili suvišnog joda u prehrani (što je u ruskoj stvarnosti nerealno). Simptomi: poteškoće u gutanju, osjećaj knedle u grlu, kršenje reljefa na vratu (guša), slabost, vrućica, pritisak, pojačani ton glasa. Liječenje kod endokrinologa.
- Pretilost. Često postoji patološka kombinacija dva čimbenika: povećana prehrana ili nepravilna prehrana i metabolički poremećaji. Stoga jedna dijeta nije dovoljna za uklanjanje problema. Potreban je sistemski učinak na cjelokupnu endokrinu strukturu.
- Infektivni procesi. Različite vrste. Od prehlade do tuberkuloze i drugih. Rezultat je prodora pirogenih tvari u strukture mozga. U takvoj je situaciji tahikardija neurogenog podrijetla, djelomično kardiogena. Liječenje je prikladno, sedativima i blokatorima.
- Hiperkortizolizam (problemi s korom nadbubrežne žlijezde).
- Trovanje psihoaktivnim tvarima i teškim metalima, drugi elementi periodnog sustava.
- Anemija nedostatka željeza ili nedostatak vitamina B12.
Uzroci ubrzanog rada srca: bolesti mišićnog organa, krvnih žila, štitnjače, nadbubrežnih žlijezda, mozga. Diferencijalna dijagnoza provodi se ambulantno ili stacionarno.
Moguće posljedice
Komplikacije ubrzanog pulsa uzrokuju poremećaji hemodinamike, krvnog tlaka.
- Srčani udar. Najvjerojatniji ishod neliječene tahikardije. Sastoji se u akutnoj pothranjenosti srednjeg mišićnog sloja organa. Brzo se razvija, može dovesti do kardiogenog šoka ili smrti bez prethodnih manifestacija.
- Moždani udar. Sličan uvjet. Sastoji se u akutnoj nekrozi moždanih struktura. Postoje dvije vrste: ishemija (pothranjenost) i krvarenje (puknuće krvne žile s pojavom hematoma). Druga opcija često završava smrću ili teškim invaliditetom kao rezultat prisutnosti dodatnog patološkog čimbenika: kompresije moždanog tkiva.
- Kardiogeni šok. Oštar, kritičan pad krvnog tlaka. Ima značajnu smrtnost: od 10 žrtava, 9 umre, odnosno vjerojatnost smrti je na razini od 90% ili više. Čak i u slučaju obnavljanja tjelesnih funkcija, malo ljudi prijeđe granicu u 5 godina nakon toga.
- Zastoj srca. Nije popraćeno nikakvim prethodnicima. Javlja se iznenada i dovodi do brze smrti. Moguće čak i kod naizgled zdravih pacijenata. Pri provođenju mjera reanimacije postoji nada za povratak pacijenta u život, ali ovaj je scenarij također malo vjerojatan..
- Tromboembolija. Rezultat je uništavanja jednoličnih krvnih stanica, trombocita i njihovog prianjanja u jednu "kvržicu". Takva struktura začepljuje krvne žile, u cijelosti ili djelomično. Stoga vjerojatnost akutnih poremećaja cirkulacije u tkivima. Okluzija plućne arterije, srčane strukture - fatalne.
- Iznenadna nesvjestica. U prijetećim uvjetima utječe na nepovoljan način, jer je moguća uvreda dok se penjete stepenicama, prelazite cestu, vozite automobil.
- Zastoj srca. Rezultat preopterećenja organa. Potpuno nastao nakon 1-4 mjeseca.
Pojačani otkucaji srca završavaju šokom, srčanim udarom, moždanim udarom i drugim posljedicama u 15-20% slučajeva, pod uvjetom da ukupno traju više od 2 mjeseca. Vrijednost složenog liječenja (etiotropna + simptomatska) naglo pada i iznosi samo 3-5%.
Prva pomoć kod napada tahikardije
Sami, ubrzanim otkucajima srca, možete malo učiniti.
- Uzmi tabletu beta blokatora. Carvedilol ili Anaprilin 1 kom čine dovoljno. bit će dovoljno. Nemojte koristiti više puta.
- Koristite tradicionalnu medicinu: pijte čaj od gospine trave, valerijane, majčinstva i peperminta. Med s limunom također dobro djeluje, samo bez cimeta.
- Uzmite tabletirani biljni sedativ (već imenovani valerijana i matičnjak, ali ne i alkoholnu tinkturu).
