10 učinkovitih noćnih maski za poboljšanje stanja stopala i peta
Žene posvećuju puno vremena njezi lica, kose i noktiju, često zaboravljajući brinuti se o svojim stopalima. U međuvremenu, takva lakomislenost prijeti pojavom otvrdnule kože, kurjih očiju, pukotina i drugih problema koji mogu uzrokovati puno neugodnosti. Maske za stopala i pete noću mogu pružiti opipljivu pomoć u borbi protiv ovih neugodnih pojava..
Njihova uporaba ne samo da može pozitivno utjecati na stanje kože stopala, čineći je glatkom i zdravom, već i poboljšati cirkulaciju krvi donjih ekstremiteta, kao i proizvesti dezinfekcijski i ljekoviti učinak..
Dobavljači nude prilično široku paletu proizvoda za njegu stopala. Međutim, uopće nije potrebno kupiti gotove formulacije. Sasvim je moguće pripremiti učinkovite lijekove kod kuće. Najbolje ih je primijeniti noću, kada se u tijelu aktiviraju procesi obnavljanja stanica kože..
Pravila postupka
Prije svega, morate pripremiti noge: temeljito se operite i poparite noge držeći ih u kupki s vrućom vodom. To će vam pomoći pojačati ljekoviti učinak. Da biste dodatno omekšali noge, možete im napraviti kupku s dodatkom esencijalnih ulja, morske soli ili mlijeka..
Nakon primjene sastava, preporuča se stvaranje toplinskog učinka. Da biste to učinili, noge možete zamotati prozirnom folijom ili upotrijebiti navlake za cipele (plastične vrećice), a zatim noge zamotati ručnikom.
Na kraju postupka bit će korisno vlažiti noge uljem ili kremom. Možete ga utrljati laganim masažnim pokretima. Nakon što se krema upije, trebali biste obuti čarape izrađene od prirodnih materijala, poput pamuka.
Maske za omekšavanje kože stopala i sprječavanje pucanja
Gruba koža pete česta je pojava s kojom se susreću mnoge žene. Razloga za to može biti nekoliko:
- Nedostatak hidratacije kože;
- Gastrointestinalni problemi;
- Hormonski problemi.
Prvi razlog lako je ukloniti omekšavajućim maskama..
Octena glicerinska maska.
- Glicerol;
- Esencija octa.
Komponente treba uzimati u jednakim dijelovima. Dodajte glicerinsku esenciju octa, a zatim nekoliko puta temeljito protresite sastav. Nakon što obilno navlažite pamučnu podlogu s njim, tretirajte pete. Ostaje samo zamotati noge i otići u krevet. Ujutro upotrijebite plavac da biste proizvod uklonili toplom vodom. Ponekad se rezultat pojavi prvi put, ali s jako otvrdnutom kožom morat ćete provesti još nekoliko takvih postupaka.
Maska od krumpira.
- Oguljenje krumpira;
- Sjeme lana.
Oprane kore od krumpira stavite u lonac, dodajući u njih sjemenke lana. Nakon dodavanja male količine vode, sve dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vrenici dok ne postane kašasto. Nakon malo hlađenja smjese, možete prijeći na postupak: držite stopala u rezultirajućoj toploj kaši nekoliko minuta, a zatim uklonite noge. Ostatak sastava ostavite na nogama do jutra.
Maska od šećera.
- Fini šećer - 2 žličice;
- Salicilna pasta (mast) - 2 žlice. žlice;
- Masna krema - 2 žlice. žlice.
Pomiješajte sve komponente dok se ne stvori homogeni sastav, a zatim ga obilno nanesite na stopala. Nakon toga stavite navlake za cipele s pamučnim čarapama. Držite proizvod na nogama tijekom cijele noći. Oprati se ujutro toplom vodom i plavom vodom.
Medena maska s uljima.
- Med - 2 žlice. žlice;
- Bilo koja gusta masna krema - 2 žličice;
- Maslinovo (bademovo) ulje - 4 žličice;
- Eterično ulje lavande (metvice) - 2 kapi;
- Uljna otopina vitamina E - ½ žličice.
Da biste ga pripremili, trebate pomiješati sve sastojke i laganim masažnim pokretima utrljati dobiveni sastav u kožu stopala. Zatim obucite čarape. Nakon buđenja operite noge toplom vodom.
Limunska maska.
- Maslinovo ulje - 1 žlica žlica;
- Limunov sok - 1 žličica.
Sve što je potrebno je da se limunov sok pomiješa s maslinovim uljem. Nakon toga masirajte pete proizvodom dvije minute trljajući ga u kožu. Isperite noge vodom ujutro.
Maska od tikvica.
- Tikvica;
- Biljno ulje.
Prvo se u pire krumpir mora naribati mala količina sirovog povrća. Zatim dodajte malo biljnog ulja. Stavite pripremljeni sastav na gazu, omotavajući ga oko peta. Ostavite proizvod do jutra, omotajući stopala prozirnom folijom. Nakon postupka, treba ga oprati hladnom vodom..
Maske za liječenje pukotina
Ako se dobro ne brinete za suhu kožu peta, ona s vremenom može puknuti. Sljedeći razlozi također mogu pridonijeti pojavi rana:
- Problemi s cirkulacijom donjih ekstremiteta. Fenomen ispucalih peta prilično je popularan kod onih koji pate od proširenih vena. Problem se može pojaviti kao rezultat stagnacije krvi u venama..
- Loša, nezdrava prehrana koja uzrokuje nedostatak vitamina u tijelu.
- Nošenje pogrešne obuće (neprikladne, neudobne, pretjerano uske itd.).
- Loša higijena stopala.
- Jako znojenje stopala.
Uklanjanje uzroka nastanka rana na nogama, također je vrijedno pribjeći upotrebi medicinskih maski. Sljedeći prirodni spojevi pridonijet će zacjeljivanju pukotina:
Pčelinji vosak i parafinska maska.
- Vosak;
- Parafin;
- Deset posto salicilne kiseline.
Pomiješajte sve sastojke u omjeru 1: 1: 1, zagrijte u vodenoj kupelji. Nakon toga, pomoću pamučnog jastučića, petom obradite sastav. Kad se proizvod osuši, nanesite ga još 2-3 puta. Ujutro se isprati otopinom sapuna i sode, trljajući kožu plavicom. Da biste dobili željeni rezultat, postupak se mora izvesti nekoliko puta..
Maska od celandina.
- Svježi celandin.
Biljku sameljite pomoću stroja za mljevenje mesa ili miješalice. Zatim nanesite kašitsu na stopala. Potrebno ga je držati cijelu noć, noseći plastične vrećice. Nakon uklanjanja proizvoda trljajte noge krpom za pranje pod mlazom vode.
Maska od kupusa.
- Listovi bijelog kupusa.
Priprema se vrlo jednostavno: kupusovi listovi usitnjeni su do kaše, a zatim se njome tretiraju stopala. Lijek je na nogama do jutra. Može se prati vodom.
