logo

Koji bi trebao biti normalan puls djeteta tijekom spavanja?

Dijete spava sa satom koji mjeri puls i bilježi ga. Uređaj pokazuje da mu noću puls iznosi 36–41 otkucaja u minuti. Ovo je normalno?

Liječnica Tatiana Shapovalenko, voditeljica programa "O najvažnijem", odgovara:

- U snu dolazi do fiziološkog smanjenja pulsa usporavanjem svih procesa u ljudskom tijelu. Ali smanjenje ne bi trebalo biti veće od 8-10%. Na očitanja pulsa utječu djetetova dob, težina, položaj tijela itd. Što je dijete starije, puls će mu biti niži tijekom spavanja. Međutim, puls od 36–41 otkucaj signal je za kontakt s kardiologom.

Kolika je normalna brzina pulsa tijekom spavanja

Spavanje je vitalno za svaku osobu, jer se tijekom sna nakon dnevnog opterećenja tijelo opušta. Ali živčani sustav, disanje, cirkulacija krvi, govor i sluh i dalje funkcioniraju zahvaljujući neumornom radu moždane kore. Upravo ta zona u glavi osobe čini da neki sustavi rade u snu, a drugima daje vremena za odmor. Puls također nastavlja kucati tijekom spavanja, iako s primjetnim usporavanjem. To se događa jer dio organa miruje i ne zahtijeva povećanu opskrbu kisikom, tako da se metabolizam uspori..

  1. U odraslih
  2. Kod djece
  3. Zašto je sve češća
  4. Visok ritam nakon spavanja
  5. Kako pravilno izmjeriti

U odraslih

Puls tijekom spavanja kod odrasle osobe ne smije biti niži od 8% nego u budnom stanju. Primjerice, tijekom dana, u mirnoj atmosferi i bez tjelesne aktivnosti, otkucaji srca pokazuju od 70 do 80 otkucaja u minuti..

Tada će se normalni puls tijekom spavanja smatrati učestalošću od 60 do 75 otkucaja u minuti. Puls prije spavanja može se postupno usporavati jer mozak šalje signale svim organima kako bi vam rekao da ćete se uskoro odmarati..

Tijekom noćnog spavanja, uz smanjenje pulsa, može doći do blagog pada tjelesne temperature. Prosječnim otkucajima srca kod muškaraca u snu smatra se od 60 do 70 otkucaja u minuti, a kod žena se normalan rad srca tijekom spavanja može nazvati otkucajem srca od 65 do 75 otkucaja u minuti..

Zapamtiti! To su samo približni pokazatelji brzine otkucaja srca tijekom spavanja, koji se mogu primijeniti na većinu zdravih ljudi, ali ne i na sve..

Opet, ovi pokazatelji u odraslih mogu se razlikovati, jer učestalost kolebanja pulsa osobe koja spava također ovisi o sljedećim čimbenicima:

  • emocionalno stanje;
  • fizički trening;
  • prisutnost bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • dob.

Puls osobe koja spava može se promijeniti i kroz pet različitih faza spavanja. Tijekom prve četiri faze brzina pulsa postupno se usporava, a u petoj se fazi, u pravilu, povećava. Ako osoba spava a da ne vidi snove, tada će joj puls biti odmjeren i smiren tijekom cijele noći..

Razlike u otkucajima srca tijekom budnosti (u stanju relativnog odmora) ili tijekom spavanja kod fizički zdravih odraslih osoba ne bi trebale biti prevelike. Općenito prihvaćena razlika, kao što smo gore spomenuli, između ova dva fiziološka stanja smatra se pokazateljem od 8%.

To znači da normalni puls za spavanje možete saznati izračunavanjem vrijednosti prema sljedećoj formuli (slovo "P" je puls):

P spavanje = P budnost * 0,92

P spavanje = P budnost * 92%

P spavanje = P budnost - 8%.

Budući da su ove radnje matematički ekvivalentne, nije važno koja je odabrana za izračunavanje prosječnog broja otkucaja srca tijekom spavanja. Razmatrat će se normalna brzina pulsa za muškarce i žene tijekom spavanja, prema bilo kojoj od gornjih formula (uzeta je u obzir prosječna vrijednost):

  • P odrasli do 50 godina, spavanje = P odrasli do 50 godina - 8% = 64,4 (približno 64 otkucaja / min);
  • P odrasli 50-60 godina, spavanje = P odrasli 50-60 godina - 8% = 68,08 (približno 68 otkucaja u minuti);
  • P odrasli stari 60-80 godina, spavanje = P odrasli 60-80 godina - 8% = 72,68 (približno 73 otkucaja / min);
  • P odrasli, usp. muško, spavanje = P usp. muški - 8% = 69,92 (približno 70 otkucaja u minuti);
  • P odrasli usp. ženka, spavanje = P odrasli, usp. ženke - 8% = 71,76 (približno 72 otkucaja u minuti).

Puls od 30-35, 40-50 otkucaja u minuti tijekom spavanja smatra se niskim, uz konstantno odstupanje od gore navedenih normi, preporuča se proći pregled.

Kod djece

Očitavanja dječjeg otkucaja srca značajno se razlikuju danju i noću. Odaberite prikladno vrijeme za mjerenje otkucaja srca, prebrojte otkucaje srca prije i za vrijeme spavanja. Da biste točno odredili brzinu otkucaja srca vašeg djeteta, bolje je mjeriti istovremeno nekoliko dana za redom, nakon što dijete stavite u krevet..

Na očitanja pulsa može se utjecati u različitom stupnju:

  • dob djeteta;
  • težina;
  • prisutnost bolesti;
  • položaj tijela.

Treba imati na umu da je pokazatelj točan, poželjno je izmjeriti puls kod djece na obje ruke. Puls bi trebao biti jednak i na desnoj i na lijevoj ruci. Ako postoje razlike u indikacijama, to znači da je cirkulacija krvi jednog od udova oštećena, što zauzvrat može biti povezano s prisutnošću unutarnjih bolesti.

Puls kod djece u snu, kao i kod odraslih, kuca puno sporije nego u budnom stanju, s odstupanjima prema dolje za 8-10%. S fiziološkog gledišta, spori puls tijekom spavanja smatra se normalnim. Puls se izračunava pomoću iste formule kao i za odrasle.

Kada mjerite puls djeteta, uvijek uzmite u obzir njegovu tjelesnu temperaturu. Povećanje tjelesne temperature od norme za 1 stupanj, paralelno povećava puls za 10 otkucaja / min.

U djece u prvoj godini života, otkucaji srca u snu bit će oko 90-120 otkucaja u minuti, a za stariju djecu, u dobi od 2 do 10 godina, 70-80 otkucaja. Dakle, broj otkucaja srca u zdravog djeteta može varirati u prilično velikom rasponu, što nesumnjivo ovisi o dobi i zdravlju..

Prosječne vrijednosti otkucaja srca tijekom spavanja za djecu prema dobi bit će sljedeće:

  • od 1 do 3 mjeseca - 100-155 otkucaja / min, u prosjeku 120 otkucaja / min;
  • od 4 do 12 mjeseci - 90-150 otkucaja / min, u prosjeku 110 otkucaja / min;
  • 2 godine - 82-140 otkucaja / min, u prosjeku 105 otkucaja / min;
  • 3 godine - 80-120 otkucaja / min, u prosjeku 90 otkucaja / min;
  • 4 godine - 78-118 otkucaja / min, u prosjeku 90 otkucaja / min;
  • 5 godina - 75-110 otkucaja / min, u prosjeku 85 otkucaja / min;
  • 6 godina - 75-90 otkucaja / min, u prosjeku 84 otkucaja / min;
  • 7 godina - 75-82 otkucaja / min, u prosjeku 78 otkucaja / min;
  • od 8 do 9 godina - 73-78 otkucaja / min, u prosjeku 76 otkucaja / min;
  • od 10 do 11 godina - 70-75 otkucaja / min, u prosjeku 73 otkucaja / min;
  • od 12 do 18 godina - 65-70 otkucaja / min, u prosjeku 68 otkucaja / min..