- Tahikardiju nadoknaditi sedativima na bazi fenobarbilata: Corvalol, Valocordin, Validol.
- Ako imate bolove u prsima, prikladan je nitroglicerin (1 tableta).
- Čak i lezi, smiri se. Redovito dišite. Udahnite 5 sekundi, isto toliko za izdah. Zadržite dah praznih pluća, ponovite postupak. Nastavite 10 minuta.
- U nedostatku patologija oka, pritisnite jabuke i držite 10 sekundi. Ponavljajte 3 minute.
Ako niti jedna metoda nije imala učinka, nazovite hitnu pomoć. Brigada u svom arsenalu ima više lijekova, osim toga, problem može zahtijevati hospitalizaciju.
Ubrzani puls uklanja se složenim sredstvima: beta-blokatori + biljni sedativi + fenobarbital.
Kada trebate nazvati hitnu pomoć?
Hitna je potreba ako tahikardija traje više od 15 minuta. Posebna pažnja posvećuje se sljedećim manifestacijama:
- Napad panike: lažni osjećaj straha, neobjašnjive slutnje.
- Bolni sindrom lokaliziran u prsima. Daje želucu, drobi, puca. Može se širiti po cijelom tijelu, pokrivajući leđa i lopatice, ruke.
- Slabost, pospanost.
- Pad krvnog tlaka je neobjašnjiv. Nije povezano s lijekovima. Stoga se prije primjene gornjih savjeta preporuča izmjeriti krvni tlak.
- Vrtoglavica.
- Kefalalgija. Glavobolja kucajućeg, balirajućeg karaktera. Nakon promjene položaja tijela, on se povećava.
- Tipični simptom je da vam otkucaji srca ne padaju noću kako bi trebali. Ovo je izravan pokazatelj patologije..
Često lupanje srca tijekom 15 minuta ili više, kako s opisanim manifestacijama, tako i bez njih, zahtijeva timski poziv.
Dijagnostika
Izvodi kardiolog. Ako je potrebno, uključeni su i drugi stručnjaci: neurolog, endokrinolog.
Potrebne su sljedeće aktivnosti:
- Zbirka pritužbi pacijenata na zdravlje, anamneza. Omogućuje vam odlučivanje o daljnjim radnjama.
- Istraživanje otkucaja srca. Slušanje tonova orgulja.
- Mjerenje krvnog tlaka automatskim ili mehaničkim uređajem.
- Svakodnevno praćenje. Nije uvijek potrebno.
- Elektrokardiografija. Glavna tehnika usmjerena na procjenu prirode tahikardije i funkcionalnih abnormalnosti.
- Ehokardiografija. Ultrazvučna dijagnostička metoda. Omogućuje prepoznavanje patoloških procesa koji uzrokuju tahikardiju, srčanog podrijetla.
- Ispitivanja opterećenja. Provode se s velikom pažnjom, jer je moguć zastoj srca. Reanimacijski tim trebao bi dežurati u blizini.
- Angiografija.
- Krvne pretrage: biokemija, hormoni, općenito.
- Rutinski neurološki testovi.
To je sasvim dovoljno u sustavu. Prema nahođenju stručnjaka, mogu se propisati MRI, CT. Sveobuhvatna procjena traje od 2 do 7 dana. U bolnici brže.
Liječenje
Sustavno. Usmjeren na rješavanje osnovnog uzroka i simptoma.
Kirurške mjere. S urođenim i stečenim manama, trajnim poremećajima ritma (ugradnja srčanog stimulatora), teškim anatomskim nedostacima nakon srčanog udara, tumorima.
Koriste se lijekovi nekoliko skupina:
- Alfa i beta blokatori. Uklonite osjetljivost receptora na posebne tvari. Karvedilol, Anaprilin i drugi.
- Blokatori kalcijevih kanala. Ne dopuštaju prodor iona elementa u krvne žile. Diltiazem, Verapamil.
- Sredstva za smirenje, sedativi. Smiruje živčani sustav. Sintetički (Diazepam) i povrće (matičnjak i valerijana).
- Sredstva za kalij i magnezij (Magne B6, Magnelis). Da bi se obnovila vodljivost miokarda i uklonili uzroci s nedostatkom.
Doziranje i imena određuje kardiolog, nemoguće ih je odabrati sami.