Kalus i maska žuljeva
Žuljevi i žuljevi još su jedan neugodan problem kože stopala. Najčešće se pojavljuju kao posljedica nošenja neudobnih cipela, ali mogu se javiti i kada kvariju unutarnji organi ili metabolizam, gljivične bolesti, pa čak i kao rezultat stresa.
Bol i osjećaj pečenja koji prate kurje oči i žuljeve ometaju normalno hodanje. Osim toga, ove formacije imaju vrlo neestetski izgled. Međutim, postoji prilično učinkovit lijek koji se može nositi s njima. Za njegovu pripremu trebat će vam:
- Sirovo jaje - 1 kom;
- Ocat - 1 žlica žlica;
- Biljno ulje - 1 žlica. žlica.
Pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki. Zatim, nakon što natopite ubrus sredstvom, nanesite ga na problematična područja prethodno poparjenih stopala. Preporuča se nanos sastava noću nekoliko dana zaredom dok kurje oči (kurje oči) ne nestanu. Rezultat se može vidjeti nakon 4-5 postupaka.
Bilo koja od predstavljenih formulacija može učiniti stopala zdravima i mekima. No, kako ne bi doveli noge u žalosno stanje, treba redovito provoditi preventivnu skrb za njih.
Recepti domaće maske za stopala
Koža donjih ekstremiteta stalno je izložena vanjskoj okolini, uslijed čega se njezino stanje pogoršava, pojavljuju se pretjerana suhoća, pukotine, kurje oči i drugi problemi. Da biste ih spriječili, preporuča se redovito izrađivati maske za stopala kod kuće..
Zašto je stopalima potrebna njega?
Ljudi ne razmišljaju puno o tome da njihova stopala trebaju pažljivu njegu ni manje ni više nego kožu lica. Mnogi su ograničeni na konvencionalne tretmane vodom. Osim toga, većina nosi neugodne cipele, žene preferiraju cipele s visokom potpeticom..
Sve to dovodi do grubljenja kože: ona postaje gusta, na stopalima se pojavljuju nedostaci. No, osim kozmetičkih neugodnosti, nedostatak njege epiderme donjih ekstremiteta može dovesti do razvoja kožnih patologija.
Da bi koža nogu bila meka i zdrava, trebate ih stalno paziti. Za to nisu važni samo vodeni postupci, već i izvedba kupki za noge, maski. Posljednja opcija je najpoželjnija, jer pomaže postići maksimalan pozitivan rezultat..
Maske pomažu ublažiti osjećaj težine u nogama, omekšavaju kožu, sprječavaju pojavu kurjih očiju, žuljeva, hrapavosti.
Vrste maski
Postoji nekoliko vrsta postupaka s maskama koji se koriste ovisno o tome kakav učinak osoba želi postići..
Hranjiva
Hranjive maske obično sadrže masnu bazu, najčešće razna ulja. Njihov se sastav razlikuje po raznim korisnim komponentama. Sve to pomaže u osiguravanju presvlake vrijednim elementima, čime se izbjegava suhoća kože, pukotine, kurje oči i druge nedostatke..
Piling
Takve su maske u osnovi piling koji se koristi za dubinsko čišćenje kože. Riješe se mrtvih stanica, pomažu u obnavljanju epiderme. Kućna upotreba piling maski za stopala sprječava pojavu žuljeva, kurjih očiju i drugih manifestacija grubosti.
Toniranje
Takve maske omogućuju vam da se riješite osjećaja težine u nogama, ublažite umor i omekšate kožu. Često se koriste nakon radnog dana za ublažavanje napetosti donjih ekstremiteta..
Ovlaživači
Koža na nogama stalno je izložena stresu i nepovoljnim utjecajima okoline. To utječe na njegovo stanje: pokrivač postaje suh, na njemu se pojavljuju pukotine koje uzrokuju nelagodu tijekom hodanja.
Hidratantne maske pomažu u izbjegavanju takvih problema. Osiguravaju epidermu vlagom, sprječavaju pretjeranu suhoću kože i pomažu joj omekšati.
Iscjeljivanje
Takve maske izrađuju se na bazi ljekovitog bilja koje ima svojstvo zacjeljivanja rana. Uz njihovu pomoć možete ubrzati postupak uklanjanja ispucalih peta, raznih posjekotina i drugih ogrebotina..
Pravila primjene maske za stopala
Tijekom postupka treba se pridržavati sljedećih važnih preporuka:
- Prije nanošenja maske temeljito operite noge..
- Kupke s vrućom vodom provode se za isparavanje kože nogu prije postupka. To vam omogućuje postizanje maksimalnog učinka.
- Nakon nanošenja proizvoda, potrebno je zamotati noge prozirnom folijom, polietilenom, toplom krpom.
Nakon završetka učinka kozmetičke mase, udovi se moraju oprati vodom, zatim obraditi kremom i opuštajućom masažom.
Maske s fermentiranim mlijekom
Ova vrsta proizvoda sadrži mliječnu kiselinu. Zahvaljujući njoj moguće je nježno riješiti stratum corneum kože nogu.
Maska s kefirom
Za pripremu tvari, žlica kefira pomiješa se sa žličicom soli i 100 g zobenih pahuljica. Ostavite masu neko vrijeme da nabubri. Nakon toga, sastav se nanosi na plantarni dio nogu, omotan filmom. Uklonjeno nakon 60 minuta.
Maska od kiselog vrhnja
Ovaj je proizvod posebno pogodan za osobe sa suhom kožom. Za postupak se preporuča koristiti ne čisti proizvod od kiselog vrhnja, već uz dodatak dodatnih sastojaka. Pojačajte učinak mljevenom kavom ili kukuruznim grizom. Maska se nanosi na sluznicu nogu i drži pola sata..
Sirni trio
Za masku biraju domaći svježi sir bez ikakvih dodataka. Pomiješajte 100 g mliječnog proizvoda s četiri žlice kefira i jednom svježe cijeđenim limunovim sokom. Nanesite masu na noge i držite 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Biljne maske
Za tonik i ljekovito djelovanje često se koriste ljekovite biljke. Mnoge biljke pomažu ubrzati zarastanje kožnih lezija, tonizirati, ublažiti napetost i umor.
Maska od celandina
Ova se biljka nalazi u gotovo svakom dvorištu, ali malo ljudi obraća pažnju na nju. Ali ima vrijedna ljekovita svojstva, što ga omogućuje upotrebu u kozmetičke i medicinske svrhe..
Sastav celandina sadrži komponente koje suzbijaju upalu, ubrzavaju zacjeljivanje rana i uništavaju patogenu mikrofloru.
Za pripremu maske koristi se svježa trava koja se propušta kroz miješalicu i nanosi na stopala, a zatim zamotava prozirnom folijom. Držite masu pola sata, a zatim isperite i podmažite kožu kremom.
Maska od trputca
Liječenje ovom biljkom pomaže u sprečavanju ili popravljanju ispucalih peta. Za pripremu proizvoda pomiješajte 20 g trputca, 10 g lišća čička i isto toliko zelenog luka. Sve bilje se stavlja u zdrobljeni oblik. Dobivena smjesa stavlja se na zavoj i omotava oko stopala. Također se preporuča nositi čarape na vrhu.