Sve fluktuacije izvan norme, koje se promatraju dulje vrijeme, signal su roditeljima da se jave kardiologu i provedu sveobuhvatan pregled..

Zašto se povećava

Tijekom spavanja, uz aktivan rad mozga, ljudi često sanjaju snove u boji. To mogu biti i dobri snovi i noćne more. Zbog njih puls raste. Možda nema takve osobe koja se barem jednom nije probudila u hladnom znoju s ubrzanim otkucajima srca. Događa se da se zbog noćnih mora čovjek izbaci iz sna kad zaspi, a istovremeno mu se puls ubrza.

Vidjeti ovu vrstu snova može povećati ne samo puls, već i pritisak. Nakon nekoliko minuta buđenja i ležanja, pokušavajući se opustiti, možete smanjiti broj otkucaja srca na normalu. Visok puls tijekom spavanja kod odrasle osobe ukazuje na to da ste ili sanjali nekakav živopisan san i da vam je mozak počeo aktivno raditi, ili imate bolesti kardiovaskularnog sustava, pa čak i u snu srce ne usporava ritam, već aktivno radi.

Otkucaji srca noću također se mogu pojačati iz sljedećih razloga:

  • kršenje štitnjače;
  • anemija;
  • nervozno emocionalno stanje dugo vremena;
  • trovanje;
  • zastoj srca;
  • unutarnje krvarenje;
  • dehidracija.

Kada je osoba bolesna s prehladom ili zaraznim bolestima, tjelesna temperatura joj raste. Ovo je zaštitna reakcija tijela na vanjski agresor - mikrobe. Povećavanjem tjelesne temperature tijelo pokušava uništiti viruse i mikrobe, a u tom će stanju puls u snu porasti. Visok puls noću često dovodi do nesanice, jer je teško zaspati s jakim otkucajima srca. Ovu pojavu mogu pokrenuti redovita živčana napetost, nedovoljno odmaranje, prisutnost sukoba u obitelji ili na poslu, fizički umor, zlouporaba droga ili droga..

Visok ritam nakon spavanja

I odrasli i djeca često imaju visok puls ujutro nakon spavanja. No, prođe malo vremena - 10-15 minuta, a brzina pulsa počinje se vraćati na uobičajenu brzinu. Ovo se stanje smatra prilično uobičajenim u zdrave osobe. Tijelo se budi i postupno svi sustavi počinju raditi. Skočivši odmah iz kreveta, osoba oštro opterećuje srce, pa liječnici preporučuju ležati 10 minuta nakon buđenja kako bi se normalizirao puls nakon spavanja.

Izuzetno je rijetko nakon buđenja, može doći do smanjenog pulsa; da biste ga povećali, dovoljno je raditi lagane jutarnje vježbe.

Srce je isti mišić kao i svi ostali u tijelu i za njega su jednostavno neophodne stalne umjerene tjelesne aktivnosti. Lagana gimnastika ujutro održat će srčani mišić u dobroj formi i normalizirati njegov ritam.

Povećani broj otkucaja srca nakon spavanja ukazuje na to da je osoba imala nemiran san zbog nervoznih iskustava ili je vrijedno provjeriti kardiovaskularni sustav kod kardiologa. Da biste smanjili puls, preporuča se ležati tiho nekoliko minuta i pokušati ne misliti na loše i djela budućeg dana.

Kako pravilno izmjeriti

Da biste izmjerili puls tijekom spavanja, samo zamolite voljenu osobu da izračuna, kada spavate, broj pulsacija u veni zapešća.

Tu je i prekrasan pomoćnik za praćenje otkucaja srca tijekom spavanja - mjerač otkucaja srca s pametnim alarmom.

Takva narukvica dat će točne informacije o vašem noćnom otkucaju srca, a štoviše, probudit će vas na vrijeme. Dovoljno je postaviti interval za buđenje. Dok hostesa ili vlasnik sanja, monitor otkucaja srca bilježi položaje poza, gradi grafikone i čita faze sna. Tada bira najbolji trenutak za ustajanje, čineći da se osoba probudi energična i pospana. Za buđenje se ne koristi glazba, već tihe vibracije.

Otkucaji srca u snu nisu fiksni pokazatelj, oni ovise o našem stanju tijekom spavanja. Ali potrebno je noću ispitati puls na isti način kao i danju, utvrditi odstupanja i pravodobnu dijagnozu tijela. Naivno je pomisliti da mjerenjem pulsa odmah možete shvatiti postoje li bolesti ili ne. Puls s jednim ili drugim pokazateljem može samo utvrditi postoji li prijetnja zdravlju ili je sve u redu. Redoviti visoki ili preniski puls tijekom spavanja često ukazuje na to da se u tijelu odvijaju različiti patološki procesi, a osoba bi se trebala obratiti stručnjaku za pomoć u prepoznavanju tegoba.

Normalni puls u djece

Puls su vibracije zidova arterija koje se osjećaju rukom i nastaju kao odgovor na ispuštanje krvi iz srca. Pravila za određivanje ovog pokazatelja u djece:

  • Najtočnije informacije o pulsu mogu se dobiti ujutro, dok dijete još nije jelo i nalazi se u mirnom stanju, budući da emocionalno uzbuđenje, bilo kakva tjelesna aktivnost, pa čak i unos hrane utječu na brzinu otkucaja srca, a sukladno tome i na brzinu pulsa. Ova su dva parametra međusobno povezana i međusobno se razlikuju samo u patološkim stanjima, kada se nakon kontrakcije srca pulsni val ne širi na žile.
  • Tijekom mjerenja pacijent mora ili sjesti ili leći. Puls je uvijek malo brži kad stojite..
  • Nakon aktivnih pokreta, plača i emocionalnih ispada mora proći najmanje 10 minuta da se otkucaji srca oporave, a rezultirajući pokazatelj bio je objektivan.
  • Poželjno je određivati ​​puls naizmjenično na dvije ruke u području zgloba zglobom sondiranjem (na unutarnjoj površini šake sa strane palca). U male djece mogu se mjeriti karotidne i sljepoočne arterije.
  • Liječnici preporučuju brojanje arterijskog podrhtavanja za 30 ili 60 sekundi (kada se izmjeri za 30 sekundi, rezultirajuća vrijednost mora se pomnožiti s 2).

Dobna norma

Novorođena djeca imaju puno veću brzinu pulsa od odraslih. Sa svakom godinom života učestalost kontrakcija srca sve se više približava normi za odrasle. Tablica po godinama to jasnije prikazuje:

Puls u 1 minuti

od 3 do 5 godina

Za djecu, kao i za odrasle, poželjno je da puls ima prosječnu vrijednost. Kada je otkucaj srca dulje vrijeme na gornjoj granici norme, povećava se opterećenje srca, krvnih žila i cijelog tijela.

Karakteristike otkucaja srca

Učestalost je najvažnija karakteristika pulsa koju bi svaka osoba trebala znati odrediti. Međutim, postoje i druge karakteristike ovog fiziološkog parametra, uvijek ih procjenjuju liječnici. Dakle, normalni puls kod djece trebao bi biti ritmičan, normalne napetosti, punjenja i veličine.

Ovdje je također vrijedno spomenuti takav koncept kao što je respiratorna aritmija. Među djecom u dobi od 2-11 godina ovaj je fiziološki fenomen prilično čest. Njegova je bit u činjenici da se pri udisanju ubrzava rad srca, a pri izdahu postaje rjeđi. Da bi isključio patološke aritmije, liječnik traži od pacijenta da zaustavi disanje tijekom procjene pulsnih valova, auskultacije srca ili EKG-a.