Sigurni narodni lijekovi
Čaj s anisom (100 grama sirovina na 200 ml vode, kuhajte, pijte pola čaše dnevno).
Uvarak od valerijane, majčinstva, metvice, kore limuna, kantariona (pripremljen kao jednostavan čaj). Pijte 1 čašu dnevno.
Promjena životnog stila.
- Prestanak pušenja, alkohol.
- Optimizacija tjelesne aktivnosti. 2 sata hoda dnevno.
- Režim pijenja - 1,8 litara.
- Sol - ne više od 7 grama.
Dijeta je zasebna tema.
| Limenka | Nemoguće je |
| Povrće i voće | Čokolada |
| Kuhana jaja | Brza hrana u bilo kojem obliku, konzervirana hrana, poluproizvodi |
| Prirodni slatkiši (med) | Šećer u velikim količinama |
| Meso s niskim udjelom masti i juhe na osnovi njega | Masno meso, dimljena i pržena jela |
| Kaša od žitarica | Pečenje |
| Kruh krupni | Čaj |
| Mliječni proizvodi | Kava |
| Ulja: biljna i maslac | Energija |
.
Ne možete se prejesti, bolje je jesti razlomljeno. Minimalna sol. Jediti noću također se ne isplati (2-3 sata prije odmora).
Prikazana je tablica tretmana # 10. Korekcija prehrane provodi se pod nadzorom dijetetičara ili endokrinologa.
Prevencija
Identično mjerama promjene načina života. Osim toga, trebate spavati najmanje 8-9 sati dnevno, polovica ostatka trebala bi pasti na vrijeme prije 23.00.
Prognoza
U nedostatku liječenja, vjerojatnost smrtnih komplikacija iznosi 10-20%, uz imenovanje složene terapije - 3-5% ili čak niža. Istodobna hipertenzija pogoršava situaciju.
Otkucaji srca se povećavaju kao rezultat patoloških i fizioloških razloga. Drugi prolazi sam, prvi zahtijeva korekciju stanja lijekovima, kirurškim i drugim metodama.
Što učiniti s ubrzanim pulsom
Ubrzani puls je simptom koji u nekim slučajevima može ukazivati na razvoj ozbiljnih patologija. Ponekad se ovaj fenomen opaža pod određenim fiziološkim uvjetima. Stoga liječenje ubrzanim pulsom nije uvijek potrebno. Treba li vam terapija, saznaju nakon niza dijagnostičkih pregleda.
- Postavite puls
- Što uzrokuje problem
- Moguće patologije s ubrzanim pulsom u kombinaciji s drugim simptomima
- Tahikardija s nedostacima
- Poremećaji u živčanoj regulaciji
- Endokrini poremećaji
- Metode smanjenja pulsa
- Dijagnostika u klinici
- Mogućnosti liječenja
Postavite puls
Puls se procjenjuje s nekoliko pokazatelja. Učestalost je broj otkucaja srca u jednoj minuti. Kad osoba sjedi ili leži, indikatori se mogu pretrpjeti promjene. Stoga biste tijekom mjerenja trebali biti u jednom položaju. Povećanje brzine otkucaja srca može se primijetiti pred kraj dana. Ako je tapkanje navečer ili ujutro za 10 bodova veće - ovo je varijanta norme.
Puls se također uzima u obzir - ovo je vremensko razdoblje između otkucaja. Ako je drugačije, tada pacijent razvija aritmiju..
Za ljude različite dobi pokazatelji otkucaja srca se razlikuju. Za djecu se smatra normalnim ako srce brže kuca..
U novorođenčadi može doseći 170 otkucaja u minuti, a to se ne smatra odstupanjem..
Tijekom godina stope se smanjuju. Stoga bi kod odraslih broj otkucaja srca trebao biti u rasponu od 60-80 otkucaja u minuti. Prekoračenje norme naziva se tahikardija, a niže stope bradikardija. U nekim situacijama odbijeno ne bi trebalo izazivati zabrinutost.
Kada se puls neprestano povećava, potrebno je proći pregled i liječenje.
Što uzrokuje problem
Porast brzine otkucaja srca mogu uzrokovati fiziološki i patološki čimbenici. U prvom se slučaju smatra normalnim ako srce počne brže kucati:
- tijekom fizičkog napora;
- ujutro nakon buđenja;
- kao rezultat oštre promjene položaja tijela;
- pod utjecajem snažnih pozitivnih ili negativnih emocija;
- nakon jela, zbog potrebe povećanja cirkulacije krvi u organima probavnog sustava.