Maske sa žitaricama
Žitarice su jedna od najzdravijih namirnica bogatih vrijednim komponentama. Koriste se ne samo u kuhanju, već i tijekom kozmetičkih postupaka za njegu kože.
Maska od zobi
Za kuhanje uzmite 3 žlice. l. zobeno brašno i pomiješajte ih s velikom žlicom orašastih plodova, istom količinom kiselog vrhnja. Temeljito promiješajte da dobijete homogenu masu. Zatim se nanosi na stopala i drži 20 minuta.
Maska pahuljica
Recept za proizvod je sljedeći: napravite smjesu od 5 žlica zobenih pahuljica i 2 žlice. žlice biljnog ulja. Pahuljice su prethodno kuhane. Masa se nanosi na kožu nogu i ostavlja sat vremena.
Maska od griza i morske soli
Za postupak stopala pripremite smjesu od pola čaše griza, 2 žlice. l. sol, 1 žlica. l. kiselo vrhnje. Sve se komponente miješaju dok se ne dobije homogena masa. Po želji i u odsutnosti alergijske reakcije možete dodati malo meda.
Proizvod se nanosi na kožu nogu, zamotava folijom, oblači čarape i ostavlja 20 minuta.
Kukuruzna maska
Proizvod se priprema od čaše kukuruzne krupice i 500 ml mlijeka. Sastojci se miješaju i kuhaju 5 minuta uz stalno miješanje. Ostavite da se ohladi na ugodnu temperaturu i dodajte 2 velike žlice tekućeg meda. Proizvod se dobro promiješa, nanese na kožu, drži pola sata.
Povrće
Svježe povrće sadrži puno hranjivih sastojaka koji su potrebni koži. Stoga proizvodi pripremljeni na njihovoj osnovi osiguravaju pokrivač prehrani, vlaže ga i toniziraju..
S krastavcem
Za postupak stopala uzmite svježi krastavac i provucite ga kroz ribež. Dodajte 3 žlice kiselog vrhnja, 2 velike žlice limuna, promiješajte i nanesite na stopala 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
S tikvicama
Povrće se drobi, prolazi kroz mlin za meso, širi na gazi i omotava oko stopala. Izolirajte vrh čarapama. Držite masu 30 minuta.
S lukom i medom
Maska na bazi ovih sastojaka priprema se prema sljedećoj shemi: luk se peče u pećnici ili kuha, a zatim se gnječi. Dodajte joj malu žlicu tekućeg meda, temeljito promiješajte. Dobiveni proizvod nanosi se na problematična područja poklopca, zamotava filmom i ostavlja 40 minuta.
S rajčicom i morskom soli
Rajčica srednje veličine zamijesi se da se dobije kaša, doda se pola žličice morske soli i rezultirajuća supstanca raširi na noge. Zamotajte vrh prozirnom folijom i stavite čarape. Postupak traje pola sata, nakon čega se masa ispere toplom vodom.
S krumpirom
Za pripremu ove maske za piling i omekšavanje slijede se sljedeće upute: 1 kg pilinga od krumpira i šaka lanenog sjemena prelije se vodom, stavi na vatru i kuha dok se ne dobije gusta kaša. Ostavite da se proizvod ohladi i spustite stopala u njega 5 minuta.
Aspirinska maska
Acetilsalicilna kiselina dobar je pomagač u prevenciji i uklanjanju grube kože na nogama. Iz tog se razloga često koristi u maskama. Za pripremu, 10 tableta se zdrobi, dodajte žlicu limunovog soka i čistu vodu.
Dobiveni proizvod nanosi se na poklopac, stopala se omotaju celofanom i navlače čarape. Držite masku 20 minuta. Zatim proizvod trebate isprati toplom vodom, očistiti stopala s plavicom i nanijeti bilo kakvu hranjivu kremu.
Maska od mljevene kave
Ovaj postupak daje izvrstan efekt pilinga, pomaže osloboditi kožu od mrtvih stanica. Uz to, maska ima ugodan miris, ali ima sposobnost zaprljanja pukotina na stopalima, ako ih ima..
Kozmetički proizvod priprema se u sljedećem omjeru (mjerna jedinica je žlica):
- mljevena kava - 5;
- sol - 2;
- cimet - 2;
- maslinovo ulje - 1.
Masa se širi na noge, drži se 20 minuta.
Parafinske seanse
Postupci stopala pomoću parafina mogu pružiti koži vlagu, prehranu i eliminirati napetost mišića. Takvu masku možete napraviti kod kuće. Da biste to učinili, slijedite upute:
- Parafinsku masu sameljite na komade, stavite u posudu i stavite na vatru da se otopi.
- U to se vrijeme koža stopala priprema za postupak: čisti se pilingom i tretira hidratantnom kremom..
- Kad se parafin otopi i temperatura mase postane ugodna, spuštaju noge u njega.
- Nakon 10 sekundi stopala se uklanjaju iz kupke, ali se ne brišu, već se proizvod mora stvrdnuti.
- Ponovite ovo nekoliko puta.
- Zamotajte noge polietilenom, zamotajte krpom i ostavite pola sata.
- Uklonite parafinski sloj.
Tvar pomaže riješiti se sitnih bora, učiniti kožu zdravijom, zategnutijom i povećati tonus mišića. Također, maska uklanja natečenost, sprječava naslage soli i ublažava bol. Ali ne mogu svi ljudi provesti postupak..
Zabranjeno je koristiti parafin za dijabetes melitus, visoki krvni tlak, proširene vene, kožne patologije i kršenje integriteta poklopca.
Kontraindikacije
Ograničenja u upotrebi maski za stopala povezana su sa komponentama koje su u sastavu korištenih proizvoda. Osobe s alergijskim reakcijama ne bi trebale birati sastojke koje ne mogu podnijeti.
Također, kontraindikacije su povezane sa stanjem kože ekstremiteta. Ako ima pukotine, posjekotine i druge ogrebotine, zabranjeno je koristiti maske..
Prevencija hrapavosti na stopalima
Kako bi se spriječila pojava tvrdih područja na tabanima i ostalim dijelovima udova, svaka osoba treba obratiti više pažnje na njegu stopala, naime:
- Svakodnevno provodite vodene postupke.
- Redovito radite kupke za stopala.
- Razmazite stopala maskama s različitim efektima.
- Odaberite udobnu obuću koja vam ne ograničava stopala.
- Izbjegavajte često korištenje visokih potpetica.
- Učinite masažu stopala.
- Pravovremeno se pozabavite liječenjem kožnih patologija.
Pojava očvrslih područja na koži nogu nije samo vanjski nedostatak koji negira ljepotu stopala, već i nelagodu tijekom kretanja. Kako biste spriječili probleme s kožom udova, trebali biste je pažljivo paziti.
Domaća piling maska za noge: Recepti korak po korak, korisni savjeti
Naše su noge svakodnevno pod ogromnim stresom. Nažalost, na njima se često pojavljuju žuljevi, koža grubi i puca. To je posebno neugodno u toploj sezoni, kada želite nositi otvorene cipele ili sandale. Možete, naravno, otići u kozmetički salon kako biste sredili kožu nogu uz pomoć skupih pedikura. To možete učiniti i kod kuće koristeći dostupne sastojke. Da biste se riješili grube, grube kože na potplatu, posebno na petama, preporučujemo piling masku za stopala.