Puls u snu: ono što se smatra normalnim?

Roditelji male djece često su zabrinuti je li normalno da dijete ima sporiji puls tijekom spavanja. S fiziološkog gledišta, smanjenje brzine pulsa tijekom spavanja smatra se sasvim normalnim: za djecu prve godine - do 80, za stariju djecu - do 50-60 u minuti.

Dopuštene promjene u otkucajima srca djeteta

Na učestalost pulsiranja arterija utječu različiti čimbenici: i fiziološki i patološki. Dopuštena fiziološka odstupanja brzine pulsa su 10% norme u jednom ili drugom smjeru. Ako su otkucaji srca puno češći ili, naprotiv, rjeđi nego što bi trebao biti, trebali biste razumjeti razloge ove pojave. Sljedeći fiziološki čimbenici utječu na puls:

  • Spol. U djevojčica srce kuca češće za 3 - 5 otkucaja u minuti.
  • Hormonska pozadina. Razdoblje puberteta praktički uvijek prati porast brzine otkucaja srca u prosjeku za 10 do 12 otkucaja u minuti, u usporedbi s normalnim pokazateljima. A to se događa kod djece oba spola..
  • Strah, intenzivno uzbuđenje, dugotrajno plakanje, fizički stres (čak i intenzivno sisanje dojke) - ti čimbenici ubrzavaju rad srca, povećavaju pritisak i ubrzavaju disanje. Međutim, u zdravog djeteta svi bi se pokazatelji trebali normalizirati unutar 2 - 3, maksimalno 5 minuta. Ako se to ne dogodi, trebali biste potražiti drugi uzrok ubrzanog rada srca..

Također je vrijedno napomenuti da djeca starija od 12 godina koja se bave sportom (atletika, plivanje, biciklizam, nogomet i drugi aerobni sportovi) mogu normalno imati puls niži nego što bi trebao biti prema dobi, a to ne utječe na dobrobit i funkcioniranje tijela općenito. Samo što tjelesno aktivna djeca, poput odraslih sportaša, imaju dobro trenirano srce, tako da može pumpati više krvi u jednoj kontrakciji i, sukladno tome, može rjeđe kucati od običnih momaka.

Zašto se puls povećava kod djece??

Najčešći uzroci tahikardije (ubrzani rad srca i, prema tome, puls) u djetinjstvu uključuju sljedeće:

  • Povećana tjelesna temperatura.
  • Vegetativni poremećaji.
  • Prekomjerno aktivna štitnjača.
  • Anemija.
  • Dehidracija.
  • Srčane mane.

Uzroci rijetkog pulsa (bradikardija) u djece

Puls je znatno niži od normalnog, što može ukazivati ​​na razvoj brojnih patoloških stanja:

  • Poremećaji elektrolita.
  • Određene zarazne bolesti.
  • Hipofunkcija štitnjače.
  • Autonomni poremećaji.
  • Kongenitalna bolest srca.
  • Miokarditis.
  • Otrovanje otrovnim tvarima (nikotin, olovo, lijekovi itd.).
  • Lezije mozga itd..

Dakle, puls može poslužiti kao važan dijagnostički biljeg za razne bolesti. Stoga pri svakom pregledu malih pacijenata pedijatar procjenjuje ovaj fiziološki parametar. Naravno, nemoguće je utvrditi što se događa s osobom, što je uzrokovalo bradikardiju ili tahikardiju (neka vrsta bolesti ili banalno uzbuđenje i strah od bijelog ogrtača) samo prema brzini otkucaja srca. To zahtijeva i druge podatke - rezultate ispitivanja, instrumentalne i laboratorijske studije.

Puls u djece u tablici iz snova

Što je puls i kako ga izmjeriti

Dobna norma otkucaja srca u djece pokazuje da maksimalni broj pada na razdoblje kada se dijete rodi. Nadalje, puls se postupno smanjuje i negdje je od 13-15 godina identičan odrasloj osobi.

Pogledajmo zašto je puls kod djece veći. Puls karakterizira rad srčanog mišića. U fiziologiji postoji koncept minutnog volumena krvi - potrebnog volumena krvi u minuti za zasićenje tkiva kisikom.

Na vrijednost ovog pokazatelja utječu otkucaji srca i CO (sistolički volumen). CO se mijenja s vremenom, kada srce povećava veličinu, sukladno tome, poboljšavaju se njegove prilagodljive sposobnosti..

U dojenčadi se potrebna razina minutnog volumena krvi može postići samo uz kompenzacijski porast brzine otkucaja srca. To se događa.

U djece prevladava utjecaj simpatičkog živčanog sustava, a to povećava brzinu otkucaja srca. S godinama prevladava tonus parasimpatičkih centara, puls se smanjuje.

U prerano rođene djece brojke otkucaja srca mogu varirati u rasponu od 100-180 otkucaja / min. Njihov sistolički tlak je oko 60 mm Hg. Smanjen je i vaskularni tonus. Tablica normi otkucaja srca kod djece prema dobi, navedena u nastavku, to jasno pokazuje.

Puls je vibracija arterijskih žila koja se osjeća rukom, reagirajući na kontrakcije i opuštanje srca.

Kako pravilno izmjeriti puls kod djece?

Potrebno je da dijete bude u mirnom stanju. Po mogućnosti ujutro, jer emocionalna prekomjerna stimulacija, vježbanje, pa čak i jedenje mogu utjecati na otkucaje srca i otkucaje srca. Norma je stanje kada se broj otkucaja srca i pokazatelji otkucaja srca podudaraju. A kad se razlikuju, to se smatra patologijom..

Potrebno je osjeti red srca na dvije ruke. To se može učiniti u području zapešća s unutarnje strane ruke blizu palca. U novorođene djece može se osjetiti karotidna ili sljepoočna arterija.

Ako se dijete aktivno igralo, plakalo ili je preuzbuđeno, tada ga trebate pustiti da se smiri desetak minuta. To je neophodno kako bi se rad srčanog mišića normalizirao, a bilo je moguće dobiti preciznija očitanja otkucaja srca..

Tijekom provjere otkucaja srca dijete bi trebalo biti u ležećem ili sjedećem položaju. Jer kad dijete stoji, otkucaji srca postaju brži.

Liječnici savjetuju brojanje otkucaja srca tijekom 30 ili 60 sekundi. Ako se mjerenje odvija u trideset i drugom razdoblju, tada se dobiveni rezultat mora udvostručiti.

Promjene brzine otkucaja srca: uzroci

Visok broj otkucaja srca naziva se tahikardija. Ako je puls djeteta 25-30 jedinica viši od norme, tada uzrok mogu biti ozbiljni zdravstveni problemi.

Pod utjecajem fizioloških čimbenika, ti se brojevi normaliziraju, a s razvojem patologije, država traje dugo. Ako ne možete ispraviti puls kod kuće, a situacija se redovito ponavlja, trebate se obratiti liječniku.

Niska brzina otkucaja srca naziva se bradikardija. Fiziološki razlozi uključuju trening srčanog mišića, hipotermiju, vrijeme neposredno nakon buđenja. Ali uzrok bradikardije mogu biti i ozbiljne patologije kardiovaskularnog sustava:

  • ateroskleroza;
  • infarkt miokarda i naknadne cicatricialne promjene;
  • niski krvni tlak;
  • miokarditis;
  • endokarditis.

Također, nizak puls često izaziva nekardijalne patologije. Sljedeće bolesti mogu smanjiti brzinu otkucaja srca:

  • hipotireoza;
  • metabolički poremećaji;
  • prekoračenje doze srčanih glikozida;
  • vegetativno-vaskularna distonija;
  • iscrpljivanje tijela;
  • trovanje olovom.