Većina ljudi uopće ne osjeti kad im se otkucaji srca pojačaju. To ne bi trebalo dovesti do bolova u prsima, slabosti, otežanog disanja i drugih neugodnih simptoma. Ako nema nelagode, problem ne predstavlja opasnost za zdravlje.
U djece i adolescenata opaža se učestali puls. Ako se beba istodobno osjeća dobro, onda je sve u redu..
Postoje i idiopatski oblici tahikardije, kod kojih je povećani broj otkucaja srca povezan s karakteristikama ljudskog tijela. Odstupanja u takvim slučajevima su beznačajna i ne prelaze 15 otkucaja u minuti. Ovo stanje ne zahtijeva liječenje..
Također, zbog povećanog opterećenja na tijelu, tahikardija se opaža kod žena u posljednjim fazama trudnoće..
Postoje određeni čimbenici koji pridonose činjenici da srce češće kuca. Događa se:
- s nesanicom ili ako osoba noću mora noćnu moru;
- kao rezultat upotrebe droga i afrodizijaka;
- tijekom liječenja antidepresivima ili lijekovima za poticanje seksualne aktivnosti;
- s stalnim stresom i prekomjernim radom;
- ako osoba zlorabi alkohol;
- s prekomjernom tjelesnom težinom;
- s visokim krvnim tlakom;
- za akutne respiratorne virusne infekcije.
Ubrzani puls razloga također može biti patološki. Primjećuje se tahikardija:
- U febrilnim stanjima. Prema istraživanjima, ako tjelesna temperatura poraste za stupanj, tada se puls povećava za 10 otkucaja.
- Za poremećaje živčanog sustava.
- U patološkim endokrinim procesima.
- Ako se dogodi trovanje alkoholom ili toksinima.
- S onkologijom.
- Ako osoba pati od kaheksije ili anemije.
- Za bolesti zaraznog podrijetla.
- S oštećenjem miokarda.
Ako srce ubrzano otkuca kad je osoba u mirnom stanju, to ukazuje na patološki proces u tijelu. Stoga je pregled neophodan.
Moguće patologije s ubrzanim pulsom u kombinaciji s drugim simptomima
Osim jakog pulsiranja, pacijent može patiti i od drugih manifestacija bolesti. Sve ovisi o osnovnom uzroku ovog kršenja. Tahikardija je simptom mnogih bolesti. Najčešće se očituje u srčanim manama, disfunkcijama živčane regulacije i endokrinim poremećajima..
Tahikardija s nedostacima
U ovoj se situaciji učestali puls javlja u napadima koji imaju jasne granice. Pacijent može točno znati kada napad počinje i završava. Palpitacije se povećavaju tijekom odmora ili tijekom stresa i vježbanja.
Istodobno se vitalni organ kontraktira frekvencijom većom od dvjesto otkucaja. Osoba pati i od drugih simptoma. Pacijenti obično:
- vrtoglavica;
- opažaju se uvjeti nesvjestice;
- stvara buku u ušima;
- čini se da će srce iskočiti iz prsa ili će ga uznemiriti pritisci u prsima;
- znojenje se povećava;
- u nekim se slučajevima pojavljuje mučnina.
Paroksizmi su prilično opasni po zdravlje, jer mogu uzrokovati treperenje ili fibrilaciju klijetki. Tijekom napada povećava se vjerojatnost za razvoj kardiogenog šoka i srčanog zastoja.
Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje, koje često uključuje operaciju..
Poremećaji u živčanoj regulaciji
Razne vrste distonije popraćene su porastom učestalosti kontrakcija.
U ljudi koji pate od vegetativno-vaskularne distonije, puls raste do 140 otkucaja. Istodobno, srce slabo reagira na tjelesnu aktivnost. U nekim se slučajevima zdravstveno stanje toliko pogoršava da je pacijentu teško penjati se stepenicama ili hodati.
Za neurocirkulacijsku distoniju također je karakterističan porast pulsa, koji može biti stalno uznemirujući ili se javlja s napadima.