Pravila prijave
Glavni razlozi za pojavu stvrdnutih područja na nogama su sljedeći:
- veliko opterećenje nogu kod prekomjerne težine,
- nepropisno postavljene ili uske cipele,
- štikle,
- kršenje metaboličkih procesa u cijelom tijelu,
- gljivične bolesti.
Prije svega, ako je moguće, morate se riješiti tih razloga, jer će blagodati korištenja ljekovitih smjesa biti privremene. A uskoro će se problem možda opet vratiti.
Ako se to pravilno izvede, tada ćete redovnom upotrebom maske za piling za stopala kod kuće dobiti:
- obnavljanje prirodne boje stopala,
- meka i glatka koža,
- zacjeljivanje pukotina,
- vlaži i njeguje epidermu nogu,
- znojenje se smanjuje,
- cirkulacija krvi se obnavlja.
Razmotrimo u kojim je slučajevima potrebno koristiti medicinske i kozmetičke smjese:
- na nogama su se pojavile kurje oči,
- koža na stopalima požutila,
- pojačano znojenje stopala.
Ako primijetite barem jedan neugodan znak, samo trebate provesti nekoliko postupaka za piling (piling). Osnovna pravila za upotrebu takvih sastava za noge:
- Prije svega, morate paziti da odabrana smjesa ne izaziva alergije. Da biste to učinili, morate provesti test osjetljivosti i nanijeti proizvod na zapešće..
- Isparite i očistite stopala prije upotrebe smjese za piling.
- Za maksimalan učinak potrebno je tijekom postupka nositi polietilenske čarape i pamučne čarape..
- Ovaj postupak treba raditi 2-3 puta tjedno. Da biste se riješili ozbiljnih kurjih očiju i velikih kurjih očiju, potrebno je ovaj postupak provoditi svaki dan 7-10 dana.
- Svi wellness tretmani nogu moraju se izvoditi navečer prije spavanja..
Kontraindikacije
Unatoč blagodatima takvih postupaka, postoji niz kontraindikacija za koje ne biste trebali koristiti piling maske:
- ozbiljne ozljede i rane,
- zanemarena gljiva stopala,
- duboke pukotine,
- ozljede nogu.
Domaći piling recepti maski za stopala
Prije početka postupka pilinga, morate ispariti noge. Dajemo recept za kupku, koja je pripremna faza.
Pripremna kupka
Ovaj tretman stopala pomoći će omekšati grubu kožu i pripremiti stopala za posebnu masku za piling..
Trebaš
| 1 žličica. | soda, |
| 1 žličica. | amonijak, |
| 1 žlica. l. | tekući sapun. |
Priprema i način primjene
- Sve sastojke dodajte u litru tople (38-40 ° C) vode i promiješajte.
- Vrijeme postupka 15-20 minuta.
- Obrišite noge ručnikom.
Nakon ove kupke možete početi koristiti piling masku za stopala koja, prema recenzijama mnogih žena i muškaraca, nije inferiorna u učinkovitosti od salonskih postupaka. Evo nekoliko recepata od kojih možete odabrati onaj koji najbolje odgovara.
S kefirom
Mliječna kiselina se nalazi u mnogim proizvodima za njegu stopala. Ova komponenta nježno ljušti mrtve stanice kože i tako djeluje na mekani sloj epiderme..
Sastojci
| 250 ml | kefir |
| 1 žličica. | stolna sol |
| 100 g | zobena kaša |
Upute korak po korak
- Pomiješajte kefir i sol.
- Dodajte zobene pahuljice i ostavite da nabubre.
- Smjesu nanesite na stopala.
- Zamotamo prozirnom folijom, a vi možete obuti čarape.
- Trebate se oprati za sat vremena.
Uz griz i morsku sol
Ova maska savršeno njeguje i vlaži kožu, čini je glatkom, pilingom rožnog sloja u nekoliko postupaka.
Sastojci
| 0,5 šalice | varalice, |
| 2 žlice. l. | morska sol, |
| 1 žlica. l. | med, |
| 4 žlice. l. | vrhnje ili kiselo vrhnje. |
Upute korak po korak
- Pomiješajte sol sa grizom.
- Dodajte vrhnje i miješajte dok ne postane glatko.
- Dodajte med i opet promiješajte.
- Nanesite na stopala.
- Na vrh smo stavili plastične vrećice i čarape.
- Vrijeme izlaganja - 20 minuta.
Uz kavu i cimet
Ova maska za piling dobro djeluje na grubu kožu, vlaži i njeguje. Ako postoje pukotine, mogu postati smeđe.
Sastojci
| 2 žlice. l. | mljevena kava, |
| 2 žlice. l. | morska sol, |
| 1 žlica. l. | cimet, |
| 1 žlica. l. | maslinovo ulje. |
Upute korak po korak
- Pomiješajte suhe sastojke.
- Dodajte ulje i miješajte dok ne postane glatko.
- Nanesite na stopala 15 minuta.
- Oprati toplom vodom i trljati kožu plavicom.
- Nakon postupka podmažite noge hranjivom kremom.
S jabukama
Ova mješavina mlijeka i jabuka savršeno će omekšati i navlažiti gornji sloj epiderme..
Sastojci
| 1,5 šalice | sos od jabuka, |
| 1 čaša | mlijeko. |
Upute korak po korak
- Naribajte jabuku na finom ribežu dok ne postane pire.
- Pomiješajte s mlijekom.
- Nanesite na stopala u debelom sloju 1 sat.
- Zamotajte plastičnom folijom i stavite čarape.
- Oprati s malo vode.
S nevenom
Uz pomoć cvjetova nevena možete ne samo ukloniti keratinizirane čestice, već se i riješiti mikroba.
Sastojci
| 2 žlice. l. | suhog cvijeta nevena, |
| 250 ml | kipuće vode, |
| 0,5 šalice | voćni pire. |
Upute korak po korak
- Inzistiramo na cvijeću u kipućoj vodi dok se ne ohladi.
- Kuhanje pirea od voća: jabuke, šljive, kruške, možete koristiti koricu naranče.
- Kombinirajte pire sa ohlađenom infuzijom i dobro promiješajte.
- Nanesite na stopala 30 minuta.
- Bolje umotati u plastiku i nositi čarape.
- Oprati toplom vodom.
S celandinom
Ova mješavina izrađena je od mlade svježe biljke celandina, koja dobro zacjeljuje rane i ublažava upalu..
Sastojci
| 1 čaša | kaša od celandina. |
Upute korak po korak
- Pomoću miješalice sameljite travu u kašu.
- Nanesite na noge pola sata.
- Oprati toplom vodom.
Video recepti
U sljedećim video zapisima možete jasno vidjeti kako možete napraviti piling maske za stopala i primijeniti ih kod kuće..
Korisne informacije
Za pravilnu svakodnevnu njegu stopala morate se pridržavati niza preporuka:
- Da biste oprali noge, voda treba biti ugodne temperature.