Nizak puls bilo koje etiologije predstavlja veliku opasnost za zdravlje djeteta. S manje od 40 otkucaja u minuti mozak počinje patiti od nedostatka kisika. Ovo se stanje očituje slabošću, vrtoglavicom i nesvjesticom. Kad puls padne na nižu razinu, dijete može doživjeti srčani zastoj.

Zbog toga redoviti napadi bradikardije zahtijevaju obveznu medicinsku intervenciju. Dijete mora proći temeljit pregled, uključujući EKG, ultrazvuk srca, kao i krvne testove za utvrđivanje nekardijalnih patologija.

Tablica otkucaja srca za djecu sadrži prosječne vrijednosti karakteristične za određenu dob zdrave bebe u mirovanju.

Važno je napomenuti da svaka tjelesna aktivnost, igre, unos hrane, pa čak i pozitivne ili negativne emocije povećavaju broj otkucaja srca..

Također, brojke otkucaja srca ovise o položaju bebe. Bolje je kada dijete legne prilikom mjerenja. Ova situacija dovodi do opuštanja tijela, a dobiveni rezultati su najpouzdaniji. Noću, tijekom spavanja, srce kuca rjeđe nego danju..

Niska brzina otkucaja srca može ukazivati ​​na bradikardiju. Dijagnosticira se ako je puls stalno manji od dobne norme za 30 otkucaja u minuti ili više. Ovu bolest često prati smanjenje krvnog tlaka i očituje se:

  • bljedilo kože;
  • česte vrtoglavice;
  • slabost;
  • brza zamornost.

Ako puls djeteta stalno ima puls ispod normale, nužno je kontaktirati dječjeg kardiologa i proći potrebne preglede, jer nedostatak pravovremene korekcije stanja može dovesti do razvoja zatajenja srca.

Stalni višak normalnog broja otkucaja srca u mirovanju za više od 20% naziva se tahikardija. To može ukazivati ​​na:

  • anemija;
  • tireotoksikoza;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava, posebno miokarditis, endokarditis, kardioneuroza, reumatske bolesti srca;
  • zarazne bolesti, popraćene porastom tjelesne temperature;
  • patologije pulmološke prirode;
  • vegetativna distonija.

Puls se uvijek ubrzava stresom, emocionalnim stresom, prekomjernim radom, pregrijavanjem i dehidracijom.

Također, srce uvijek češće kuca aktivnim fizičkim radom, i, što je veće opterećenje, to je veći broj otkucaja srca, što je norma. Ali ako prijeđe gornju granicu dopuštenih vrijednosti, to je razlog za napuštanje odabranog sporta ili smanjenje opterećenja..

Obično se nakon tjelesne aktivnosti puls vraća na normalne vrijednosti nakon 3-4 minute.

Uz visoke stope otkucaja srca, mogu postojati:

  • snažni, ali bezbolni udarci u prsa;
  • osjećaj ubrzanog rada srca;
  • vrtoglavica;
  • glavobolja;
  • potamnjenje u očima;
  • buka u ušima.

Odstupanje od tablice normi otkucaja srca može biti u mnogim slučajevima:

  1. vruće vrijeme;
  2. bavljenje tjelesnim vježbama;
  3. emocionalni preokreti - strah, stres;
  4. menstrualni ciklus kod adolescentica;

Ti čimbenici ne spadaju u kategoriju potencijalno opasnih, jer se otkucaji srca ujednačavaju u mirovanju.

Postoje i opasna stanja koja zahtijevaju liječničku pomoć. To uključuje kardiološke, endokrine i druge bolesti koje izazivaju odstupanja u otkucajima srca od normalnih parametara..

Norme otkucaja srca u djece

Dob djetetaOtkucaja u minuti
7-10 dana145
12 mjeseci135
1-2 godine125
3-5 godina120
5-6 godina105
6-9 godina100
9-10 godina90
10-12 godina85
Stariji od 12 godina70-75

Liječnici procjenjuju puls djeteta ne samo prema brzini otkucaja srca. Uz to, pri mjerenju se bilježi njegov ritam..

Ako je duljina intervala između otkucaja srca jednaka, tada se puls smatra ritmičnim, ako ne - aritmičnim. Punoća pulsa također je važan pokazatelj..

Ovisi o količini krvi u žili na vrhuncu kontrakcije srca. Dodatno se procjenjuje pulsna napetost.

Svi ti pokazatelji omogućuju nam procjenu kvalitete kardiovaskularnog sustava i prepoznavanje ozbiljnih bolesti u ranim fazama. U apsolutno zdrave bebe otkucaji srca trebaju biti ritmični, puni, umjereno intenzivni i odgovarati dobnim normama pulsa u djece.

Najtočnije informacije o otkucajima srca mogu se dobiti ujutro, kada beba još uvijek miruje. Tjelesna aktivnost, emocionalno uzbuđenje, unos hrane utječu na očitanja otkucaja srca, a izmjereni podaci lako se tumače pogrešno. Noću tijekom spavanja, kada se tjelesna potreba za kisikom smanji, puls se može smanjiti.

Tijekom mjerenja dijete mora ležati ili sjediti. U stojećem položaju puls postaje nešto brži. Ako se beba aktivno kretala, radila čučnjeve, smijala se ili plakala, tada puls treba mjeriti ne prije 5-10 minuta - ovo je vrijeme dovoljno za oporavak otkucaja srca i pokazatelji su pouzdani.

Preporučljivo je izmjerivati ​​puls na obje ruke na području zgloba zgloba. S tri prsta, indeksom, srednjim i prstenom, pipajte za otkucaje i vrijeme. Potrebno je izmjeriti broj otkucaja u minuti. Ako je vrijeme ograničeno, mjerenja treba izvršiti za 30 sekundi, a zatim dobivenu brojku pomnožiti s 2. Puls djeteta možete osjetiti u drugim točkama:

  1. Karotidna arterija. Trče s obje strane vrata, na bok grkljana. Da biste ih pronašli, trebate položiti prste na vrat, malo dalje od grkljana, i lagano pritiskati dok se ne pojavi osjećaj pulsiranja. Istodobno, ne možete pritisnuti Adamovu jabuku. Ako ne možete pronaći ritam s jedne strane, trebate ga pokušati utvrditi s druge strane.
  2. Aksilarna arterija. Prsti su postavljeni u pazuhu tako da se ispod njih osjeća djetetova nadlaktična kosti. Ovdje će se osjetiti mreškanje. Ova je metoda vrlo pogodna za mjerenje pulsa u novorođenčadi..
  3. Brahijalna arterija. U ovom je trenutku također prikladno izračunati puls u novorođenčadi. Dijete se položi na leđa, a ruka se povuče uz tijelo tako da lakatni nabor gleda prema gore. U ovaj se nabor stave prsti i osjeti se pulsiranje..

Važno: broj otkucaja srca ne treba mjeriti odmah nakon obroka, posebno u dojenčadi. Pokazatelji u ovom slučaju mogu biti netočni..

Postoje 3 metode mjerenja pulsa u djece:

  1. Samodostatan. Postavite štopericu na 1 minutu. Stavite palac preko arterije (zglob, vrat, lakat, sljepoočnica). Dio tijela koji je najprikladniji za promatranje otkucaja srca različit je za sve.
  2. Korištenje posebne narukvice. Ovaj mjerač otkucaja srca možete kupiti u ljekarni ili bilo kojoj trgovini sportskom opremom. U usporedbi s prvom, ova metoda je manje točna, jer kvalitetne kopije je teško pronaći.
  3. Liječnički pregled. Izvodi liječnik u redovitim intervalima. Liječnici koriste stetoskop za bilježenje pulsa kod novorođenčadi. Neće biti suvišno izmjeriti krvni tlak pomoću tonometra.