Ako pacijent ima VSD, osim snažnog otkucaja srca:
- često vrtoglavica i buka u ušima;
- zabrinuti zbog stalne slabosti i prekomjernog umora;
- znojenje se povećava;
- osjećati se gore u zagušljivim sobama;
- tjeskoba i sumnjičavost stalno se osjećaju;
- Želim cijelo vrijeme spavati;
- raspoloženje se dramatično mijenja;
- uznemireni valunzima i hladnoćom;
- ponekad se opažaju napadi panike i opsesivna stanja.
U slučaju izraženih simptoma, distoniju je teško razlikovati od neuroze ili psihoze.
Razne manifestacije ukazuju da se razvija neurocirkulacijska distonija:
- ruke i noge se stalno smrzavaju;
- koža postaje blijeda;
- osoba se brzo umori;
- glavobolja i vrtoglavica;
- povećani ili smanjeni tlak u arterijama.
Uklonite ove patologije, ovisno o manifestacijama. Stanje pacijenta trebaju nadzirati neurolog i kardiolog.
Endokrini poremećaji
Ubrzani puls i palpitacije uvijek prate hipertireozu. U ovom stanju štitnjača proizvodi više hormona nego što bi trebala. U tom slučaju tahikardija postaje trajna. Puls doseže 120 otkucaja. Usporavanje brzine otkucaja srca ne događa se čak ni kada osoba spava. Patološko stanje prepoznaju:
- povećanje veličine štitnjače;
- velika razlika između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka;
- bolni osjećaji u trbuhu;
- povećani apetit u pozadini dramatičnog gubitka težine;
- pojačano znojenje;
- razdražljivost i umor;
- poremećaji u menstrualnom ciklusu, povećanje grudi, problemi s potencijom kod muškaraca;
- povećani šećer u krvi;
- povećanje jetre u veličini.
Endokrinolog bi trebao liječiti takve probleme..
U rijetkim slučajevima dolazi do trajnog povećanja broja otkucaja srca kod hipotireoze.
Metode smanjenja pulsa
Napada pojačanog rada srca možete se riješiti kašljanjem, trncima, ispuhavanjem nosa. Korisno je i pranje hladnom vodom. Postoje i druge metode za rješavanje problema:
- Udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, a zatim polako izdahnite.
- Može lako masirati karotidnu arteriju.
- Neki lijekovi pomažu. U takvim situacijama Valocordin ili Corvalol. Dovoljno 20-30 kapi.
Medicinska pomoć s ubrzanim pulsom neophodna je ako ove metode nisu pomogle poboljšati stanje, a dobrobit pacijenta brzo se pogoršava.
Dijagnostika u klinici
Kako bi identificirali uzrok odstupanja pulsa od norme, liječnici propisuju niz dijagnostičkih pregleda. Ako imate povišen puls i druge neugodne simptome, trebali biste posjetiti medicinsku ustanovu. Nakon vanjskog pregleda i anamneze, liječnik će provesti potrebno istraživanje.
Da bi utvrdili što je uzrokovalo razvoj tahikardije, pribjegavaju:
- elektrokardiografija;
- ehokardiografija;
- Holterovo praćenje;
- ultrazvučni pregled srca, jetre, štitnjače;
- opći i biokemijski test krvi;
- pregled urina.
Proučivši rezultate pregleda, liječnik će utvrditi uzrok odstupanja i odabrati odgovarajuću opciju za uklanjanje problema. Samo ako eliminirate utjecaj provocirajućeg čimbenika, možete postići normalizaciju rada srca..
Mogućnosti liječenja
Povećani puls je izlječiv problem. Metode uklanjanja kršenja ovise o osnovnoj bolesti. Primijeniti konzervativne i kirurške metode liječenja.
Ovisno o problemu, bolesti srca mogu se liječiti:
- statini;
- antitrombocitna sredstva i antikoagulanti;
- nitrati;
- beta-blokatori;
- imunomodulatori;
- protugljivična, antivirusna ili antibakterijska sredstva;
- srčani glikozidi;
- Vitamini B skupine;
- multivitaminski kompleksi.
Ako osoba ima srčanu manu, tada pribjegava kirurškom liječenju. Za aritmije se koristi radiofrekventna ablacija. Varijanta operacije odabire se uzimajući u obzir bolest, dob pacijenta, individualne karakteristike organizma.
Da bi se izbjegla takva kršenja, preporučuje se vođenje zdravog načina života, izbjegavanje negativnog utjecaja provocirajućih čimbenika, pravodobno podvrgavanje liječenju patologija unutarnjih organa, redovito podvrgavanje preventivnim pregledima.