- Bolje koristiti masni sapun.
- Za znojenje stopala upotrijebite mikroskopski sapun.
- Nakon pranja noge obrišite suhom i nanesite vitaminsku kremu.
- Suhu hrapavu kožu obrišite plavicom.
- Jednom mjesečno potrebna je higijenska pedikura.
- Nosite udobne cipele.
Recenzije
Inna, 48 godina
Vjerujem da se žena samo treba brinuti o sebi. I ne morate posjećivati skupe kozmetičke salone. Zaista volim doma raditi hidratantne maske za lice. Obično se okupljamo sa svojim djevojkama na takvim "beauty seansama". Štoviše, "kvarimo" ne samo lice, već i kosu. Još jedan moj "favorit", koji su također cijenili moji prijatelji, je maska od senfa koja je vrlo pogodna za tanku kosu. I, naravno, ne zaboravite na toalete-noge. Svaka dva mjeseca nanosim posebne proizvode za piling stopala. Najdraži mi je učinak maske za piling od zobenih pahuljica. Preporuči.
Julia, 35 godina
Nekad sam bila skeptična prema kućnim kozmetičkim tretmanima. No, jednom sam, po savjetu svoje sestre, pripremila škrobnu masku za lice, koja me u jednom nanosu spasila od finih bora, shvatila sam da ju je zaista moguće koristiti umjesto botoxa. I nakon toga počeo sam vlastitim rukama raditi pilinge, pastu za shugaring. I, naravno, nije zanemarena ni koža nogu. Maske za piling lako je napraviti kod kuće, a učinak je možda bolji od skupog salonskog postupka. Najdraža mi je mješavina kave, meda i cimeta.
Kakve piling maske za stopala radite kod kuće? Podijelite svoje provjerene recepte, kritike i preporuke.
Domaće maske za stopala
U životu ljudskog tijela uzima se u obzir doslovno sve. Čak i najmanji detalji. Na primjer, uzmite kožu. To je najveći organ u ljudskom tijelu. U osnovi, ista je po strukturi. Ali ne trebate imati orlov vid da biste vidjeli da u različitim dijelovima tijela koža može biti različita: negdje tanja, negdje gušća, tamo je mekša, ovdje je grublja, na jednom mjestu je masnija, a na drugom apsolutno suha, na jednom kosa raste na web mjestu, s druge strane - ne. Što određuje karakteristike kože na određenom području tijela?
Struktura kože
U svojoj srži koža se sastoji od tri različita sloja:
- Epiderma je pak podijeljena na 5 podslojeva:
- Rožnati sloj sastoji se od keratinoznih keratinskih čestica. Ovo je završna faza u razvoju epidermalnih stanica. Počevši od bazalnog sloja, stanice za 30 dana, prelazeći od faze do faze, postaju stratum corneum.
- Sjajno. Ovaj se sloj sastoji od stanica bez jezgri, najbolje razvijenih na tabanima i dlanovima..
- Granulirani sloj sastoji se od nekoliko slojeva ovalnih stanica i igra važnu ulogu u zaštitnim funkcijama epiderme
- Trnoviti sloj nastaje od 10 redova određenih stanica s jezgrama, koje su međusobno povezane međustaničnim mostovima drugih slojeva epidermalnog prostora. Ovaj sloj je odgovoran za pigmentaciju.
- Bazalni sloj sadrži osnovne cilindrične stanice od kojih nastaju sljedeći slojevi. Sadrži i melanocite koji proizvode trobojni melanin; boja ljudske kože ovisi o aktivnosti tih stanica. Uz to, razvoj epidermalnih stanica događa se u bazalnom sloju, jednoj od imunoloških komponenti.
- Dermis se također sastoji od nekoliko slojeva i sadrži krvne žile i živce:
- Papilarni sloj sastoji se od tankih i elastičnih vlakana kolagena i sadrži limfni sustav.
- Mrežasti sloj sadrži gušća kolagenska vlakna
- Masni sloj, poput dermisa, sadrži krvne žile, kapilare i živčane završetke, ali u različitim dijelovima tijela njegova je prisutnost različita. U kapcima i ispod noktiju to uopće nije.
Dodaci kože su lojne i znojne žlijezde, koje su derivati gornjeg sloja - epiderme.
Lojne žlijezde nalaze se na gotovo svim dijelovima kože. Iznimka su dlanovi i tabani. Lučenje lojnih žlijezda, zajedno s lučenjem znojnih žlijezda, pridonose stvaranju tankog vodeno-masnog filma koji štiti kožu od suhoće i pomaže u održavanju elastičnosti, a ima i antiseptičku i baktericidnu funkciju.
Na cijeloj površini kože ima više od tri milijuna znojnih žlijezda. Manje od polovice žlijezda funkcionira normalno. Zajedno s znojem oslobađaju se toksini, kemijski i ljekoviti derivati. U 24 sata tijelo može osloboditi oko 500 mililitara sekreta znoja. Kako bi nadoknadio nedostatak lojnih žlijezda, na stopalima i dlanovima postoji velik broj znojnih žlijezda.
Izlučevine lojnih žlijezda uglavnom se sastoje od vode, ali osim nje u izlučevinama se izlučuju i vitamini. Stopala, kojima nedostaju ove žlijezde, sklona su suhoći. A ako uzmemo u obzir da je sloj kože na potplatu prisiljen podnijeti velika opterećenja i težinu ljudskog tijela, postaje jasan razlog debele kože i hrapavosti stopala te zašto je koža na petama i jastučićima sklona žuljevima, pukotinama i kurjim očima.
Da biste izbjegli nevolje s obzirom na oštećenje kože na nogama, stopalima morate osigurati potrebnu njegu, prehranu i dovoljan unos vitamina. Najjednostavniji i najučinkovitiji način je osigurati mekoću peta, prstiju i ljepotu nogu, redovito korištenje maski za noge, parenje u kupkama i vlaženje vitaminskim kremama. Vrlo je jednostavno napraviti masku za stopala kod kuće, pogotovo jer za to postoji jako puno recepata..
Maske i kupke protiv suhoće stopala i peta
Problem suhoće nogu možete riješiti bez kupnje skupih proizvoda. Domaće maske i vruće kupke s dodatkom korisnih sastojaka pomažu u suočavanju s postojećim hrapavostima i sprječavaju njihovo stvaranje u budućnosti. Otkrivanje od čega napraviti kućne lijekove i kako ih koristiti.
Što uzrokuje suhoću stopala i peta
Da biste spriječili isušivanje i dali nogama njegovani izgled:
- Duge vruće kupke. Vruća voda, kada je u njoj dulje od 20 minuta, izvlači vlagu, dehidrirajući epidermu. Nakon vodenih postupaka, koža zahtijeva snažnu hidrataciju, koja se obično zaboravlja;
- Obuća. Odaberite cipele po veličini i izrađene od prirodnih materijala. Noga treba biti čvrsto fiksirana i primati dovoljnu količinu zraka;
- Zdravlje. Kontrolirajte svoje zdravlje, ako vam se stopala bez razloga jako osuše, pobrinite se da imate dovoljno vitamina u tijelu i da ne razvijete ozbiljne bolesti, poput dijabetesa;
- Sezona. Najviše od svega koža je ljeti sklona suhoći - zbog nošenja otvorenih cipela i zimi, kada su stopala hladna. Nosite cipele u sezoni i odmah zagrijte svoja pothlađena stopala - to će ublažiti prehladu, a kožu neće lišiti vlage.