Najbolje vrijeme za samopregled je kada spavate ili odmah nakon buđenja. U snu je beba mirna, a puls mu nije jako iskrivljen. Ležeći položaj je poželjniji od ostatka. Udare treba pažljivo brojati. Bolje je provjeriti se i nekoliko puta proći kroz čitav algoritam radnji - brzina otkucaja srca ne smije puno varirati unutar jednog pokazatelja.

Puls u djece ovisi o:

  • dob (što više godina, to su niži pokazatelji norme);
  • tjelesna težina;
  • položaj tijela tijekom mjerenja;
  • doba dana itd..
Otkucaji srca kod djece s prekomjernom tjelesnom težinom bit će veći

Za maksimalnu točnost napravite više mjerenja pod istim uvjetima. Na primjer, pokušajte uzeti puls djeteta u isto doba dana, s istim položajem tijela itd. Ako je dijete bolesno ili zločesto, bolje je odgoditi postupak. Prije vađenja pulsa izmjerite tjelesnu temperaturu. Norma - 36,5-37,0 ° C.

Nemoguće je odrediti spol djeteta prema brzini otkucaja srca, ali važno je napomenuti da je ovaj pokazatelj veći za djevojčice nego za dječake. U razdoblju od 12 mjeseci srce lijepog spola kuca, čineći 160 otkucaja / min, kod dječaka - 130 otkucaja / min. Ovo je samo statistika..

Metoda za određivanje spola djeteta putem otkucaja srca nema osnovu dokazanu službenom medicinom. Otkucaji srca također se mogu pojačati (usporiti) uz prijetnju gestacije, uz fetalnu hipoksiju.

Ako je sport usmjeren na razvijanje izdržljivosti, na primjer, trčanje na duge staze, prvi prioritet je postizanje ekonomičnosti rada srčanog mišića. Nakon 3 mjeseca aktivnog treninga, broj otkucaja srca može se smanjiti za 3 otkucaja.

Ako u dobi od 12 godina dijete koje je tek došlo u sportsku sekciju ima puls od 80 otkucaja / min, tada će profesionalni sportaš imati ovaj pokazatelj 7 otkucaja niže.

Kod maratonaca, gore spomenuti minutni volumen krvi povećava se kako bi se tkivima osigurao kisik u uvjetima povećanih troškova energije. To se postiže povećanjem sistoličkog volumena, puls se, naprotiv, smanjuje.

Ako brzina pulsa odstupa od norme kod djece, potrebno je osigurati djetetov mir, ali bolje je ne raditi ništa drugo samostalno, jer postoji mnogo razloga za ubrzavanje ili usporavanje rada srca, a nepropisno odabrani lijekovi ili narodni lijekovi mogu izazvati naglo pogoršanje.

Jedino što se može učiniti s tahikardijom je zatvoriti oči, duboko udahnuti i pokušati izdahnuti kroz ručni nos i usta..

Tablica će dati ideju o otkucajima srca prema dobi.

DobOtkucaji srca tijekom budnosti, otkucaji / minOtkucaji srca tijekom spavanja, otkucaji / min
Novorođenčad (do 28 dana starosti)100-205 (prikaz, stručni)90-160 (prikaz, stručni)
Dojenčad (1 mjesec - 1 godina)100-190 (prikaz, stručni)90-160 (prikaz, stručni)
Mala djeca (1-2 godine)98-14080-120 (prikaz, stručni)
Predškolska dob (3-5 godina)80-120 (prikaz, stručni)65-100 (prikaz, stručni)
Školska dob (6-11 godina)75-118 (prikaz, stručni)58–90
Tinejdžeri (12-15 godina)60-100 (prikaz, stručni)50–90

Da biste odredili puls, potreban vam je sat iz druge ruke ili štoperica na telefonu. Ako je beba bila aktivna neposredno prije mjerenja (trčanje, skakanje, plakanje), trebate pričekati najmanje 5 minuta, jer je to vrijeme potrebno za normalizaciju otkucaja srca.

Da biste osjetili pulsiranje, trebate pritisnuti dva prsta - indeks i srednji - na veliku bebinu arteriju. Za to ne biste trebali koristiti palac jer pulsiranje vlastitih arterija mjerača može zamijeniti s pulsom..

Mjesta na kojima je djeci najlakše pronaći puls:

  • Na vratu (na karotidnoj arteriji). Karotidne arterije vode s obje strane vrata, sa strane grkljana. Da biste ih pronašli, stavite prste na sredinu vrata, lijevo ili desno od grkljana, i lagano pritisnite dok se ne osjeti pulsiranje. Ne možeš pritisnuti dječakovu Adamovu jabuku. Ako ne možete pronaći puls, pokušajte s druge strane vrata..
  • Na zglobu (na radijalnoj arteriji). U ovom se trenutku puls mjeri kod većine odraslih osoba. Postavite prste na podnožje bebinog palca i gurnite ih prema zglobu, gdje lagano pritiskate dok ne osjetite pulsiranje.
  • U pazuhu (na aksilarnoj arteriji). Stavite prste u pazuh tako da odozdo osjetite djetetovu humerus. U ovom je slučaju također moguće osjetiti pulsiranje aksilarne arterije. Ova metoda dobro djeluje za određivanje broja otkucaja srca u novorođenčadi..
  • U laktu (brahijalna arterija). Ovo mjesto za mjerenje otkucaja srca najčešće se koristi u novorođenčadi. Stavite bebu na leđa ispruženom rukom uz tijelo, s laktom preklopljenim. U ovom naboru stavite prste na unutarnju stranu djetetove ruke i osjetite pulsiranje..

Nakon otkrivanja mreškanja, počnite brojati broj otkucaja tijekom 30 sekundi. Zatim pomnožite dobiveni broj s 2 - ovo će biti učestalost kontrakcija u minuti.

Ako je roditeljima ova metoda određivanja broja otkucaja srca vrlo teška, postoji još jedna mogućnost. Postoje aplikacije za pametne telefone koje mogu otkriti vaš puls. Da biste to učinili, samo trebate bebin prst pritisnuti na objektiv fotoaparata.

Obično nije potrebno računati broj otkucaja srca u zdrave djece. Ali postoje bolesti kod kojih roditelji moraju redovito utvrđivati ​​učestalost srčanih kontrakcija kod bebe.

Potrebno je izbrojati broj otkucaja srca ako se žali na ubrzani rad srca, osjećaj prekida u radu srca. Neka djeca opisuju osjećaje zujanja, vibriranja ili treperenja u prsima.

Najčešće ti osjećaji nisu nešto ozbiljno i uopće nisu povezani sa srcem. Mogu biti uzrokovani bolovima ili grčevima u mišićima vrata ili prsa..

Međutim, u takvim situacijama još uvijek morate izračunati puls..

Normalne vrijednosti otkucaja srca u djetinjstvu značajno se razlikuju od onih u odraslih. Otkucaji srca kod djece imaju svoje osobine i nisu isti u različitim dobima.

Prosječne vrijednosti otkucaja srca u djece prema dobi prikazane su u donjoj tablici.

DobProsječni puls u otkucajima u minuti
prvi mjesec života110-170 (prikaz, stručni)
od 1 mjeseca do godine102-162
od jedne do dvije godine94-154 (prikaz, stručni)
od 2 do 4 godine90-140 (prikaz, stručni)
od 4 do 6 godina86-126 (prikaz, stručni)
od 6 do 8 godina78-118 (prikaz, stručni)
od 8 do 10 godina68-108 (prikaz, stručni)
od 10 do 12 godina60-100 (prikaz, stručni)
od 12 do 15 godina55-95 (prikaz, stručni)

Koji puls treba imati dijete? Puls u djece i adolescenata često je nestabilan, jer ovisi o mnogim čimbenicima. Tjelesna aktivnost, trenutno zdravstveno stanje, emocionalna pozadina utječu na punjenje i ritam pulsa..