Cijeli sustav njege stopala za sprječavanje isušivanja sastoji se od tri koraka:
- Na pari u kupki za stopala 20 minuta. Za to se koristi obična voda ili s dodatkom korisnih biljaka - kamilice, koprive, lavande i ulja - čajevca, ružmarina, shea, kakaa. Ne zaboravite na temperaturu vode, koja ne smije prelaziti 40 stupnjeva;
- Piling. Mehanički ili kemijski - odaberite na temelju svojih navika i preferencija. Prilikom kemijskog pilinga pročitajte upute za pripravak kako biste saznali trajanje sastava i njegovo mjesto u sustavu njege;
- Hidratantna. Nakon svih manipulacija stopalima, kožu je nužno hidratizirati - otvorene pore i epiderma očišćene od keratinizacije omogućavaju komponentama hidratantnih krema da prodru u duboke slojeve i zasite ih vlagom.
Često se nalazi u receptima:
- Med;
- Esencijalna i kozmetička ulja;
- Biljne tinkture s hidratantnim učinkom - kamilica, lavanda, kopriva;
- Vodikov peroksid;
- Aspirin;
- Žumanjak.
Razmotrite najučinkovitije recepte za kupke i maske od jednostavnih sastojaka.
Kupke
Glavna svrha kupke je upijanje, međutim, možete dopuniti običnu vodu sastojcima koji će obavljati dodatnu funkciju - ublažiti umor, djelovati antimikrobno, ojačati nokte ili zasititi kožu korisnim tvarima.
S morskom soli
Da biste pripremili rješenje:
- 2 žlice. l. otopi se u dvije litre tople vode, na temperaturi od oko 40 stupnjeva;
- Stavite noge u kadu na 20 minuta;
- Isperite stopala i podmažite hidratantnim balzamom ili kremom.
Ponavljajte kupku 2-3 puta svakih 7 dana. Kao rezultat korištenja morske soli, nokti se osjetno jačaju, nestaje osjećaj umora i nestaje edem..
S vodikovim peroksidom
3% vodikov peroksid u kadi pomaže omekšati kornifikaciju i žuljeve kako bi se olakšalo njihovo naknadno uklanjanje:
- Razrijedite 4 žlice. l. peroksid u 2 litre vode;
- Parite noge 15 minuta;
- Nakon što prođe pravo vrijeme, nanesite čisti peroksid na problematična područja i ostavite da djeluje 3-4 minute;
- Keratinizaciju uklonite plavicom ili ribežem, obrišite stopala i utrljajte hidratantnu kremu ili hranjivu kremu.
Postupak možete ponoviti jednom tjedno, i to samo ako postoje keratinizirana područja.
Od mlijeka s limunom
Mliječna kupka ima izražen hidratantni i omekšavajući učinak:
- Zagrijte mlijeko na 40 stupnjeva i dodajte 3-4 kapi limunovog soka ili 6 kapi esencijalnog ulja limuna;
- Ostavite stopala u mliječnoj kupki 15 minuta;
- Ako je potrebno, uklonite rožnicu s plavicom;
- Isperite stopala i podmažite ih masnom kremom.
Provjereni domaći recepti maski za stopala
U ovom ćemo članku govoriti o fazama brige za svoja stopala. Posebno ćemo razmotriti kućne maske za stopala, njihove vrste i učinke koje nam daju. Koža našeg tijela zahtijeva redovitu njegu. Kao da ideš u teretanu. Učinak će biti ako redovito vježbate.
Danas ćemo razgovarati o koži nogu. Svi želimo pripremiti noge za ljeto, ali mnogi od nas zaboravljaju da koža nogu zahtijeva njegu zimi i u jesen. Ako uvijek pružite nogama odgovarajuću njegu, tada nećete imati žuljeve, kurje oči, pukotine na petama ili bradavice. Koža nogu uvijek će vas oduševiti ugodnom bojom, svilenkastošću, elastičnošću.
Savjeti za njegu stopala
1. Prvi postupak je kupka za stopala. Sjetite se kako je ugodno nakon radnog dana umočiti noge u kadu s morskom soli i uljem. Noge tada postaju mekane, ugodne, glatke. Ima vrlo blagotvoran učinak na kožu stopala. Noge se pare, a to nam pomaže da se riješimo kurjih očiju.
Kupati se za noge 15 minuta ili dok kurje oči ne pobijele. Kupka za stopala može imati opuštajuće, čišćenje, omekšavanje, toniziranje. Sve će ovisiti o komponentama koje odaberete. Za čišćenje, na primjer, možete dodati sodu bikarbonu, morska sol pogodna je za toniranje, a borove iglice ili kamilica za učvršćivanje..
Ako odlučite doći u salon, možete napraviti piling kupku s posebnom ribom..
2. Nakon čišćenja slijedi faza pilinga ili ljuštenja stopala. Može se izmjenjivati s maskama. Glavno svojstvo pilinga je čišćenje kože od mrtvih stanica i proizvodi učinak pilinga. Maska ima širi spektar učinaka na našu kožu. Ali ipak, ako želite postići piling efekt, neće biti ravna pilingu..
Treba odmah napomenuti da postupak za piling stopala možete obaviti u salonu i kod kuće. Ako se odlučite za piling kod kuće, trebat će vam piling za stopala, plavac i četkica za pedikuru. Morat ćete kupiti četke, ali piling možete napraviti sami.
Da biste pripremili piling, morate uzeti granulirane komponente. To može biti mljevena kava, riža, morska sol, mljevene ljuske jaja i orašasti plodovi. Granulirane komponente možete miješati s biljnim uljem, kiselim vrhnjem.
Kod kuće možete odabrati komponente koje vam najviše odgovaraju. Uz to, uštedjet ćete novac i vrijeme koje biste proveli u salonu. Učinak pilinga kod kuće neće biti ništa gori, a ponekad i bolji.
Štoviše, nedavno se pojavilo puno zanimljivih stvari. Na primjer, guljenje čarapa. Učinak dobiven od njih dovoljan je šest mjeseci. To nikako nije alternativa pedikuri. No, tako duboko pilinganje korisno je najmanje 2 puta godišnje..
3. Sljedeća faza njege je masaža i nanošenje kreme na noge i kožu stopala. Masaža poboljšava protok krvi, ublažava umor, poboljšava mnoge procese u tijelu, koža nogu postaje glatka i elastična. Masažni pokreti pomoći će vam da se opustite, a krema će nahraniti vašu kožu.
Masaža se također može koristiti prilikom nanošenja pilinga, dobro će očistiti kožu i ukloniti mrtve čestice kože.
Pogledajte video kako raditi samo-masažu stopala:
4. Ljepota naših stopala uvelike ovisi o stanju noktiju. Stoga im također treba posvetiti dužnu pažnju. Nokti na nogama ne smiju se jako kratko rezati kako ne bi urasli u kožu. Kožica se mora prekriti uljem, a zatim lagano gurnuti natrag drvenim štapićem. Sami nokti moraju biti prekriveni posebnim sredstvima za jačanje, protiv krhkosti. Kako bi zaštitili okoliš, preporučuje se nokte prekriti lakom.
Pogledajte video o tome kako napraviti pedikuru kod kuće:
Vrste maski
Trenutno postoji ogroman broj maski za stopala. Mnoge maske djeluju na našu kožu odjednom s nekoliko strana. Stoga ćemo prvo razgovarati o vrstama maski, a zatim o narodnim receptima..
- Piling maske su pilingi o kojima smo već razgovarali. Moramo obnoviti svoju kožu. Takve maske oslobodit će vas mrtvih stanica, kurjih očiju.
- Maske za omekšavanje. Koža na nogama, a posebno na stopalima, izložena je velikom stresu, pa često otkrivamo da koža postaje gruba i ispucala. U takvoj će situaciji dobro doći maske za omekšavanje. Napokon, svaka žena sanja da bude sretna vlasnica mekih, ugodnih, glatkih, šarmantnih nogu..
- Hranjive i hidratantne maske. Često koža na petama puca i suši se. U ovom će vam slučaju pomoći hidratantne i hranjive maske. Mnogi savjetuju da ih radite samo ljeti. Ali mislim da ćete se složiti da je koži potrebna nega tijekom cijele godine..
Domaći recepti
U posljednje vrijeme parafinske maske postale su popularne u uporabi. Koriste se za ruke, lice, noge, tijelo. Imaju prilično širok spektar utjecaja. Parafinske maske poboljšavaju cirkulaciju krvi, potiču metabolizam, vlaže kožu. Ovaj postupak stvara efekt saune..
Za takve maske preporuča se kupiti parafin u ljekarni, možete koristiti aromatizirani parafin ili sami dodati esencijalno ulje. Prije maske mora se očistiti koža, parafin se mora rastopiti. Prije nanošenja maske na stopala, morate provjeriti na zglobu da nije vruće. Stopala treba uroniti u parafin 3-4 puta. Nakon svakog zarona čekamo dok parafin prestane kapati. Zatim zamotajte noge u plastiku ili vrećice i stavite tople čarape. Kroz čarape, za najbolji učinak, morate masirati stopala. Maska se mora držati 15-20 minuta, a zatim se parafin mora ukloniti i baciti.
- Maske za aspirin su u dobroj potražnji. Trebate uzeti 10 tableta acetilsalicilne kiseline, samljeti. Dobivenom prahu dodajte 2 žlice. l. limunov sok i 2 žlice. l. voda. Smjesu treba nanijeti na stopala, zamotati celofanom i obuti tople čarape. Dakle, hodajte 20 minuta, a zatim se maska mora isprati, s plavicom uklanjamo mrtvu kožu i nanosimo hidratantnu kremu.
- Maska za ispucale pete. Trebate uzeti 1 žlica. ricinusovo ulje i alkohol za trljanje, 1 tsp. nasjeckanih cvjetova kamilice, 4 žličice. puder od talka. Zatim pomiješajte komponente i nanesite na pete. Masku isperemo nakon 20 minuta.
- Hranjiva maska za stopala. Maska uključuje 1 žlica. l. maslinovo ulje, 1 žumanjak i 1 žličica. kiselo vrhnje. Pomiješajte komponente i nanesite na kožu stopala 30 minuta, stavite vrećice i tople čarape. Maska savršeno njeguje grubu kožu i pomaže vam da se riješite žuljeva.
- Hidratantna maska od zobenih pahuljica. Za masku trebate uzeti 3 žlice. l. zobene pahuljice (ovo bi trebala biti kaša kuhana u vodi), 1 žlica. l. laneno ulje (ili bilo koje drugo povrće). Masku stavljamo na stopala, stavljamo torbe i tople čarape i hodamo tako 2 sata. Maska je pogodna za suhu kožu stopala, štedi od malih pukotina.
- Ricinusovo ulje za umorne noge. Nakon kupke preporuča se podmazivanje nogu ricinusovim uljem. Umor će proći za 15 minuta.
- Maska 3 u 1. Morate uzeti 2 žlice. l. mljevena kava, 2 žlice. l. morska sol, 1 žlica. l. cimet. Pomiješajte komponente, dodajte maslinovo ulje da napravite kašu. Nanesite masku od prstiju na koljena i zamotajte je prozirnom folijom. Masku držimo 20 minuta, podižući noge. Cimet će vam pomoći ukloniti otekline i tonizirati kožu, morska sol i kava se ljušte, a ulje njeguje kožu stopala.
- Da biste prevladali znojenje nogu i kožu nogu učinili elastičnom, napravite maske od gline. Potrebno je glinu razrijediti vodom i nanijeti je na stopala 20 minuta. Masku se preporučuje raditi 2 puta tjedno. Kozmetolozi u te svrhe nude plavu glinu koja se može nanijeti na cijelo tijelo. Osim što glina spašava od znojenja, ona štedi od edema, poboljšava mikrocirkulaciju i postižete brzi učinak izbjeljivanja kože..
- Hidratantna maska s medom. Naribajte jednu jabuku, dodajte 2 žlice. l. meda i 6 žlica. l. bilo koje biljno ulje. Komponente je potrebno pomiješati i raširiti na gazi te zamotati nogu. Masku treba držati 20 minuta, a zatim je oprati vodom.
- Sok od aloe vlaži pete. Uzmite par listova aloje, izrežite i jednostavno rasporedite sok preko peta i ostavite preko noći. Osim na pete, sok možete nanijeti i na druga otvrdnula područja na koži stopala. Ujutro će koža nogu biti meka i ugodna.
Ako kožu nogu ostavite bez njege, s vremenom će se pojaviti žuljevi, kurje oči, pukotine. U nekim se slučajevima mogu pojaviti bolesti poput gljivica ili bradavica.
Svaki dan su vaše noge izložene ogromnom stresu. Vaš je zadatak pružiti stopalima odgovarajuću njegu i nećete se suočiti s neugodnim problemima. Lakše je spriječiti bolest nego je izliječiti..
Vidimo se u novim člancima, ako su vam se informacije činile korisnima, možete ih podijeliti s prijateljima i pretplatiti se na ažuriranja kako ne biste propustili nove publikacije.
Domaće maske za stopala: uvijek savršene potpetice!
Maske za stopala koriste se kod kuće kako bi koža stopala i peta bila glatka i meka. Maske za stopala mogu se koristiti i kao proizvod za njegu i za učvršćivanje rezultata nakon pilinga pilinga i kupki..
Potreba za stalnom njegom stopala
Ponekad se žene sjećaju štikla na početku ljetne sezone, kada je potrebno obuti otvorene cipele..
Ovo je potpuno pogrešan pristup. Noge zahtijevaju stalnu njegu.