Puls treba redovito mjeriti, to će vam omogućiti da pratite koliko je bebin kardiovaskularni sustav stabilan.

Puls djeteta se s godinama znatno mijenja. U adolescenata 12-14 godina srce kuca gotovo dvostruko sporije nego u novorođenčadi. A do 15-16 godina puls odgovara pulsu odrasle osobe.

Uz puls u novorođenčadi, također je potrebno nadzirati brzinu disanja, odnosno učestalost respiratornih pokreta, jer su kardiovaskularni i dišni sustav usko povezani.

Mala djeca udahnu oko 60 udaraca u minuti, što je otprilike 3 puta više nego što odrasla osoba uzme u istom vremenskom razdoblju. Patološki visoke ili niske brzine otkucaja srca i NPV primarni su znakovi poremećaja u djetetovom tijelu..

Puls se određuje pulsnim valovima koji su uzrokovani trzavim kretanjem krvi u žilama. Prekomjerni broj otkucaja srca naziva se tahikardija, nedovoljni broj otkucaja srca naziva se bradikardija.

Puls normalne bebe iznosi oko 140-150 otkucaja u minuti, što je oko 1,5-2 puta više od pulsa odrasle osobe. Ali svake se godine broj otkucaja srca smanjuje, postupno se približavajući pokazateljima odraslih..

Otkucaji srca u djece i adolescenata
DobUobičajeni pokazateljiTahikardijaBradikardija
1-9 dana140-150170-180 (prikaz, stručni)115
10 dana - 1 mjesec140160-170 (prikaz, stručni)110
1-12 mjeseci130-135 (prikaz, stručni)165105
1-2 godine120-125 (prikaz, stručni)15595
2-4 godine112-117 (prikaz, stručni)14090
4-6 godina105-110 (prikaz, stručni)12585
6-8 godina95-10011578
8-10 godina85-90 (prikaz, stručni)10568
10-12 godina78-8510060
12-14 godina70-759050

Puls je varijabilni pokazatelj koji ovisi o brojnim znakovima: zdravstvenom stanju u trenutku mjerenja, temperaturi u sobi, tjelesnoj aktivnosti i, što je najvažnije, djetetovom moralu. Promjene brzine pulsa pomažu srcu da funkcionira zdravo, zbog čega se ljudsko tijelo brzo prilagođava vanjskoj okolini.

Očitavanja otkucaja srca mijenjaju se s godinama. Primjerice, srce novorođene bebe kuca puno brže od odrasle osobe..

To je zbog učestalosti respiratornih pokreta (skraćeno NPV). Novorođena beba u prosjeku napravi oko 40-60 udisaja i izlazi u minuti, za razliku od odrasle osobe čiji je NPV ograničen na 25.

Međutim, do dobi od 15 godina djetetov je puls gotovo isti kao i puls odrasle osobe. Stoga, prilikom mjerenja broja otkucaja srca kod djeteta, nije ispravno usredotočiti se na vlastite pokazatelje..

Dakle, koliki je puls u djece? Tablica u nastavku prikazuje normalnu granicu prema dobi.

Otkucaji srca u djeteta

DobGranica norme (otkucaji)
100 - 150 (prikaz, stručni)
Beba 3-6 mjeseci90 - 120 (prikaz, stručni)
Dijete 6 - 12 mjeseci80 - 120 (prikaz, stručni)
Dijete od 1 do 10 godina70 - 130 (prikaz, stručni)
Stariji od 10 godina60 - 100 (prikaz, stručni)

Na kraju, razgovarajmo malo o pojmu norme. Kolika je brzina otkucaja srca u djeteta?

Otkucaji srca nastaju kada zidovi arterije osciliraju tijekom srčane aktivnosti.

Otkucaji srca u djetinjstvu nemaju stalne pokazatelje, kao kod odraslih, i mijenjaju se tijekom odrastanja djeteta. Za svaku dob, počevši od trenutka kada se dijete formira u maternici, postoje općeprihvaćene norme otkucaja srca.

Puls u djece, pokazatelji prema dobi:

  • u novorođenčadi, do 1 mjeseca starosti, norma je od 110 do 170 otkucaja srca u minuti;
  • od 1 mjeseca do 1 godine - 102-162;
  • od 1 do 2 godine - 94-154;
  • od 2 do 4 godine - 90-140;
  • od 4 do 6 godina -86-126;
  • od 6 do 8 godina - 78-118;
  • od 8 do 10 godina - 68-108;
  • od 10 do 12 godina - 60-100;
  • od 12 do 15 godina - 55-95;

Dinamika brzine otkucaja srca kod djece ima tendenciju smanjenja tijekom rasta i sazrijevanja djeteta. Podaci se razlikuju zbog različitih parametara djece. Dakle, na brzinu otkucaja srca utječe ne samo djetetova dob, već i težina, visina i drugi parametri..

Uz to, važno je tijekom trudnoće podvrgnuti se dijagnostici i izmjeriti fetalni puls po tjednima. Otkucaji srca fetusa počinju se čuti od 5. tjedna trudnoće.

Nadalje, podaci se stabiliziraju i postaju bliski podacima novorođene bebe u dobi do 1 mjeseca. Važno je pratiti razvoj otkucaja srca u fetusu kako bi se izbjegli problemi kod novorođene bebe..

Normalno stanje kardiovaskularnog mišića važan je pokazatelj zdravog tijela kod beba. Njegovi su parametri krvni tlak i puls, moraju biti u skladu s općeprihvaćenim standardima..

Brzina otkucaja srca ovisi o dobi, na primjer: što je dijete mlađe, to je češće otkucaj srca. U adolescenata nakon 15 godina podaci o pulsu uspoređuju se s pokazateljima odraslih, to je otprilike 70 kontrakcija u minuti.

Danju se mijenjaju pokazatelji brzine otkucaja srca i tlaka, to je normalna reakcija tijela. Vrijedno je obratiti ozbiljnu pozornost na značajnu razliku brzine otkucaja srca od norme, jer je to jasan znak bolesti.

Uzroci pojačanog pulsa:

  • pretjerani umor;
  • energična vježba;
  • zagušljiva ili vruća soba;
  • emocionalni ispad;
  • bolesti povezane s dišnim sustavom, srcem, niskim hemoglobinom, endokrine bolesti.

Ako je puls djeteta viši od normalnog u mirnom stanju, tada se ova bolest naziva tahikardija..

A kad je ispod normale, a istodobno se beba osjeća dobro, to još nije razlog za uzbunu. Pokazatelji niskog otkucaja srca obično se nalaze u sportaša, to ukazuje na dobar rad srčanog mišića i dobar trening tijela. Ali također je potrebno uzeti u obzir da se u stanju spavanja puls usporava..

Nema potrebe za brojanjem pulsa kod zdrave bebe. Međutim, postoje neke bolesti koje zahtijevaju ovu akciju..

Potrebno je izbrojati puls u slučaju kada dijete uznemirava ubrzani rad srca, osjećaji poremećaja u radu srčanog mišića. Djeca različitim riječima opisuju slično stanje, na primjer, lepršanje, vibracije u prsima.

Najvjerojatnije takvi osjećaji nisu opasno stanje i čak ne pripadaju srčanim bolestima. Ti su osjećaji svojstveni nehotičnoj kontrakciji mišića u području vrata ili prsa..

Ali ipak je potrebno izračunati puls s takvim simptomima:

  • nesvjestica;
  • bol u prsima;
  • poteškoće s disanjem koje nisu povezane s astmom;
  • neočekivano bljedilo kože;
  • plave usne.