Naravno, zimi pete nisu toliko podložne vanjskim utjecajima i koža se ne isušuje toliko..
No, koža nastavlja živjeti, a njene mrtve stanice sloje se na petama. Ako se te naslage ne uklanjaju redovito, postoji rizik od pukotina na petama, a da ne spominjemo estetsku stranu problema. Napokon, neuredne ispucale pete, nažalost, vrlo su upečatljive..
Rizik od bolnih pukotina povećava se ako se stopala i pete redovito ne podmazuju hidratantnim kremama i ne provode se postupci kako bi pete bile mekane i glatke.
Da biste spriječili pojavu pukotina barem 1 put tjedno zimi i 2 puta ljeti, potrebno je napraviti maske za noge.
Takvi postupci uključuju piling kupke za pete, pilinge, piling od kiseline. Nakon takvih postupaka, maske za stopala bit će nekoliko puta učinkovitije..
Nakon kupki za noge i pilinga nanesite omekšavajuće maske za noge.
Nakon kiselinskih pilinga, potrebno je maskama za stopala dodatno dodati komponente koje obnavljaju kožu - pantenol, aloe vera, ulje čičak, biljni dekocije.
Koju god masku za noge izabrali, već ste na dobrom putu! To znači da volite noge i briga će vam definitivno donijeti rezultate..
MASKE ZA NOGE - profesionalna kućna njega
Maska od zobenih pahuljica
Ovaj alat omekšat će i navlažiti kožu stopala i peta, učiniti je glatkom i ukloniti mikropukotine.
- 2-3 žlice zobenih pahuljica
- 1 žlica mlijeka ili izvarak nevena ili kamilice
- 1 žlica kiselog vrhnja
- 1 žličica meda
Zobene pahuljice prelijte vrućim mlijekom ili biljnim čajem. Pokrijte i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Dobivenoj masi dodajte kiselo vrhnje i med. Dobro promiješajte i nanesite na stopala i pete. Na noge stavite plastične vrećice i čarape. Vrijeme takvog postupka je 40-45 minuta..
Isperite masu toplom vodom i nanesite posebnu kremu za pete.
Što može biti gore od ispucalih, suhih peta! Ali to nije uvijek krivica žene. Napokon, ne mogu si svi priuštiti stalnu njegu majstora pedikure - zbog nedostatka vremena i / ili novca.
Pronalaženje prave kućne njege je rješenje!
Maska od krumpira
Ovaj lijek omekšat će kožu, ublažiti suhoću i, redovitom primjenom, ublažiti mlohavost..
- 2 srednje krumpira
- 1 pileći žumanjak
- 1 žlica maslinovog ulja
- 1 žlica limunovog soka
Krompir sitno naribajte, dodajte žumanjak i maslac. Nanesite masu na noge i stavite plastične vrećice.
Postupak traje 25-30 minuta. Nakon postupaka, isperite smjesu toplom vodom i nanesite hranjivu kremu.
Najbolje kućne lijekove za zaglađivanje peta potražite u KAKO UDOMITI GLAŽBU PETA KOD KUĆE
Maska od fermentiranih mliječnih proizvoda
Fermentirani mliječni proizvodi imaju hidratantna i izbjeljivačka svojstva, savršeno omekšavaju kožu stopala i peta.
- 2-3 stol. žlice svježeg sira
- 1 žlica limuna
- 1 žlica kiselog vrhnja
Pomiješajte sastojke i nanesite na kožu stopala 20-25 minuta.
Nakon određenog vremena, isperite smjesu tekućom vodom i nanesite kremu na stopala.
Maska od kiselog vrhnja i soli
- 2 žlice kiselog vrhnja
- 1 tablica. žlica morske soli
Pomiješajte sastojke i umasirajte na stopala. Ribajte kožu 2-3 minute na svakoj nozi. Ostavite smjesu na koži još 20 minuta, a zatim isperite vodom i nanesite hranjivu kremu.
Maska za kavu za stopala
Vrlo učinkovit i ugodan piling s hidratantnim učinkom.
- 2 tablica. žlice taloga kave
- 1 tablica. žlica kiselog vrhnja
Talog kave dodajte kiselom vrhnju, promiješajte i nanesite na kožu stopala.
Temeljito ribajte noge, obraćajući posebnu pozornost na keratinizirana područja. Vrijeme ribanja 2-3 minute svake noge. Ostavite masu na nogama još 20-25 minuta, a zatim je isperite vodom.
Brižne maske nakon pilinga stopala
Kiseli piling stopala brzo ublažava grubu kožu i ostavlja stopala i pete glatkim.
Ako želite zategnuti ovalni, riješite se obraza i bora buldoga? Postoji način!.
U takvim pilinzima koriste se kiseline i druge aktivne tvari u niskim koncentracijama, koje su prilično agresivne na koži..
Stoga je nakon pilinga potrebno koristiti ljekovite maske..
Hidratantna ljekovita maska
- 2 žlice nasjeckanih listova aloe
- 1 žličica meda
Pomiješajte aloju i med. Nanesite na stopala i stavite vrećice na stopala. Nakon 20 minuta masu isperite tekućom vodom i namažite noge kremom.
Od oštećenja kože
- 2 žlice suhe kamilice ili nevena
- 1 ampula ekstrakta aloje
Ljekovito bilje prelijte kipućom vodom samo da ga pokrije i pustite da se kuha ispod poklopca oko 15 minuta (to možete učiniti prije guljenja). Ovoj smjesi dodajte ekstrakt aloe i promiješajte. Rasporedite masu po cijeloj površini stopala i zamotajte ih prozirnom folijom. Vrijeme postupka je oko 20 minuta.
Nakon toga uklonite masu pamučnom spužvom i podmažite bilo kojim proizvodom pantenolom..
Ghee maska
Ghee (ghee maslac) široko se koristi u ayurvedskoj njezi kože. Ali čak i ako niste upoznati s principima ayurvede, ništa vas ne sprečava da upotrijebite šik lijek za mekane potpetice..
Nakon pedikure namažite pete rastopljenim maslacem. Pričekajte dok se ulje ne upije, ostatak obrišite papirnatim ručnikom.
Oblozi od ulja
Ulja savršeno vlaže i omekšavaju grubu kožu stopala. Da bi se pojačao učinak, noću je bolje raditi uljne obloge na nogama..
- 1 žlica maslinovog ili morskog krkavina ulja
- 1 kapsula vitamina E i A ili 2 kapsule Aevite
Spojite komponente i podmažite stopala u potpunosti. Na noge stavite plastične vrećice, a preko njih čarape. Postupak je najbolje napraviti navečer i ostaviti do jutra. Minimalno vrijeme postupka 2 sata.
Nakon postupka, obrišite noge salvetom.
Ne zaboravite da noge vole dosljednost. Ne zaboravite na njih, mazite ih u intervalima između pedikure i oni će vam zahvaliti svojom ljepotom.
Oval će se zategnuti, bore izravnati, koža će dobiti ravnomjeran ton. Želite li znati kako? SAZNAJTE DETALJE.
Napišite svoje komentare, želje, pitanja u brzojavnom chatu Go