Uzroci i simptomi povećane učestalosti

Simptomi promjena brzine otkucaja srca izravno ovise o prirodi podrijetla.

Najčešći:

  1. dispneja;
  2. slabost u tijelu;
  3. brzi umor
    ;
  4. neugodan osjećaj nelagode u prsima;
  5. osjećaj ubrzanog rada srca;
  6. nemirna i panična stanja;
  7. česte vrtoglavice;
  8. težina iza prsa;
  9. u težim slučajevima, asistolija - zastoj srca;

Pronalaženje simptoma oslabljenog rada srca u dojenčadi problematično je jer se ne mogu žaliti i detaljno opisati osjećaje i prirodu boli. Da biste to učinili, potrebno je redovito prolaziti preventivne preglede kod pedijatra, koji pregledava dijete i mjeri otkucaje srca pomoću stetoskopa..

Starija djeca mogu se žaliti na probleme, bol i neuobičajene osjećaje, što uvelike olakšava dijagnozu bolesti.

Dijagnostika, kako pravilno izmjeriti puls

Ako sumnjate na pojačanu brzinu otkucaja srca, potrebno je pravodobno kontaktirati pedijatra koji će provesti pregled, propisati pretrage i uputiti uske specijaliste.

Stručnjaci izvode sljedeće radnje:

  1. od strane dječjeg kardiologa nužno se radi elektrokardiogram koji daje vizualne pokazatelje rada srca. Na temelju njegovih rezultata moguće je otkriti promjene ritma karakteristične za određenu bolest;
  2. u težim slučajevima može se provesti dnevno mjerenje otkucaja srca, koje je propisano za povremene povrede;
  3. uzima se ehokardiogram kako bi se pronašao točan uzrok aritmije;
  4. mjerenja otkucaja srca tijekom vježbanja u djece provode se radi otkrivanja promjena tijekom tjelesne aktivnosti;
  5. MRI tijela provodi se ako problem nije otkriven prethodnim analizama, možda razlog leži u poremećaju rada drugih organa koji opterećuju srce;
  6. opća analiza urina, propisana je krv;
  7. određuje se razina hormona štitnjače;

Što može biti puls tijekom spavanja

Puls tijekom spavanja smanjuje se u prosjeku za 7-8% u odraslih i 8-9% u djece u usporedbi s dnevnim (u mirovanju). Najniži puls je oko 4 sata ujutro, prije buđenja puls se ubrzava. Za mjerenje je potrebna pomoć voljene osobe, on smatra pulsiranje na zglobu, ali ova je metoda vrlo netočna.

Fitnes narukvica također pomaže odrediti noćni puls; neki modeli imaju funkciju spremanja podataka. Za dijagnozu srčanih bolesti potrebno je registrirati EKG u režimu dnevnog praćenja, samo se uz njegovu pomoć otkrivaju poremećaji ritma i vaskularne bolesti. Pokazatelj varijabilnosti (varijabilnosti) otkucaja srca noću može predvidjeti rizik od moždanog udara, srčanog udara, zatajenja srca.

Zašto se puls može promijeniti tijekom spavanja

Puls tijekom spavanja mijenja se kod potpuno zdravih ljudi, jer:

  • nedostatak tjelesne aktivnosti;
  • metabolizam se usporava;
  • pad tjelesne temperature;
  • mozak šalje signale srcu u osnovnom načinu, to jest samo da bi održavao funkciju unutarnjih organa u mirovanju;
  • noću raste tonus parasimpatičkog živčanog sustava (vagalni živac), dok danju prevladavaju simpatički impulsi.

Na brzinu otkucaja srca mogu utjecati:

  • kasni obrok;
  • pijenje alkoholnih pića, kave, pušenje neposredno prije spavanja;
  • niska ili prekomjerno visoka sobna temperatura;
  • slaba ventilacija;
  • teški snovi;
  • bolne senzacije;
  • sindrom apneje u snu (zastoj disanja), hrkanje;
  • zarazne bolesti;
  • poremećaj rada srca, bubrega, jetre;
  • neuroza;
  • kardiopsihoneuroza;
  • hormonalni neuspjeh zbog promjena u funkciji štitnjače, nadbubrežnih žlijezda, hipotalamusa i hipofize mozga;
  • trudnoća;
  • menopauza;
  • uporaba lijekova;
  • gledanje filmova prije spavanja;
  • konfliktne situacije.

I ovdje je više o tome kako izmjeriti puls.

Puls u snu: norma kod zdrave osobe

Obično se u zdrave osobe puls malo usporava tijekom spavanja, postoje značajke kod odraslih i djece (vidi tablicu).

Ti su pokazatelji prosječni, mala odstupanja (10-15 udaraca) u oba smjera ne smatraju se znakom bolesti.

Važno je razumjeti da čak i ponovljena mjerenja otkucaja srca danju i noću ne daju liječniku potrebne informacije bez pregleda, slušanja srca i EKG-a. Ako je potrebno, potreban je opsežniji pregled.

U odraslih

Normalno, brzina pulsa u snu kod žena ne prelazi 70 otkucaja u minuti i ne pada ispod 40. Za muškarce se prihvatljivim intervalom smatra 45-75 udarnih valova u 60 sekundi. Najniže stope su oko 4 sata ujutro i to u fazi dubokog sna, a u pozadini snova, otkucaji srca lagano se ubrzavaju.

Krivulja otkucaja srca tijekom spavanja

Palpitacije u djece

Palpitacije u djece učestalije su i danju i noću. Podložno je prilično izraženim fluktuacijama norme, odnosno razlika između maksimalnog i minimalnog broja otkucaja srca veća je nego u odraslih.

Na pokazatelje utječu dob (u novorođenčeta, srce se češće skuplja) i tjelesna temperatura. Za zdravo dijete, noćna sinusna aritmija (nepravilan puls) smatra se fiziološkim (prirodnim) stanjem s jakim emocijama tijekom dana, prekomjernim radom i vrućim vremenom.

Kako izmjeriti puls noću

Da biste pravilno izmjerili puls noću bez uređaja, možete zamoliti voljenu osobu da prebroji broj otkucaja u minuti na radijalnoj arteriji (zglob blizu dna palca). Ova metoda je vrlo netočna, jer reakcija na vanjske podražaje traje i u snu, pa se i bez buđenja ritam ubrzava. Mjesto za određivanje broja otkucaja srca može biti radijalna arterija, karotida na vratu, sljepoočna ili ulnarna.

Druga okvirna metoda je fitnes narukvica. Da biste saznali koliko otkucaja srce u minuti napravi u snu, samo ga stavite na ruku prije spavanja i zabilježite očitanja na ekranu voljene osobe. Postoje i modeli koji mogu samostalno spremiti mjerenja u memoriju u zadanom intervalu. Ipak, takva neovisna mjerenja ne daju liječniku potrebne informacije o radu srca..

Jedina pouzdana opcija je registriranje EKG-a tijekom dana. Samo u ovom slučaju moguće je ne samo vrlo precizno izračunati puls u intervalima između ventrikularnih kompleksa, već i otkriti latentnu aritmiju. Prema dnevnom praćenju izračunava se još jedan važan pokazatelj - naziva se varijabilnost (varijabilnost) brzine otkucaja srca.

Utvrđeno je da se u zdrave mlade osobe puls mijenja u većoj mjeri danju i noću nego u starijih osoba i sa srčanim bolestima. Primjerice, tijekom odmora danju puls iznosi 68 otkucaja u minuti, a noću se mijenja s 58 na 65. To znači dobar stupanj prilagodbe na promjene u vanjskom i unutarnjem okruženju. Uski raspon fluktuacija znak je vaskularnih bolesti..

Kakav bi trebao biti puls prije spavanja

Puls prije spavanja trebao bi biti u rasponu od 60-90 otkucaja u minuti. Isti pokazatelji su norma za stanje odmora tijekom dana. Da biste izbjegli utjecaj promjene položaja tijela, prvo morate mirno ležati 5-7 minuta, a tek onda izmjeriti puls. Prikladnije je koristiti štopericu sa zvučnim signalom prije spavanja..

Po buđenju iz sna

Prije buđenja nakon noćnog sna, puls raste, jer inhibicijski učinak moždane kore slabi, a nadbubrežne žlijezde se aktiviraju. S vegetativno vaskularnom distonijom, pacijenti mogu osjetiti ubrzani rad srca ujutro. Nije opasno, da biste vratili normalni ritam, trebate ležati 5-7 minuta nakon spavanja i izbjegavati oštru promjenu položaja tijela.

Zašto se za vrijeme spavanja pojavljuje slab puls

Nizak puls tijekom spavanja javlja se kada:

  • neuroze;
  • neurocirkulacijska distonija;
Simptomi neurocirkulatorne distonije
  • stezanje vrata (na primjer, uski ovratnik za golf);
  • pritiskanje na očne jabučice maskom za spavanje;
  • posljedice neuroinfekcije (meningitis, meningoencefalitis), trauma lubanje, krvarenje;
  • bolesti probavnog sustava - peptični čir, kolecistitis, pankreatitis, hepatitis;
  • niska funkcija štitnjače;
  • oštećenje miokarda - upala (miokarditis), distrofija (slabost), pretrpio srčani udar;
  • uzimanje lijekova za snižavanje krvnog tlaka, liječenje aritmija;
  • teška infekcija.

Karakteristično je da je kod ovih patologija brzina pulsa niža od 60 otkucaja u minuti tijekom dana. Polaki rad srca bez bolesti moguć je kod profesionalnih sportaša i starijih osoba.

Koji minimum može biti

Smanjenje brzine otkucaja srca može biti minimalno tijekom spavanja - 36-40 otkucaja u minuti. U ovom slučaju nije važan samo stupanj smanjenja pulsa, već i prisutnost simptoma poremećaja cirkulacije - otežano disanje, napad boli u prsima, potamnjenje u očima nakon buđenja. Nije uvijek moguće uhvatiti rijetku pulsaciju krvnih žila u slučaju bolesti srca, stoga su za bilo kakvu nelagodu potrebni pregled kardiologa i sveobuhvatan pregled.

Što učiniti ako vam je puls 40

Ako je brzina otkucaja srca (HR) noću 40 otkucaja u minuti, a danju poraste na normalne vrijednosti (60 i više) ili je oko 50, ali nema simptoma, onda je dovoljno:

  • revidirati imenovanje lijekova (koje provodi samo liječnik koji prisustvuje);
  • normalizirati rad i odmor;
  • osigurati stalni pristup svježem zraku tijekom spavanja;
  • ići u šetnju navečer (od pola sata).

Ako pacijent ima rijedak puls koji uzrokuje nelagodu - glavobolju, vrtoglavicu, vrtoglavicu ili nesvjesticu, tada je potrebno odmah proći pregled kardiologa. Na temelju njegovih rezultata propisuje se liječenje lijekovima (na primjer, Teopek) ili se razmatra pitanje postavljanja elektrostimulatora srca.

Zašto puls raste u snu

U snu se otkucaji srca povećavaju zbog:

  • upotreba lijekova koji smanjuju aktivnost vagusnog živca (na primjer, za bolove u trbuhu ili za ublažavanje napada astme);
  • ukapavanje vazokonstriktornih kapi u nos;
  • pušenje;
  • pijenje alkoholnih pića, kave, jakog čaja;
  • obilna večera prije spavanja, posebno uz začinjena jela;
  • fizički ili emocionalni stres, intenzivan mentalni rad;
  • noćne more;
  • sindrom apneje u snu;
  • smanjenje protoka krvi u mozgu (češće zbog osteohondroze);
  • vegetativne reakcije u pozadini menopauze, trudnoće;
  • zarazne bolesti;
  • bolesti srca - angina pektoris, zatajenje srca, miokarditis;
  • pojačana funkcija štitnjače, nadbubrežnih žlijezda.

U velikoj većini, ubrzani puls noću kombinira se s tahikardijom (brzina otkucaja od 90 otkucaja u minuti) danju. Da biste usporili ritam, preporučuje se popiti čašu hladne vode, lako masirati očne jabučice kroz kapke i pritisnuti ih, brojeći do 10.

Ako su brojevi visoki samo noću

Visoke stope samo noću mogu biti kod pacijenata s napadima zastoja disanja tijekom spavanja. Zbog preklapanja dišnih putova proširenim mekim nepcem, kisik prestaje dolaziti u tijelo, što se doživljava kao stres. Stoga se ubrzava rad srca. Za liječenje morate kontaktirati liječnika ENT-a.

U trudnica se ubrzani puls javlja u kasnoj trudnoći kada leže na leđima. Razlog tome je kompresija donje šuplje vene proširenom maternicom i ograničenje protoka krvi u srce. Poremećaje ritma možete izbjeći spavanjem na boku..

Prevencija promjena otkucaja srca

Kako bi se spriječile promjene brzine otkucaja srca koje nisu povezane s bolestima, preporučuje se:

  • smanjiti stres tijekom dana;
  • odvojiti najmanje pola sata dnevno za umjerenu tjelesnu aktivnost;
  • prije spavanja sat vremena radi opuštajućih vježbi disanja (izdah je duži od udisaja), korisna je polagana šetnja, topla kupka ili tuš;
  • provesti večeru 4 sata prije spavanja, ne smije sadržavati masnu i začinjenu hranu, pića s kofeinom, za 45-60 minuta možete popiti 2/3 šalice kefira ili jogurta, pojesti 50 g nemasnog svježeg sira;
  • dva sata prije noćnog odmora, prestanite gledati filmove, koristeći elektroničke uređaje;
  • prestanite pušiti i piti alkohol navečer.

Pacijenti s bolovima u predjelu srca ili napadima otkucaja srca, prekidi ovih mjera nisu dovoljni, potrebni su lijekovi za sprečavanje srčanih aritmija.

I ovdje je više o tome što izaziva nizak puls kod visokog tlaka.

Puls tijekom spavanja usporava se za 7-9% u usporedbi s dnevnim. Može se izmjeriti brojanjem otkucaja na radijalnoj arteriji uz vanjsku pomoć ili upotrebom fitnes narukvice, ali za otkrivanje poremećaja ritma potreban je EKG u svakodnevnom načinu praćenja.

korisni video

Pogledajte video o tome kako izmjeriti krvni tlak, puls i EKG zdravstvenom narukvicom:

Pročitajte Više O Duboke Venske Tromboze

Građa ljudskog srca, opis za djecu sa slikama

Klinike
22.09.2012 08:10
Srce je vreća mišića koja pokreće krv kroz ljudsko tijelo i svaki dan pumpa tisuće litara krvi. Struktura ljudskog srca u pojednostavljenom obliku može se predstaviti na sljedeći način:

Napuhnute vene na nogama

Klinike Ako je vena na nozi natečena, tada se trebate obratiti liječniku i saznati uzrok kršenja. Natečene žile nisu uvijek povezane s napredovanjem patologija. Ponekad je ovo stanje povezano s negativnim utjecajem vanjskih čimbenika, nakon uklanjanja kojih oteklina na rukama i nogama nestaje.

Razlozi zašto injekcije u područje srca, što učiniti kod kuće i kada trebate pomoć liječnika

Klinike K ardijalne strukture, unatoč velikoj sigurnosti, krhke su. Mnogo je fenomena koji uzrokuju bolesti koji utječu na ovaj sustav, posljedice su često kobne, moguće su mogućnosti.